?老年人哮喘，咳嗽厲害是一種正常的現(xiàn)象，因為老年人身體器官已經(jīng)衰退，抵御疾病的能力已經(jīng)下降，要知道這對老人的身體健康是非常不利的。應(yīng)該如何控制呢？
第一、就要堅持適量的運動。老年人要堅持每天做適量的運動才有助于身體健康，根據(jù)身體的情況進(jìn)行氣功、太極拳以及呼氣訓(xùn)練等等，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，提高免疫力，對預(yù)防哮喘是有一定作用；
第二、就是堅持規(guī)律作息。一些壞的生活習(xí)慣也會影響老年人的身體，進(jìn)而引發(fā)哮喘。因此老年人要堅持規(guī)律作息，休息好了才有精力對抗病魔；
第三、要適量的補(bǔ)充維生素。研究結(jié)果表明，補(bǔ)充維生素D能夠改善老年患者的哮喘癥狀。老年哮喘患者維生素D缺乏是十分常見的，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充可以改善哮喘的癥狀；
第四、要注意飲食。老年人哮喘是老年人常見的多發(fā)病，發(fā)病的時候會出現(xiàn)咳嗽、咳痰和胸悶等，為了使病情能夠更好的好轉(zhuǎn)和康復(fù)，在治療老年人哮喘的時候還要注意飲食上的調(diào)整，在生活中要注意飲食的調(diào)整可以避免疾病的復(fù)發(fā)。
