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小孩缺鐵吃什么

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醫(yī)生主講實錄

小孩缺鐵容易形成小兒缺鐵性貧血,它是嬰幼兒時期非常常見的一種貧血,其發(fā)生根本原因是體內鐵缺乏導致血紅蛋白合成減少而發(fā)生的一種小細胞低色素性貧血。

小兒缺鐵性貧血發(fā)病原因多是飲食不當,故必須改善飲食合理喂養(yǎng)。食品中含鐵量最高的為黑木耳、海帶、動物血液和肝臟,其次為肉類、豆類、蛋類和綠葉蔬菜,乳類中含鐵量非常少,蛋黃中含鐵量也可以,而動物血、肝臟、瘦肉和魚類不僅含鐵豐富,而且吸收率也非常高,是補充鐵劑的良好來源。母乳鐵含量雖然不多,但吸收量也是非常大的,所以缺鐵的寶寶要極力推薦母乳喂養(yǎng)。鐵劑是治療缺鐵性貧血的特效藥,常用的有右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等等。

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