張引鋒主治醫(yī)師
淄博市第一醫(yī)院 骨科
2018-08-21 7917次
理論上來說，吃鈣片是可以補(bǔ)的，但是，要同時合并口服維生素D，增加鈣的吸收。尤其是老年人和絕經(jīng)之后的婦女，小腸的吸收能力是下降的，只有在同時口服維生素D的情況下，才能增加鈣的吸收。除此之外，骨質(zhì)疏松是一個綜合性的治療，單純吃鈣片是不能治療骨質(zhì)疏松的。
骨質(zhì)疏松的治療包括以下幾點：
第一點，就是運動，從青年開始，運動可以有效的維持骨量。絕經(jīng)期的婦女，每周應(yīng)該堅持三個小時的運動，能延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
第二點，營養(yǎng)。營養(yǎng)包括合理膳食，口服足量的含鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質(zhì)的食物，能夠提供足夠的原料來形成骨。
第三點，就是預(yù)防摔跤，這點尤為重要。應(yīng)該減少骨質(zhì)疏松患者的跌倒幾率，這樣能夠減少胯部骨折以及腕部骨折，還有的胸腰圍骨折發(fā)生。這樣能夠減輕患者的痛苦，并且能夠減少花費。除此之外，在藥物方面我們還可以應(yīng)用促進(jìn)骨形成的藥物和抑制骨吸收的藥物來治療骨質(zhì)疏松。
以上內(nèi)容僅供參考
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