孕婦長時間用同一個姿勢站或坐會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮。假宮縮也叫遷延宮縮，宮縮間隔的時間不等，可能十多分鐘一次，也可能一小時以上一次，沒規(guī)律，每次持續(xù)的時間也不盡相同，幾分鐘到十多分鐘了都有可能。尤其是準(zhǔn)媽媽感覺疲勞或興奮時更易出現(xiàn)這種現(xiàn)象，是臨近分娩的征兆之一。
這與真正的產(chǎn)前有規(guī)律的宮縮的不同所以稱之為假宮縮，它會在產(chǎn)前兩到三周內(nèi)能時常出現(xiàn)。而在產(chǎn)前由于子宮下段受胎頭下降的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁，如果收縮癥狀只是偶爾出現(xiàn)，并且持續(xù)時間也不長，也沒有陰道流血現(xiàn)象，就不必緊張多為正常。如果上述現(xiàn)象的頻繁出現(xiàn)間隔時間較短，并且出現(xiàn)明顯的腹疼，陰道流血等現(xiàn)象，就要及時到醫(yī)院就診以免意外。
如果孕婦能感覺宮縮頻繁，在例行產(chǎn)檢時那應(yīng)該主動的告訴醫(yī)生，醫(yī)生會幫助孕婦安排最適當(dāng)?shù)臋z查和處置。若是突然間出現(xiàn)規(guī)則且密集的子宮收縮，休息也不會改善，最好還是趕快到醫(yī)院進行檢查。
