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怎樣用悟踐療法治療神經(jīng)衰弱?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?針對(duì)神經(jīng)衰弱這種疾病,它的錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和態(tài)度,治療首先要端正對(duì)疾病的認(rèn)識(shí),應(yīng)該相信神經(jīng)衰弱,只不過(guò)是一種功能性疾病,完全可以治愈,樹(shù)立必勝的信心是非常重要。

應(yīng)該動(dòng)員自身的一切力量與疾病作斗爭(zhēng),目前療法是治療神經(jīng)衰弱的一種比較有效的心理治療方法,可以分三個(gè)階段進(jìn)行:

掌握神經(jīng)衰弱的醫(yī)療知識(shí)、樹(shù)立對(duì)待這種疾病的正確態(tài)度。

積極參與各種治療活動(dòng),比方說(shuō)學(xué)習(xí)太極拳和氣功,掌握消除失眠癥狀的有效的方法。

針對(duì)各自特點(diǎn)制定循序漸進(jìn),恢復(fù)正常健康人的生活日程表,每天按日程表活動(dòng),建議科學(xué)的生活制度和生活方式并且積極參加社會(huì)活動(dòng)。

四周是一個(gè)療程,可以根據(jù)每個(gè)人的掌握的程度擬定一個(gè)療程,根據(jù)報(bào)道這個(gè)方法的痊愈和顯著的好轉(zhuǎn)率可以達(dá)到81.2%。

以上內(nèi)容僅供參考

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