首先，第一步，建議大家每天大量喝水，結(jié)石，最常見(jiàn)最簡(jiǎn)單最值得推薦的方法就是多喝水，多喝水可以有效的形成更多的尿液，可以有效的防止尿液中結(jié)石物質(zhì)濃度的增高，有效的減少尿沉渣的可能，減少尿結(jié)晶的發(fā)生，可以有效的排除尿結(jié)晶和促進(jìn)結(jié)石的排除。
對(duì)于小于0.5里面的結(jié)石建議大家應(yīng)該通過(guò)多喝水，多排尿，吃排石藥可以有效結(jié)石排除，防止結(jié)石進(jìn)一步增大，有感染的患者，應(yīng)該控制感染，有梗阻的患者應(yīng)該解除梗阻，感染跟梗阻和結(jié)石有互相因果的關(guān)系。
因?yàn)楦鶕?jù)結(jié)石成分才能決定大家多吃什么少吃什么，什么東西不能吃，另外對(duì)于草酸鹽結(jié)石建議大家應(yīng)該是少吃，各種火鍋各種菠菜，各種茶，這是一種預(yù)防的對(duì)于高尿鈣癥的結(jié)石，建議大家控制低鈣飲食，但是不管任何人多喝水是最佳的選擇，對(duì)于結(jié)石早期排體外也是一種最佳的治療方案。
