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• 痤瘡如何預(yù)防

  痤瘡如何預(yù)防，說(shuō)起來(lái)痤瘡的預(yù)防其實(shí)也很簡(jiǎn)單，我們?cè)陲嬍成弦欢ㄒ⒁?，少吃甜食少喝甜飲料，還有辛辣的食物，以及油炸食物，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多出汗多排出毒素，那么它就不會(huì)在臉上瘀積那么多毒素造成痤瘡的發(fā)生，要注意緩解壓力，過(guò)多的壓力會(huì)產(chǎn)生很多毒素，造成面部痤瘡的發(fā)生和加重。

  

  01:16
  黃青 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-25 2840次

• 如何預(yù)防痤瘡

  痤瘡的預(yù)防措施，一個(gè)就是生活上的一些注意事項(xiàng)，一個(gè)就是可以用一些藥物來(lái)預(yù)防。生活上的注意事項(xiàng)：第一，要清淡飲食，這個(gè)非常重要。要多吃水果、蔬菜，避免吃過(guò)于油膩的，或者是過(guò)甜的一些食物，避免吃辛辣刺激的，這是飲食上。第二，要起居有規(guī)律、不要熬夜。有的患者比如天天熬夜，痤瘡治療起來(lái)會(huì)打折扣，對(duì)治療手段可能就比較抵抗。到睡覺(jué)的時(shí)候就睡覺(jué)，一定不要熬夜。第三，要注意選擇一些比較溫和的潔面用品，要保護(hù)我們的皮膚屏障，同時(shí)使用一些能夠修復(fù)皮膚屏障的一些潤(rùn)膚劑，醫(yī)用的潤(rùn)膚劑。有的患者認(rèn)為痤瘡一定是皮脂腺分泌比較旺盛，所以有的患者自己也感覺(jué)出油，所以會(huì)大量的使用堿性比較強(qiáng)的潔面用品。這種情況會(huì)損傷皮膚的屏障，會(huì)加重炎癥反應(yīng)。為了避免這種情況，我們應(yīng)該使用一些溫和的潔面用品，使用一些偏酸一點(diǎn)的。大家購(gòu)買(mǎi)潔面用品的時(shí)候要看一看潔面用品，皮膚的pH值是偏酸的，我們要選一個(gè)偏酸的潔面用品，不要選堿性比較強(qiáng)的。第四，要做好防曬，但防曬產(chǎn)品大家注意要選擇一些比較清透的。因?yàn)槿绻x擇一些不太清透的，比較厚重的一些防曬的產(chǎn)品，很容易造成毛孔的堵塞，所以這一類的東西就不要用。第五，有一些女性朋友為了遮蓋痘痘，有些可能是工作的需要，比如滿臉痘，你怎么樣去面對(duì)你的客戶，面對(duì)客人，所以單位會(huì)有需求，會(huì)讓她們化妝，會(huì)使用一些bb霜。那么所有的這種粉質(zhì)的產(chǎn)品，bb霜這一類的產(chǎn)品，都會(huì)堵塞毛孔，長(zhǎng)期應(yīng)用都會(huì)加重痤瘡。雖然當(dāng)時(shí)你遮瑕了，但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，對(duì)于皮膚的痤瘡的恢復(fù)是非常不利的，所以不建議使用。要使用一些比較沒(méi)有副作用的產(chǎn)品，不要選含粉質(zhì)的，盡管它的粉非常小，但是它也容易堵塞毛孔。其次對(duì)于一些痤瘡，比如治療差不多了，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)一些藥物來(lái)防止以后再次發(fā)作。那么最有效的藥物就是維甲酸類的藥物，我們常用的像阿達(dá)帕林、維A酸類的這些產(chǎn)品。它有一個(gè)很好的預(yù)防作用，需要長(zhǎng)期使用，但是育齡期要注意。

  

  03:51
  高艷青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2018-07-24 8465次

• 尋常痤瘡如何預(yù)防
  尋常痤瘡在青年當(dāng)中發(fā)病率是比較高的，如何預(yù)防尋常痤瘡我們需要注意下幾點(diǎn)：首先一個(gè)從飲食方面，過(guò)多的高糖高脂和辛辣食物的攝入會(huì)刺激加重痤瘡的癥狀，我們盡量避免這些食物的攝入，包括一些甜的飲料、奶油蛋糕或者辣椒的這種小食品或者是比較辛辣的菜，和其他的食物還有油炸食品，這類食物盡量避免一下，多吃新鮮的蔬果水果，多吃一些富含維生素和纖維素多的食物，包括一些粗糧的食品。這樣會(huì)明顯減少癥狀的產(chǎn)生。另外一個(gè)，合理安排作息時(shí)間，不用熬夜，這樣也會(huì)減少痤瘡癥狀的產(chǎn)生，還有就是現(xiàn)代人的生活工作學(xué)習(xí)的壓力都比較大，合理的安排工作學(xué)習(xí)當(dāng)中的事情，減少這種工作壓力較大所帶來(lái)的精神上的一些壓力的癥狀，可能對(duì)緩解痤瘡的發(fā)生有一定的幫助作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:07”
  董曉龍 主治醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 2219次

• 尋常痤瘡如何診斷
  尋常性痤瘡臨床上的這個(gè)診斷比較簡(jiǎn)單，只要有三點(diǎn)：1、好發(fā)于青年男女；2、臨床的表現(xiàn)，主要以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和囊腫以及瘢痕；3、好發(fā)的部位往往是在顏面部、胸背部、皮脂腺比較豐富的部位，常常是對(duì)稱分布，診斷不難。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:41”
  許柳田 主任醫(yī)師祁門(mén)縣祁山皮膚科醫(yī)院

  2018-04-18 1627次

• 藥物引起的痤瘡如何與尋常痤瘡進(jìn)行鑒別
  病情分析：藥物引起的痤瘡常見(jiàn)是由于維a酸或異維a酸使用后導(dǎo)致痤瘡增加的現(xiàn)象，尋常痤瘡是由于毛孔堵塞，加上痤瘡分支桿菌，共同作用而發(fā)生的。藥物引起的痤瘡，在使用藥物一段時(shí)間后就會(huì)消失，而尋常痤瘡如果不及時(shí)治療，毛孔堵塞問(wèn)題仍然無(wú)法解決。意見(jiàn)建議：如果患者在使用維a酸等酸類藥物后出現(xiàn)痤瘡增多的現(xiàn)象，不需要過(guò)分著急，因?yàn)檫@是使用維a酸所帶來(lái)的正?，F(xiàn)象，建議患者遵醫(yī)囑繼續(xù)使用藥物即可。
  汪治國(guó) 副主任醫(yī)師咸寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2020-06-30 1002次

• 如何預(yù)防痤瘡
  痤瘡的形成可能與日常的生活習(xí)慣是有很大的關(guān)系的。首先要改善飲食習(xí)慣，以清淡、易消化為主，多吃些新鮮的蔬菜水果。不要吃過(guò)辣過(guò)甜過(guò)酸過(guò)咸的食物。要注意合理作息時(shí)間，不要熬夜。同時(shí)要注意面部的清潔衛(wèi)生，可以使用清潔力比較強(qiáng)并且弱酸性的洗面奶洗臉，或者使用硫磺皂洗臉。
  王眙民 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-20 1601次

• 痤瘡如何預(yù)防？
  痤瘡是一種青春期疾病。雖然它沒(méi)有生命危險(xiǎn)，但它會(huì)給人們的心理帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)。所以我們一定要知道預(yù)防痤瘡的方法：1.要注意清潔面部，水的溫度不宜過(guò)高，平時(shí)要避免精神緊張，注意休息，因?yàn)樗卟蛔銜?huì)導(dǎo)致痔瘡。2.在通常的飲食中，我們應(yīng)該注意多吃有助于減少皮膚分泌的水果和蔬菜，以及一些清淡的不油膩食物，如黃
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-01-16 2013次

• 痤瘡如何預(yù)防
  想預(yù)防痤瘡患者首先要保持規(guī)律的生活作息，要做到早睡早起，不熬夜，不長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品，其次要保證面部的衛(wèi)生，也要注意控制飲食。痤瘡丙酸桿菌繁殖比較嚴(yán)重的患者可以通過(guò)紅藍(lán)光照射來(lái)治療，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中成藥進(jìn)行輔助治療。患者也可以找
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次