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• 斜方肌疼痛是怎么回事

  斜方肌是背部一塊重要的肌肉，較大，其中上邊連接枕骨粗隆，一般是后腦勺向下外到肩膀，再向中向下一直到連到，脊柱中間的脊突，斜方肌是最容易受傷的肌肉。當(dāng)出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，頸椎病，肩膀一高一矮的時(shí)候斜方肌都會(huì)受傷，由于不良的姿勢(shì)導(dǎo)致斜方肌，某一組或者某一些肌肉纖維變短，長(zhǎng)期的變短就會(huì)變硬，而出現(xiàn)疼痛，肌肉攣縮肌肉的代謝出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)出現(xiàn)肌肉表面筋膜疼痛的產(chǎn)生，因此斜方肌是最容易出現(xiàn)背部疼痛的原因之一，要解決斜方肌疼痛，主要是恢復(fù)背部的解剖結(jié)構(gòu)，要坐得正站得正，肩膀也要在正常的生理位置。

  

  01:59
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 10718次

• 睪丸疼痛怎么回事

  睪丸疼痛腫脹的原因很多，首先睪丸局部的炎癥，包括急性和慢性的炎癥，都有可能會(huì)造成睪丸局部的腫脹疼痛。有些人可能是由于一些感染的前列腺的疾病，包括前列腺的急慢性的炎癥造成。當(dāng)然也有一少部分，由于前列腺的增生、前列腺癌等等造成。當(dāng)然有一些要人去排查有沒(méi)有前列腺局部的腫瘤性的病變?cè)斐?。也有一些人是由于精索靜脈曲張，睪丸的鞘膜積液等等眾多的因素造成的。針對(duì)病人，一定要到醫(yī)院里邊，由專科的醫(yī)生進(jìn)行完善相關(guān)的一些檢查，給予一些合理的判斷。

  

  01:15
  張國(guó)輝 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

  2018-11-28 48254次

• 脛骨前肌痛怎么回事
  脛前肌疼痛是大多由于膝關(guān)節(jié)下方扭曲，扭轉(zhuǎn)的動(dòng)作而產(chǎn)生的牽引性疲勞，脛前疼痛的患者往往是右側(cè)腰部肌肉僵硬，而且跑步時(shí)明顯左肩前傾，結(jié)果導(dǎo)致右側(cè)小腿的動(dòng)作好像用腳碾滅煙頭的動(dòng)作一樣，進(jìn)行一個(gè)旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，而為了緩解小腿向內(nèi)側(cè)扭轉(zhuǎn)的動(dòng)作，下意識(shí)的向外側(cè)扭轉(zhuǎn)，身體騰空之后而產(chǎn)生一個(gè)疼痛的感覺(jué)。右側(cè)脛骨的側(cè)面就會(huì)感到隱隱作痛，不需要手指觸摸就可以明顯感到疼痛，雖然是骨骼附近的疼痛，但是和骨折的感覺(jué)明顯不同，主要是由于筋膜的炎癥產(chǎn)生，隨著病情的加重，疼痛的范圍也會(huì)擴(kuò)大，影響到了肌肉就成為脛骨前的肌痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-06-01 6841次

• 脛骨疼痛怎么回事
  脛骨疼痛非常常見(jiàn)，一般所說(shuō)的脛骨疼痛特指炎癥。脛骨內(nèi)側(cè)疼痛或觸疼的部位通常在脛骨的下半段，疼痛或觸疼可能延伸到膝蓋。由于脛骨皮下組織和肌肉都較薄弱，血液供應(yīng)相應(yīng)也少，因此成為一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。多見(jiàn)于用腿擊打的格斗類訓(xùn)練和比賽中。脛骨挫傷可引起患處青紫，壓痛明顯、腫脹、血腫等癥狀。它的病因是小腿肌肉過(guò)于僵硬，跟腱傳到肌肉附著處的應(yīng)力過(guò)大，關(guān)節(jié)過(guò)度旋前，在很硬的路面上練習(xí)跑步，穿著不舒適或磨損嚴(yán)重的鞋，訓(xùn)練過(guò)度，訓(xùn)練負(fù)荷和強(qiáng)度增加過(guò)快等原因，初跑者更容易患脛骨疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-08 3088次

• 脛骨前肌疼痛怎么回事
  在鍛煉過(guò)后脛骨前肌疼挺常見(jiàn)的，例如踝關(guān)節(jié)解剖構(gòu)造缺陷，踝關(guān)節(jié)的柔軟度與肌力不佳，跑步時(shí)踝關(guān)節(jié)的過(guò)度旋前，腳跟腱過(guò)度緊張，脛前與脛后肌力不平衡，跑鞋使用過(guò)久致使減震效果變差，身心疲勞形成新陳代謝機(jī)能減退，女性跑步者的骨質(zhì)疏松癥，這些都是造成脛骨前肌疼痛的原因。 在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，發(fā)生脛骨前肌疼痛的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)立刻停止運(yùn)動(dòng)，然后尋找一個(gè)陰涼的樹(shù)下之類的坐下，有條件的可以使用冰敷疼痛的地方，這樣可以減輕疼痛緩解炎癥，每次冰敷十到二十分鐘左右，患者可以調(diào)節(jié)坐姿，把小腿和大腿弄成九十度角，把腳平放在地上，抬高腳尖，抬到最大限度再堅(jiān)持一會(huì)，然后腳踝處開(kāi)始酸了之后放下，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作這個(gè)動(dòng)作可以減輕酸痛感。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-26 4505次

• 脛骨前肌痛怎么回事
  一般出現(xiàn)脛骨前肌痛，可能是由于小腿位置的肌群的拉傷或者是平時(shí)受涼所導(dǎo)致的。這種情況最多見(jiàn)的就是，跑步，跳遠(yuǎn)，跳高。建議平時(shí)在活動(dòng)的時(shí)候一定要做好保護(hù)措施。還有就是去醫(yī)院檢查一下微量元素看是否有缺少，進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-24 2603次

• 脛骨前肌痛是怎么回事怎么辦
  脛骨前肌痛是許多人可能會(huì)遇到的問(wèn)題，其原因多樣，主要包括肌肉拉傷、過(guò)度疲勞、神經(jīng)病變等。針對(duì)這一癥狀，需要了解背后的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。首先，肌肉拉傷是脛骨前肌痛的常見(jiàn)原因之一。通常發(fā)生在劇烈運(yùn)動(dòng)或意外扭傷后，導(dǎo)致肌肉纖維受損，引發(fā)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-20 0次

• 脛骨前肌痛是怎么回事怎么辦
  脛骨前肌痛可能是過(guò)度疲勞、肌肉拉傷、受涼等因素導(dǎo)致的，建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療以及藥物治療，具體如下。1、過(guò)度疲勞：如果患者進(jìn)行了長(zhǎng)距離的行走或者是針對(duì)下肢做了過(guò)度的鍛煉，那么就有可能引起脛骨前肌的肌肉疲勞，進(jìn)而引起脛骨前肌的疼痛，建議患者可以進(jìn)行適當(dāng)休息以及熱敷，能夠緩解脛骨前肌痛的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-10 1565次