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雙相情感障礙的認(rèn)知行為治療

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醫(yī)生主講實錄

認(rèn)知行為治療的方案分為三個階段。

第一個階段就是主要針對有關(guān)雙相情感障礙以及認(rèn)知行為治療框架的教育。

第二階段就是利用已經(jīng)獲得的綜合信息進(jìn)行自我監(jiān)控以及自我調(diào)節(jié)技能的訓(xùn)練,以監(jiān)控原有不良反應(yīng)模式和調(diào)節(jié)提高應(yīng)對策略,糾正自動化非理性的認(rèn)知,保持規(guī)律的行為活動模式,規(guī)律的睡眠模式,訓(xùn)練應(yīng)急處理,時間管理能力等等。

第三個階段了就是處理藥物依從性以及其他和治療相關(guān)的問題,比如早期復(fù)發(fā)征兆的應(yīng)對技術(shù)在整個治療過程中,鼓勵患者自我監(jiān)測他的癥狀,記錄排列復(fù)發(fā)的危險因素并對每一個危險因素制定出相應(yīng)的應(yīng)對策略,需要注意的就是認(rèn)知行為治療應(yīng)該根據(jù)患者的不同狀態(tài),靈活的掌握和運用。

認(rèn)知行為治療的這個應(yīng)用形式一般是個體干預(yù),通常是10-25次,每次三十分鐘到兩個小時,每周一次或者是每兩周一次,治療期為三到六個月。

以上內(nèi)容僅供參考

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