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為你推薦

• 骨質(zhì)疏松疼痛

  骨質(zhì)疏松、疼痛，這兩者是可以聯(lián)系在一起的?，F(xiàn)在患者除了說類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會引起關(guān)節(jié)的疼痛，有時候因為疼痛，你要考慮是骨質(zhì)疏松引起的。所以一般來說對于中老年患者，到我們診室來就診的時候，我都會給患者查一個骨密度。因為患者骨密度的值，來監(jiān)測患者骨質(zhì)疏松的一個程度。骨質(zhì)疏松是可以導(dǎo)致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及絕經(jīng)后的婦女很容易出現(xiàn)。許多患者會出現(xiàn)腰背部的疼痛，因為骨質(zhì)疏松引起的疼痛多發(fā)于腰背部，多發(fā)于脊柱的兩側(cè)。有的可能會出現(xiàn)一個壓縮性骨折，疼得非常厲害，他會告訴你這幾天不知道為什么胸骨那里，胸背部疼得非常厲害。那么這種情況下你要考慮患者是否有胸椎壓縮性骨折的可能性，一定要給患者去拍個片。臨床上這種壓縮性骨折，是經(jīng)常發(fā)生的。可能都是在患者的不知不覺當中，不一定是受一個很明顯的外力的作用，有時候他可能扭個身，或者是坐個公共汽車，車稍微顛簸一下，他都有可能發(fā)生壓縮性骨折。一般來說，當患者的骨質(zhì)流失12%以上，就會出現(xiàn)一個很明顯的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也會出現(xiàn)一個四肢的疼痛，不是只有腰背部才會疼痛，比如腿也會痛，有時候患者會給你說他的夜間腿經(jīng)常抽筋，這個時候你就要注意了是不是骨質(zhì)疏松引起的腿部抽筋。

  

  02:27
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 11890次

• 骨質(zhì)疏松的運動療法

  骨質(zhì)疏松由多種原因造成，并且隨著年齡的增加，骨密度會降低，骨質(zhì)疏松會加重。骨質(zhì)疏松的治療分為飲食治療、藥物治療，還有就是自身的鍛煉，包括戶外運動、多曬太陽，也包括機能的鍛煉。我們建議的鍛煉方法，根據(jù)您的年齡和體質(zhì)來決定行走的速度和距離，不要過于強求，量力而行，運動量也不可過多，有個別患者來就醫(yī)時，告訴我昨天走了2萬步，現(xiàn)在疼得厲害，髖關(guān)節(jié)疼得厲害。照核磁發(fā)現(xiàn)局部骨水腫，運動多了，可能還造成鈣的流失、局部的水腫，所以因人而異。

  

  01:28
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 19548次

• 老年骨質(zhì)疏松疼痛難忍
  老年患者骨質(zhì)疏松是非常常見的，大部分情況下是原發(fā)性的骨質(zhì)疏松，主要就是隨著年齡的增長，而出現(xiàn)了骨頭質(zhì)量的下降，骨小梁的吸收，骨密度的降低。對于重癥的骨質(zhì)疏松的患者，會引起局部的疼痛的，尤其是腰背部的疼痛最為明顯。還有一些骨質(zhì)疏松是繼發(fā)性因素導(dǎo)致的，比較常見的是甲狀旁腺功能亢進癥，它會引起體內(nèi)的鈣離子的丟失，導(dǎo)致繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。如果出現(xiàn)了難以忍受的疼痛，要完善檢查明確有沒有骨折，這在老年患者的椎體骨折當中是最為常見的。如果存在骨折，可以積極的進行微創(chuàng)手術(shù)治療，經(jīng)皮椎體后凸形成術(shù)，也就是骨水泥治療，一般第二天就能夠下床行走，能夠有效的緩解疼痛。同時還要規(guī)范的抗骨質(zhì)疏松藥物治療。
  語音時長 1:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-17 4786次

• 老年骨質(zhì)疏松吃什么好
  注意合理營養(yǎng)膳食，多食用含鈣磷高的食品，如魚、蝦、牛奶、骨頭湯、雞蛋、豆類、雜糧.、綠葉蔬菜等，堅持科學(xué)的生活方式，堅持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙不飲酒，少喝咖啡、濃茶、碳酸飲料，少吃糖及食鹽，動物蛋白也不宜過多，盡量保存體內(nèi)鈣質(zhì)，豐富鈣骨，將骨峰值提高到最大值，是預(yù)防后期骨質(zhì)疏松癥的最佳措施。對有遺傳因素的老年骨質(zhì)疏松患者，重點預(yù)防。早期防治，人到老年以后，尤其是婦女絕經(jīng)后骨質(zhì)丟失加速，每年進行一次骨密度檢查，對快速骨量減少的人群應(yīng)早采取預(yù)防措施。
  語音時長 1:30”
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-10-27 2941次

• 老年骨質(zhì)疏松疼痛有什么好療法
  人到老年，骨骼的保健是個重要課題。重點要防止骨質(zhì)進一步快速流失，要保護好脆弱的骨質(zhì)。而維護一副質(zhì)量完好的骨骼，就要從日常的生活習(xí)慣做起，多參加體育運動適度的運動有益于肌肉和骨骼的健康，能增進肌肉的張力和彈力，增強骨骼的耐受力，增加骨骼的流血量，使骨骼營養(yǎng)良好，推遲骨骼的老化。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 1802次

• 老年骨質(zhì)疏松吃什么好
  堅持科學(xué)的生活方式，如堅持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料。合理膳食營養(yǎng)，多食用含鈣、磷高的食品，如魚、蝦、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等。少吃糖及食鹽，動物蛋白不宜過多。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1803次

• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么好
  骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量降低和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征,導(dǎo)致骨脆性增加和易于骨折的代謝性骨病,按病因可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類,二型原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥即老年性骨質(zhì)疏松癥,多見于老年人。骨質(zhì)疏松癥的常見病因可能有骨吸收增加和骨形成減少的因素,也可能有骨質(zhì)量下降,不良的生活方式和生活環(huán)境影響等因素。骨質(zhì)疏松癥的
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2574次

• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么好
  中老年骨質(zhì)疏松的患者平時在飲食上可以多吃以下幾種食物：第一、骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)該加強鈣的攝入量，補鈣是預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的重要的方法，骨質(zhì)疏松的患者在日常生活中可以多吃一些含鈣量豐富的食物，比如牛奶、豆類、芝麻，但是一定要控制好補鈣的量。第二、骨質(zhì)疏松的患者要加強對維生素d的攝入，維生素d能夠促進人體對鈣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 246次