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醫(yī)生主講實(shí)錄

患者要減少吃一些冷飲或者冰冷的食物,這些東西會(huì)加重患者的病情,同時(shí)少常吃一些辛辣刺激的食物,防止后期病情不斷加重,對(duì)患者的病情不利??梢远喑砸恍┘t棗和姜水,這些對(duì)胃部十分有好處,可以緩解患者的胃寒癥狀,這樣對(duì)引起的胃痛問(wèn)題是十分有效解決方法。

精神上要放松,有些時(shí)候,精神上高度緊張以及壓力的不斷增加,都是引起胃寒、胃痛的因素,這種情況下需要患者學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),緩解自己高度緊張或是壓抑的不健康情緒,這樣后期就能夠減輕病情。

運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身免疫力,通常情況下胃寒胃痛的患者自身免疫力比較低,這種情況下可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)不斷,提高自身免疫力,提高自身的身體機(jī)能,減輕后期病情惡化機(jī)率。

以上內(nèi)容僅供參考

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