懷孕初期癥狀中最為常見的一種便是失眠多夢，失眠對孕婦的影響不僅是身體上的，也是心理上的，而且長期失眠還會對嬰兒的健康造成一定的影響。
孕婦為什么會導(dǎo)致失眠呢，主要是由于孕婦身體激素的變化，懷孕的女性在精神上和心理上都比較的敏感，對壓力的耐受性也會降低，常會猶豫和失眠，這是由于體內(nèi)激素水平的改變引起的，是孕婦失眠常見的原因。
孕婦在妊娠六周以后常出現(xiàn)食欲減退，偏食，惡心，嘔吐，頭暈，倦怠等癥狀，我們那稱之為早孕反應(yīng)，由于早孕反應(yīng)的緣故，孕婦得常常精神委靡不振，因而睡眠會比平時多一些，一般在妊娠十二周以后這些癥狀自行消失。
妊娠十三到十四周，孕婦的眼球快速運動，睡眠周期常明顯增加慢，但慢波睡眠的第三第四期，深睡眠常會有所減少，會表現(xiàn)得入睡困難，夜起次數(shù)和行轉(zhuǎn)的次數(shù)都會增加，其深睡眠與眼球快速運動睡眠也就相應(yīng)地有所減少。
還有一個重要的原因就是很多孕媽媽的睡眠姿勢不正確，也會造成失眠。
這是一種非常常見的現(xiàn)象，但是如果發(fā)生失眠，要謹(jǐn)慎的服用鎮(zhèn)靜藥，否則有可能會造成終生的遺憾。
