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腦出血高血壓吃什么好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

第一、出現(xiàn)腦出血的患者在飲食上時(shí)需要尤其注意的,多吃一些蔬菜和水果,因?yàn)槠渲泻蟹浅6嗟木S生素,像維生素C就能很好地降低體內(nèi)膽固醇,而且水果中的鎂和鉀能夠有效的防止腦出血,對(duì)于保護(hù)血管具有很好的作用。

第二、對(duì)于高血壓腦出血的患者來說,在飲食上避免不了吃鹽,但是一定要嚴(yán)格控制鹽分的攝入,因?yàn)辂}吃多了往往就會(huì)導(dǎo)致刺激血壓升高,給自己帶來隱患,所以說患者的飲食要清淡,少鹽,還應(yīng)該限制對(duì)脂肪的攝入,比方說豬油、奶油等食物,還有一些富含膽固醇比較高的食物也要少吃,肥肉、蛋黃等食物都會(huì)嚴(yán)重的影響到患者身體健康。

第三、對(duì)于腦出血的患者來說應(yīng)該多吃一些降壓的食物比方說芹菜、木耳、海帶、蘿卜,吃了之后都能夠使血壓降低,防止腦出血的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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