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• 肝癌如何預(yù)防

  肝癌是有明確的病因的，比如病毒性肝炎中的慢性肝炎，包括乙型肝炎、丙型肝炎，是明確的可以導(dǎo)致肝癌的疾病，而這些疾病是可以通過減少，傳播的機(jī)率而進(jìn)行預(yù)防的。除此以外，很多肝硬化病人，也是出現(xiàn)肝癌的高危人群。而肝硬化，一般都是由慢性肝炎發(fā)展而來的，現(xiàn)在除了病毒性肝炎以外，更加常見的慢性肝炎，都是與生活習(xí)慣相關(guān)的，比如酒精性肝炎，就是因為長期大量飲酒所造成的。所以戒酒，從某種意義上來講，也是預(yù)防肝癌的有效手段。另外隨著經(jīng)濟(jì)狀況的改善，中國的肥胖人群越來越多，而肥胖者隨之而來的問題，就是脂肪肝。脂肪肝，如果不經(jīng)控制的，有20%到30%的人，最終也會轉(zhuǎn)變成肝硬化，甚至出現(xiàn)肝癌。所以控制體重，從某種意義上來講的，也可以看作預(yù)防肝癌的手段，也就是如果能夠把常見的乙肝、丙肝，這些病毒性肝炎控制住，同時能夠改變生活習(xí)慣，讓我們不變成胖子，不去喝酒，這樣就能夠達(dá)到預(yù)防肝癌的目的。

  

  02:02
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2018-10-31 9735次

• 如何預(yù)防痔瘡？

  我們作為專業(yè)醫(yī)生講痔瘡還是重在預(yù)防的。盡量避免導(dǎo)致痔瘡加重的誘因，所以痔瘡的預(yù)防我們要從幾個方面。首先我們從飲食上要注重預(yù)防，我們也不是說講病人就不要吃辛辣的食品，我們講這種辛辣食品要適量的吃，同時我們要多吃一些蔬菜，多吃一些這種水果。這種蔬菜、水果含有這個維生素B這種成分比較多，這個對于緩解痔瘡是非常有好處的。還有我們要建議病人養(yǎng)成良好的排便的習(xí)慣，最好養(yǎng)成定時排便。一般的來講病人一天排便一次，但有個別的病人他排便習(xí)慣可能是兩天一次。如果大便不干燥那也沒問題的，養(yǎng)成定時的排便習(xí)慣，使他的排便非常的順暢。不會出現(xiàn)大便干結(jié)或者久蹲廁所這些情況。還有一個非常重要的因素就是現(xiàn)在很多年輕人在排便的時候在廁所經(jīng)常會看手機(jī)或者說看報紙、看書，這些的習(xí)慣對于排便影響非常非常大的。所以我們建議病人最好養(yǎng)成大便三分鐘到五分鐘盡量排完，不要久蹲廁所。有的人一看手機(jī)看十幾分鐘二十分鐘，這對于他的痔瘡的發(fā)生是非常非常的不利的。可能很多的年輕人很多痔瘡發(fā)生都是因為經(jīng)常的在廁所看手機(jī)造成的。所以這方面大家一定要重視。還有這個睡眠也非常重要，很多的年輕人都是因為熬夜加班。有幾天以后，突然出現(xiàn)這個痔瘡的發(fā)或者癥狀非常嚴(yán)重。所以養(yǎng)成非常良好的一個睡眠，提前睡眠、提前睡覺。比如說這種11點之前，在子時之前一定要保證入睡，這個是很佳。良好的睡眠對于預(yù)防痔瘡也是非常重要的。所以我們主張11點之前一定要入睡。子時之前的睡眠對于人體提高他的免疫力非常重要。尤其很多的這個痔瘡發(fā)生都是因為天天熬夜過度的勞累造成的。所以在這個生活當(dāng)中生活起居各個方面都是非常的重要。我們這個飲食要注意，我們的睡眠要注意，我們的排便的習(xí)慣這方面也要注意，同時還不要過度的勞累還有些年老體弱的病人，我們也要主張他多增加些營養(yǎng)，多吃一些比如像一些中藥中有一些補(bǔ)氣的補(bǔ)中氣的一些藥物，對于這種預(yù)防痔瘡也有一些幫助。所以綜合的因素，我們要更加的注意這些方面注意好的話痔瘡的發(fā)病率可能就會非常非常低。

  

  02:50
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-09 8532次

• 如何預(yù)防心悸
  如果想要預(yù)防心悸這種情況的出現(xiàn)，那么首先要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如說建議患者平日里不要飲濃茶，喝咖啡，不可以飲酒，一些刺激性的飲品都是不可以飲用的。因為這些刺激性的飲品會使交感神經(jīng)興奮，相對就容易誘發(fā)這種心慌、心悸的癥狀。除此之外，患者一定要規(guī)律作息，常見的引發(fā)心悸的原因就有勞累，熬夜。除此之外，對于一些存在心動過速的患者，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍│率荏w阻斷劑，來抑制交感神經(jīng)興奮性，減慢心率，這樣有助于更好的預(yù)防這種心慌、心悸癥狀的出現(xiàn)，比如說建議患者可以結(jié)合服用像比索洛爾或者是美托洛爾這樣的藥物，還可以適當(dāng)?shù)穆?lián)合口服中成藥穩(wěn)心顆粒，建議患者還可以進(jìn)一步查找一下引發(fā)心悸出現(xiàn)的原因是什么，這樣有助于更好的預(yù)防心悸現(xiàn)象的出現(xiàn)。
  語音時長 01:21”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-01-16 1628次

• 心悸如何緩解
  有心悸的患者可以在平常到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，根據(jù)醫(yī)生的檢查指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)的治療，因為有些心悸是由于疾病引起的，比如像冠心病，高血壓，甲狀腺功能亢進(jìn)，心臟瓣膜病等，所以要針對原發(fā)病進(jìn)行治療，也有一些患者心悸是由于服用藥物導(dǎo)致的，比如可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來更改藥物或者是服用一些緩解癥狀的藥物。除了這些，有的一些患者是由于平常不良的生活習(xí)慣所引起的心悸，比如勞累，精神緊張，寒冷刺激，暴飲暴食，失眠等，所以應(yīng)該改掉這些不良的情緒，癥狀才能夠得到緩解。
  語音時長 01:08”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-07 1092次

• 如何預(yù)防心悸
  病情分析：預(yù)防出現(xiàn)心悸現(xiàn)象，首先需要增強(qiáng)體質(zhì)，這樣可以預(yù)防一些疾病，并且要保持樂觀的心態(tài)，避免焦慮，工作和生活一定要有規(guī)律性，注意休息不要熬夜。意見建議：心悸大多都是一些疾病導(dǎo)致的，所以一定要對能夠引起心悸的疾病進(jìn)行控制和治療，例如冠心病、心動過速、甲狀腺亢進(jìn)以及感冒等。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-13 1201次

• 心悸如何緩解
  病情分析：可以采取以下方式緩解心悸：首先需要積極調(diào)整自己的生活方式，不可以過度疲勞，盡量不要喝咖啡、濃茶和酒。如果有心血管病需要隨時檢測血壓和心率，如果血壓升高需要使用降壓藥物。此外，貧血、甲亢等疾病也會引起心悸反應(yīng)，要對應(yīng)用藥。意見建議：建議先平躺休息一會兒，如果癥狀得不到緩解，需要及時去醫(yī)院心血管內(nèi)科進(jìn)行全面檢查，明確病因之后再進(jìn)行治療。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-05-26 703次

• 如何預(yù)防心悸
  可以通過飲食、心情的控制和生活規(guī)律來預(yù)防心悸。有的心悸偶爾發(fā)作說明是由于外界的一些因素干擾引起的，并不代表心臟一定有問題，頻繁發(fā)作的心悸就應(yīng)該及時檢查來預(yù)防和調(diào)理了，如果心悸影響睡眠或者精神因素，需要選擇調(diào)理植物神經(jīng)的藥物比如谷維素，維生素
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 心悸是什么原因造成的如何預(yù)防
  心悸可能是心臟神經(jīng)癥或心動過速等原因造成的。一、心臟神經(jīng)癥：心臟神經(jīng)癥是以心血管疾病的有關(guān)癥狀為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥，除了可以造成心悸以外，患者通常還具有明顯的焦慮、抑郁、恐懼、強(qiáng)迫、疑病或神經(jīng)衰弱等心理障礙。預(yù)防：患者需要戒除不良生活習(xí)慣，規(guī)律活動，進(jìn)行適度的體育鍛煉。避免過度勞累和環(huán)境嘈雜不良因素的
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-30 735次