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最近總是拉肚子怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

可能是由于飲食或者是著涼導致的,建議最好做一個胃鏡檢查和胃幽門螺桿菌檢查看一下。應該根據(jù)病因進行有針對性的治療,平時要注意進食規(guī)律,養(yǎng)成良好的飲食習慣及生活習慣,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,同時要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等??梢苑靡炙釀┗蛘吣c溶片,促進胃腸動力藥物或者胃粘膜保護劑等。

防止拉肚子的方法就是調(diào)理好自己的腸胃,平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),可以多吃一些軟的容易消化的食物,避免暴飲暴食,要少食多餐,細嚼慢咽,平時可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,要保持心情舒暢。

以上內(nèi)容僅供參考

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