運動系統(tǒng)的肌肉屬于橫紋肌，控制膀胱收縮的逼尿肌則屬于平滑肌。所以加強身體鍛煉時，有利于橫紋肌的收縮，對逼尿肌的收縮無顯著影響。
對尿潴留的癥狀亦無明顯改善，經(jīng)尿道前列腺電切除術后，或者行前列腺癌根治術后的患者，平時應注意行肛門括約肌的鍛煉。如提肛運動，具體做法就是，肛門上提3至5秒，然后放松2到3秒再次上提，放松，反復進行，每組50次，每天5到8組，此類運動可以促進局部的血液循環(huán)，預防肛周疾病，對術后控尿有一定的幫助。
尿潴留如何鍛煉
程偉副主任醫(yī)師
山西白求恩醫(yī)院 泌尿外科
2020-05-096492次
為你推薦
-
如何緩解尿潴留首先需要留置尿管持續(xù)引流尿液，控制感染，保護腎臟功能，等待腎臟功能恢復后，再進一步行膀胱鏡，尿動力學檢查，明確是尿道的機械性梗阻，如尿道狹窄、尿道結石所致的梗阻，還是膀胱功能障礙、膀胱逼尿肌收縮乏力，所致的動力性梗阻。如果為機械性梗阻，需要手術解除梗阻，如尿道狹窄，需要行尿道內(nèi)切開術，前列腺增生可給與5α還原酶抑制劑，保列治α受體抑制劑，多沙唑嗪聯(lián)合治療。保守治療無效，再行經(jīng)尿道前列腺電切術等手術治療。如果為膀胱功能障礙，需自體導尿，或行恥骨上膀胱穿刺造瘺術。
01:13
程偉
副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2020-05-09 2715次
-
尿潴留如何治療首先需要留置尿管持續(xù)引流尿液，控制感染，保護腎臟功能，等待腎臟功能恢復后，再進一步行膀胱鏡，尿動力學檢查，明確是尿道的機械性梗阻。如尿道狹窄尿道結石所致的梗阻，還是膀胱功能障礙，膀胱逼尿肌收縮乏力，所致的動力性梗阻。如果為機械性梗阻，需要手術解除梗阻，如尿道狹窄，需要行尿道內(nèi)切開術，前列腺增生可給與5α還原酶抑制劑，保列治α受體抑制劑，多沙唑嗪聯(lián)合治療。保守治療無效，再行經(jīng)尿道前列腺電切術等手術治療，如果為膀胱功能障礙，需自體導尿或行恥骨上膀胱穿刺造瘺術。
01:13
程偉
副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2020-05-09 2169次
-
尿潴留如何鍛煉尿潴留在臨床上比較常見，對于尿潴留的患者可以進行適當?shù)腻憻?，特別是神經(jīng)源性膀胱引起來的尿潴留，可以進行膀胱功能鍛煉以及盆底肌功能鍛煉，會改善尿潴留的癥狀。對于尿潴留的患者也可以進行適當?shù)妮p柔運動，比如進行適當?shù)纳⒉?，適當?shù)穆苓\動，也有助于尿潴留的病情恢復。另外，對于尿潴留的患者，在飲食方面也要引起足夠的注意，主要是以清淡的食物以及容易消化的食物為主，可以適當多吃一些五谷雜糧類的食物，對患者的病情有好處。語音時長 01:09”
熊思清
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-02 5665次
-
尿潴留如何檢查尿潴留的檢查主要包括體格檢查和輔助檢查。體格檢查可以讓患者平臥于檢查床上，進行恥骨上區(qū)、膀胱區(qū)的按壓，如果存在尿潴留，會出現(xiàn)恥骨上區(qū)的隆起，壓痛，叩診濁音等等?？梢赃M行的輔助檢查主要以彩超為主，可以進行泌尿系統(tǒng)的彩超檢查，然后讓患者排尿，排尿完成之后進行彩超下的膀胱殘余尿測定，通過殘余尿測定基本就可以對尿潴留的診斷起到明確的作用。當然除了診斷尿潴留還要針對病因進行檢查，可以進行尿流動力學、神經(jīng)方面的因素檢測等等，進行相應的檢查明確病因。語音時長 01:18”
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2019-11-21 7037次
-
尿潴留如何鍛煉病情分析：尿潴留的患者無需特殊鍛煉，有些患者尿失禁可以做憋尿或者憋大便的動作，鍛煉盆底肌肉功能，對于尿失禁具有一定的治療作用，尿潴留是由于尿液滯留在膀胱當中，需要在泌尿外科留置導尿管。意見建議：患者要在泌尿外科檢查泌尿系彩超，明確引起尿潴留的原因，如果是老年男性前列腺增生導致，可以進行經(jīng)尿道前列腺汽化電切手術或者經(jīng)尿道前列腺鈥激光剜除手術。
姚家喜
主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院
2021-11-01 1802次
-
尿潴留如何排尿病情分析：尿潴留如果癥狀嚴重，可以通過插導尿管的方法將尿液導流出來。另外要積極治療引起尿潴留的疾病，促進尿液正常排出，例如急慢性膀胱炎引起的尿潴留，按療程靜脈滴注頭孢菌素，青霉素或者喹諾酮類藥物治療。如果是由于膀胱平滑肌痙攣導致的尿潴留，一般可以運用阿托品或者山莨菪堿解痙治療。意見建議：尿潴留容易導致小腹疼痛腫脹，所以建議恢復期間避免長時間壓迫小腹，避免參加劇烈運動，以免加重小腹疼痛腫脹現(xiàn)象。建議定期做膀胱、尿道影像學檢查，明確尿潴留的恢復情況。
高建軍
主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2021-11-16 1402次
-
尿潴留如何鍛煉尿潴留在臨床上比較常見，對于尿潴留的患者可以進行適當?shù)腻憻?，特別是神經(jīng)源性膀胱引起來的尿潴留，可以進行膀胱功能鍛煉以及盆底肌功能鍛煉，會改善尿潴留的癥狀。對于尿潴留的患者也可以進行適當?shù)妮p柔運動，比如進行適當?shù)纳⒉?，適當?shù)穆苓\動，也有助于尿潴留的病情恢復。另外，對于尿潴留的患者，在飲食方面也要引起
何學酉
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-21 786次
-
尿潴留如何排尿尿潴留是指膀胱內(nèi)充滿尿液而不能排出，常由排尿困難發(fā)展到一定程度引起。對于尿潴留患者，及時有效的排尿方法至關重要。主要方法包括藥物治療、物理治療及導尿術等。1、藥物治療：α受體阻滯劑：如哌唑嗪、特拉唑嗪等，這類藥物可以放松膀胱頸部和前列腺部尿
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-01-24 0次
