(1)屈腿運動：仰臥位，兩腿同時屈膝抬起，使大腿貼腹，然后還復(fù)，重復(fù)10多次。
(2)舉腿運動：仰臥位，兩腿同時舉起(膝關(guān)節(jié)保持伸直)，然后放下，重復(fù)10多次。
(3)踏車運動：仰臥位，輪流屈伸兩腿，模仿踏自行車的動作，運行要靈活，屈伸范圍盡量大，做20～30秒。
(4)仰臥起坐：仰臥位，收腹屈伸坐起，兩手摸足尖，每次7～8下。
大腸癌術(shù)后怎樣進行體育療法
羅晶晶主治醫(yī)師
安徽省第二人民醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
2018-08-10 1310次
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大腸癌手術(shù)后怎么治療我們說大腸癌的治療，核心治療手段還是手術(shù)。那么首先手術(shù)之后，我們的手術(shù)標(biāo)本會送到病理科，那么病理科的醫(yī)生，會做一個病理的分期診斷，也就是說你最終的分期，是以病理分期為準(zhǔn)，那么你如果是一期，手術(shù)之后是不需要做化療的，如果是二期分兩種情況，二期的話如果有高危因素，那么需要做化療。沒有高危因素的二期病人，是不需要做化療的，那么三期病人是必須要做化療的，所以手術(shù)之后的藥物治療，是以病理分期為準(zhǔn)。
01:03
宗祥龍
副主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院
2020-02-26 2735次
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大腸癌治療方法大腸癌的治療方法，首先我們要明確診斷，確定病人得了大腸癌，那么之后會做相應(yīng)的檢查，輔助檢查來判斷，醫(yī)生會有一個臨床分期的判斷，判斷疾病大概是一個什么程度，那么來決定它的治療，一般來說大腸癌，最核心的治療手段，還是要手術(shù)切除，這是核心的治療。如果能手術(shù)，那么說明病人是有，預(yù)后比較好的很大的機會，那么如果手術(shù)切除不了，說明病人的病情就是偏晚，預(yù)后就不會很好。因此還是告誡廣大朋友們，一定要自覺的去做健康體檢，定期的，所以疾病在于您自己，不在于醫(yī)生那，主動權(quán)也在您自己手里，不在醫(yī)生手里，所以自己要把自己的健康當(dāng)回事。
01:20
宗祥龍
副主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院
2020-02-25 3016次
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怎樣預(yù)防大腸癌大腸癌的預(yù)防措施，主要有以下幾點：第一，盡量優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，優(yōu)化飲食習(xí)慣，比如說多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，避免高脂肪，高油膩飲食，避免辛辣刺激飲食，當(dāng)然也要適當(dāng)?shù)难a充高蛋白飲食，比如說牛肉以及魚肉。第二，盡量的調(diào)整生活方式，早睡早起，加強身體鍛煉，慢跑深蹲，每周至少兩次中等強度的體育鍛煉，避免飲酒，避免吸煙，避免熬夜。第三，大便一定要保持軟化，排便一定要保持順暢，避免大便干結(jié)，排便困難。第四，也就是定期體檢，有條件的話，每1-3年做一次電子結(jié)腸鏡。語音時長 01:25”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2020-01-04 1758次
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怎樣確診大腸癌對于結(jié)腸、直腸部位惡性腫瘤的確診，一般需要進行病理染色切片檢查，病理檢查診斷是診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。對于結(jié)腸、直腸部位的惡性腫瘤患者來說，首先患者需要考慮進行結(jié)腸鏡檢查，根據(jù)結(jié)腸鏡下的肉眼觀察，看患者直腸、乙狀結(jié)腸、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸是否有息肉樣的隆起性病變。其次，是否有潰瘍性病變存在的可能。必要的時候，在病變局部取3-5塊左右的活組織，進一步的予以病變?nèi)旧衅瑱z查，判斷患者局部病變的性質(zhì)是良性還是惡性。如果為惡性，多可確診患者直腸或者結(jié)腸部位的惡性腫瘤，需要患者早期考慮進行根治性的外科手術(shù)切除，并且在手術(shù)切除之后，予以4-6個療程左右的全身靜脈化療。語音時長 01:11”
邢文軍
副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院
2019-12-20 1900次
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怎樣確診大腸癌病情分析：確診大腸癌主要是進行腸鏡以及病理檢查，腸鏡能夠明確大腸癌具體的發(fā)病部位，大腸癌的體積大小，表面粘膜情況是否有明確的破潰出血。病理檢查是診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。可以明確大腸癌的具體性質(zhì)也可以明確，大腸癌的類型。意見建議：在日常生活中，大腸癌患者要保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過度勞累，也要避免飲酒，吸煙。不管是白酒，啤酒還是米酒紅酒都不能喝。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2022-09-19 1203次
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大腸癌會怎樣病情分析：大腸癌會引起很多臨床癥狀，比如腹痛，腹脹，腹瀉，腹部包塊，大便性狀改變或者排便習(xí)慣改變，甚至發(fā)生轉(zhuǎn)移。另外大腸癌還會引起很多并發(fā)癥，比如說腸梗阻，貧血，腸穿孔，感染性休克等等，另外大腸癌發(fā)展到嚴重程度，還會引起死亡。意見建議：大腸癌患者在日常生活中一定要多吃一些容易消化，容易吸收，高蛋白的食物，比如說魚肉，牛肉，雞蛋羹，米粉，米粥，蛋白粉，另外也要保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免大便特別干燥，排便困難。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2022-11-21 1201次
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怎樣預(yù)防大腸癌要從大腸癌發(fā)病原因上追根來源，大腸癌最常見的原因是息肉癌變，早發(fā)現(xiàn)息肉，早切除，是預(yù)防大腸癌的主要辦法，還有就是遺傳大腸癌，有家族病史的，要及早進行腸鏡檢查。對于部分病人可以做結(jié)腸切除，平時不要過度肥胖，經(jīng)常鍛煉身體，少吃辛辣、刺激性食物，
朱希山
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-09-11 0次
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大腸癌患者術(shù)后可以進行哪些康復(fù)訓(xùn)練在剛做完大腸癌手術(shù)以后，需要做一些舒緩的運動來進行康復(fù)訓(xùn)練，比如慢走或比較柔和的舞蹈，在一個月以后還需要做一些深蹲運動來達到提肛的效果。做完手術(shù)以后要保持良好的心態(tài)，飲食上要注意禁止食用辛辣刺激、油膩的食物，可以多吃些綠色的蔬菜和新鮮的水果
朱希山
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-09-11 0次
