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• 懷孕期間不能吃什么

  過(guò)于辛辣，調(diào)料的味特別沖的，這樣的盡量是避免。另外就是有興奮作用的食物，比如咖啡、濃茶，這些少喝，就不要多喝。再一個(gè)不能吃就是補(bǔ)品，比如人參這些大補(bǔ)的東西，對(duì)于孕婦來(lái)講是不合適的。那么另外從飲食來(lái)講，本身孕婦的飲食應(yīng)該是均衡的。所謂的均衡，就是樣樣食物都得有一些，但是樣樣都不能多，要總量要控制出入要平衡。盡量少吃油膩的、甜的、過(guò)咸的食物。

  

  01:14
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-12-14 67855次

• 備孕期間男人吃什么好

  男性備孕主要是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，備孕期的男性可以吃一些特定的食物、藥物、營(yíng)養(yǎng)劑進(jìn)行調(diào)理身體。精子的生長(zhǎng)周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個(gè)月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過(guò)攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)保證身體的健康；對(duì)于身體虛弱的男性，同時(shí)還應(yīng)通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理，可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥。備孕男性還需同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；所含的DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:50
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 4811次

• 備孕期間能吃什么海鮮
  備孕期間是可以吃海鮮的，對(duì)于海鮮的種類沒(méi)什么特殊的限制，海鮮可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。但是吃海鮮也需要適量，不要過(guò)量，否則有可能會(huì)引起腹瀉的癥狀，這樣就會(huì)影響懷孕。而且在吃海鮮的時(shí)候一定要煮熟，因?yàn)楹ｕr有可能存在寄生蟲，如果感染寄生蟲，對(duì)身體是有影響的，也會(huì)影響懷孕。在備孕期間，飲食方面不要吃辛辣、刺激性、涼的食物，在備孕開始就需要口服葉酸片，葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-04-05 3476次

• 備孕期不能吃什么水果
  女性在備孕期間普通常見的水果都可以吃，目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)哪種水果是備孕期間禁止食用。這是因?yàn)榕猿运皇茄a(bǔ)充身體的維生素、微量元素以及水分和糖分，但是水果卻沒(méi)有任何的毒性，也不含有雌激素或者孕激素，所以備孕期間吃水果就不會(huì)對(duì)備孕產(chǎn)生任何的不良影響。只要能夠普通常見的水果女性在備孕期間都可以吃，比如常見的葡萄、香蕉、哈密瓜、西瓜、橘子。而且女性不但在備孕期間可以吃常見的水果，在懷孕以后也要多吃水果來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)還建議要多吃新鮮的蔬菜和高蛋白食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-11 7348次

• 備孕期間能吃什么海鮮
  病情分析：女性在備孕期間常見的海鮮都可以吃，比如可以吃皮皮蝦，還可以吃八爪魚、小黃魚。因?yàn)槌院ｕr只是補(bǔ)充身體內(nèi)的蛋白質(zhì)，卻不會(huì)影響卵泡的質(zhì)量，更不會(huì)影響胚胎的形成。意見建議：而且建議女性在備孕成功以后，還可以繼續(xù)吃各種海鮮來(lái)補(bǔ)充身體內(nèi)的蛋白質(zhì)，尤其是在懷孕4個(gè)月以后，需要多吃高蛋白的食物。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-18 5712次

• 備孕期間吃什么
  女性在備孕期間，最主要的就是需要服用葉酸來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，而且在備孕時(shí)一般建議要健康規(guī)律飲食，所以這時(shí)要多吃新鮮的蔬菜和水果以及各種高蛋白類的食物，而不能吃得太過(guò)辛辣刺激，也不能夠熬夜勞累，而且還要戒煙戒酒。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-29 2702次

• 備孕期間不能吃哪些食物
  女性在備孕期間是不能夠吃生冷，過(guò)硬，辛辣，刺激性等食物的。并且飲食要搭配合理，不暴飲暴食，同時(shí)也要注意蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋，牛奶，豆制品等。另外，在此期間女性也要保證充足的睡眠，不能過(guò)度勞累。日常生活中，女性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 備孕期間能不能吃鴨
  備孕期間是可以吃鴨肉的，鴨肉并不會(huì)影響懷孕。鴨肉營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化，含有b族維生素及維生素E能夠抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老，而且鴨肉中含有豐富的煙酸，煙酸是構(gòu)成人體兩種重要輔酶的成分之一，對(duì)于心肌梗死等心臟疾病患者有保護(hù)的作用。女性吃鴨肉對(duì)身體是有益處的，在備孕期間不要吃辛辣刺激性寒涼
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 792次