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枸杞子的功效與作用是什么

醫(yī)生主講實(shí)錄

中醫(yī)認(rèn)為枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴的功效,可用于治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、容易疲乏、消渴、遺精等病癥。

首先有養(yǎng)肝明目的作用,因?yàn)殍坭阶又泻胸S富的胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2,可以起到保護(hù)眼睛的作用,常用于治療視物昏花和夜盲癥;另外枸杞子有抑制脂肪肝,促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用,因此枸杞子具有養(yǎng)肝明目的作用。

第二、有延緩衰老的作用,因?yàn)殍坭阶又泻胸S富的枸杞多糖、維生素E、維生素C和黃酮類等成分,枸杞多糖以及維生素E都具有延緩衰老的作用,能夠?qū)棺杂苫^氧化,減輕自由基過氧化損傷進(jìn)而起到延緩衰老的作用。

第三、具有預(yù)防心腦血管疾病的作用,因?yàn)殍坭阶又刑岢龅募状肌⒈?、乙酸乙酯等具有降壓作用。另外枸杞子能夠降低血液中的膽固醇、軟化血管、防止?dòng)脈硬化等具有預(yù)防心腦血管疾病的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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