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• 女人氣色不好怎么調理

  女人氣色不好大多數(shù)屬于氣血不足的表現(xiàn)，可以服用中藥，如黃芪，或中成藥補氣生血，效果都是不錯的。另外飲食配合吃些補氣血的食物，如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等藥食同補。傳統(tǒng)中醫(yī)認為氣血對全身發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，氣血的作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。因此女人氣血的問題直接影響到女性的美感和精神面貌，同時女性氣血不足，機體缺乏動力和養(yǎng)料，還會同時表現(xiàn)出身體疲倦、面色蒼白、心慌氣短等虛象癥狀。中藥中的黃芪，人參為補氣血的佳品，含氨基酸和多種微量元素，能增強機體免疫功能。一般使用的中成藥云南白藥氣血康口服液就含有這兩種中藥，并增加了鮮三七補血活血，補血不留瘀，粉葛養(yǎng)肝益腎，可以從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡，增強機體免疫力，對于氣血兩虛、貧血及病后體虛的女性患者都是可以服用的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-22 69766次

• 女人氣滯血瘀怎么調理

  氣滯血瘀的患者可通過藥物治療、中醫(yī)理療、食療等方法調理。氣滯血瘀指氣機郁滯日久而致血行瘀阻的病機?，F(xiàn)代女性常因壓力過大，情志不暢，肝氣郁結，引起血行瘀阻，從而導致痛經，其治療原則是調理氣機，促進氣血暢通?；颊呖勺襻t(yī)囑使用溫經止痛膏治療，此藥物含有多味具有行氣、活血、化瘀的成分，如延胡索、川芎、當歸、丹參等，諸藥配伍嚴謹，具有溫經散寒、化瘀止痛的功效，可以輔助治療寒凝氣滯血瘀證導致的原發(fā)性痛經。此外，患者還可遵醫(yī)囑服用一些中成藥，如逍遙丸、越鞠丸等?；颊咴谶M行上述治療的同時，還可搭配針灸等理療方法治療。針灸時可取陽陵泉、足三里、太沖等穴位。在日常生活中宜進食理氣的食物，如白蘿卜、柑橘、大蒜、茴香等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-08-23 3289次

• 女人氣虛應該怎樣調理
  女人氣虛，要分不同的年齡段進行調理：第一，青春期的少女，以及未婚前的少女，多腎氣不充，這個時候出現(xiàn)了氣虛，就要補氣的同時，兼有補腎調理。第二，已婚的婦女，經歷了懷孕生產的過程，其過程要耗氣傷血，在生活中往往還會出現(xiàn)肝郁，因而要補氣養(yǎng)血，舒肝來調理。第三，絕經期的婦女以及老年的婦女，多腎水不足，腎陰虧虛，兼有氣虛，這個時候就要滋腎水，補腎陰來調理。因而女人的氣虛是要分門別類的去調理的，而不是一見到氣虛就是一味的補氣治療。
  語音時長 01:22”
  劉潺潺 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-01-02 7585次

• 女人氣虛的癥狀有哪些
  女子氣虛的癥狀，如果氣虛見于肺部常常出現(xiàn)有短氣、自汗、聲音低怯、咳嗽、氣喘、胸悶、易于感冒，甚至水腫、小便不利等病癥。如果是腎氣虛，可見神疲乏力、眩暈、健忘、腰膝酸軟、乏力、小便頻數(shù)而清、白帶清晰、舌質淡、脈弱，以及腎不納氣所形成的呼吸淺速、呼多吸少、脾氣虛證，常見飲食減少，食后胃脘不適、倦怠乏力、形體消瘦、大便溏薄、面色萎黃、舌淡苔薄、脈弱。心虛癥常見心悸、氣短、多汗脹腹，再進行對癥治療，一般可取得很好的效果，調理上可以吃一些補中益氣丸，來進行調理。
  語音時長 01:27”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-06-17 11370次

• 女人氣虛應怎樣調理？吃什么中成藥可以補？
  病情分析：飲食上多吃紅棗、桂圓、山藥、牛肉、雞肉、鰱魚等補氣血的食物，也可食用阿膠、人參、鹿茸等補品。中成藥可吃補中益氣丸、十全大補丸、香砂六君子丸、桂附地黃丸、茋苓益氣顆粒、人參歸脾丸等。意見建議：建議女性氣虛以食補為主，少吃耗氣的食物，如瓜子、檳榔、生蘿卜等。平時應當注意休息，避免過于劇烈的運動。服用滋補藥物，建議在醫(yī)生指導下按正確的劑量服用，避免盲目用藥或私自增加劑量。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-09 1402次

• 女人氣虛吃什么
  女性氣虛有許多補氣虛的藥物和食品。食品中有大棗，山藥，蓮子，桑葚子。這些食品都具有補氣養(yǎng)血，健脾的作用。中藥里常選用黃芪，黨參，當歸。西洋參。均是比較好的補氣的藥物，可以調節(jié)女性的氣血虧虛而導致的頭暈乏力，失眠多夢，消化不了等。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-12-04 4101次

• 女人氣虛血虛怎么調理
  女人氣虛、血虛一般可通過飲食、針灸、藥物等方法進行調理。1、飲食：女人氣虛、血虛一般可以吃一些補益氣血的食物如大棗、桂圓等，還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如橙子、香蕉、蘋果、菠菜、芹菜等，還可以補充一些優(yōu)質蛋白，如羊肉、牛肉、魚肉、豆腐等，都可以在一定程度上起到補益氣血的作用。2、針灸：通過針灸足
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 876次

• 女人氣虛血虛怎么調理
  女性氣虛血虛是常見的健康問題，可通過綜合調理來改善，具體如下：一、飲食調理合理飲食是改善氣虛血虛的基礎。建議多食用富含鐵質、蛋白質及維生素的食物，如紅棗、桂圓、山藥、瘦肉、豆類等，這些食物有助于補血益氣。二、藥物調理1、中藥湯劑：如八珍湯，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次