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• 腸炎怎么保養(yǎng)

  首先他的飲食和生活習(xí)慣方面進(jìn)行一個(gè)自我調(diào)整。飲食方面一個(gè)是心平氣和、細(xì)嚼慢咽，而且注意避免那些纖維素含量特別高的、特別辛辣的、刺激性大的食物。然后還有一些油膩的，難以消化的食物都要注意避免。還有，要保持一個(gè)很好的心情，不要焦慮、不要抑郁。如果有發(fā)現(xiàn)這方面的傾向，應(yīng)該及時(shí)找心理醫(yī)生就診。第三個(gè)，就要適當(dāng)?shù)腻憻?，慢跑、快走、長(zhǎng)跑，對(duì)于心情、對(duì)于胃腸道的健康都是非常重要的。這是一些生活方式的調(diào)整，當(dāng)然我覺(jué)著更重要的是一定要聽(tīng)醫(yī)生的話，提高自己的依從性和醫(yī)生配合好、配合治療，這樣才能讓腸炎很好地得到控制和治療。

  

  01:22
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 3621次

• 腦出血怎么保養(yǎng)

  腦出血是腦血管破裂以后，造成了出血，就叫腦出血，一旦發(fā)生腦出血，病人會(huì)出現(xiàn)臨床表現(xiàn)比較重，比較急。許多患者會(huì)出現(xiàn)，留有一定程度的后遺癥，所以對(duì)于腦出血患者，留有后遺癥的患者，一定要注意腦出血后的保養(yǎng)，腦出血患者術(shù)后保養(yǎng)，其中最重要的一個(gè)原因，一個(gè)因素，就是要控制好血壓，應(yīng)用降壓藥物，使血壓保持在一個(gè)合理的穩(wěn)定狀態(tài)，是腦出血患者以后，最重要的保養(yǎng)措施。如果血壓出現(xiàn)波動(dòng)，就可能再次出現(xiàn)腦出血，所以一定要保證血壓平穩(wěn)、穩(wěn)定，另外給予適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，增加血管的彈性，也是預(yù)防下一次出血的，最重要的因素。

  

  01:36
  李和平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-13 3898次

• 甲亢平時(shí)怎么保養(yǎng)
  對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō)，在平時(shí)的生活中要對(duì)飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整。甲亢的患者要避免熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間睡眠不足會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn)的病情加重。另外的話對(duì)于甲亢患者，平時(shí)應(yīng)當(dāng)以清淡飲食為主，避免攝入含碘豐富的食物，比如海帶，紫菜，貝殼類(lèi)，海魚(yú)，海蝦這樣的食物。另外甲亢患者要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)強(qiáng)度比較高的工作，因?yàn)檫@樣會(huì)加重病情，甚至出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。另外要及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-19 2362次

• 咽炎平時(shí)怎么保養(yǎng)
  首先應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)病因進(jìn)行有針對(duì)性的治療，局部針對(duì)治療，可以選用中成藥，比如說(shuō)利咽靈、草珊瑚含片、保安散等等，可同時(shí)配合泡茶飲，雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份，開(kāi)水沖泡頻服。清咽飲是由烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周?chē)鞴俚募膊?，合理安排生活，保持心情舒暢?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”

  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 2301次

• 胃炎平時(shí)怎么保養(yǎng)
  病情分析：胃炎的保養(yǎng)以飲食調(diào)理為主，如規(guī)律清淡飲食，以質(zhì)軟易消化食物為主，避免辛辣和刺激性較強(qiáng)的食物。同時(shí)注意規(guī)律作息，保持良好的精神狀態(tài)，避免緊張焦慮等負(fù)面情緒的影響。還需要注意腹部保暖，以及必要時(shí)需要規(guī)律服用相關(guān)抑酸護(hù)胃類(lèi)藥物治療，合并有幽門(mén)螺旋桿菌感染的話，還得注意應(yīng)用抗生素治療。意見(jiàn)建議：建議胃炎患者無(wú)論病情輕重，都是需要盡早去正規(guī)醫(yī)院就診接受胃鏡和碳呼氣試驗(yàn)等相關(guān)檢查，以及盡早接受相關(guān)藥物治療。并且胃炎患者要定期去醫(yī)院復(fù)查，注意戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-11-06 1301次

• 咽炎平時(shí)怎么保養(yǎng)
  病情分析：咽喉炎一般和平時(shí)吃刺激辛辣上火的東西，或者是抽煙喝酒等不良嗜好有很大的關(guān)系，有一些熬夜睡眠不好的人也容易引起咽喉炎。意見(jiàn)建議：保養(yǎng)的方法就是要注意清淡飲食，刺激辛辣的少吃，煙和酒盡量不要碰，平時(shí)要注意休息，保證睡眠，不要熬夜勞累，可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)清熱解毒的藥物，藍(lán)芩口服液或者清熱散結(jié)膠囊，平時(shí)還可以用金銀花或者羅漢果泡水喝。
  張皓 主治醫(yī)師南昌大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2019-03-05 2201次

• 膽結(jié)石平時(shí)怎么保養(yǎng)
  膽結(jié)石平時(shí)的保養(yǎng)主要從三個(gè)方面進(jìn)行，如控制飲食、運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等。1、控制飲食：有膽結(jié)石的患者平時(shí)一定要注意飲食的控制，多吃新鮮的蔬菜、水果，比如海帶、青菜、山藥、香菇、茄子、芹菜、蘋(píng)果、橙子等，少吃高脂肪的食物，比如油膩、油炸的食物，同時(shí)避免食用辛辣刺激性的食物。2、運(yùn)動(dòng)：一定要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榛顒?dòng)
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-03-22 613次

• 慢性咽炎平時(shí)怎么保養(yǎng)
  慢性咽炎作為一種常見(jiàn)的咽喉疾病，其病程長(zhǎng)且癥狀頑固，給患者的日常生活帶來(lái)諸多不便。那么，慢性咽炎患者平時(shí)應(yīng)如何保養(yǎng)呢？以下從幾個(gè)方面為大家提供科學(xué)的建議。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)至關(guān)重要。患者應(yīng)以清淡、易消化食物為主，如米粥、面條、新鮮蔬果等。同時(shí)，可
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-12-04 0次