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• 孕婦貧血吃什么

  懷孕期間由于體重逐漸增加，那么在增加的過程中，體液的增加也是比較明顯的。在體液中間增加，可能血液中間水分增加比較多，而實(shí)質(zhì)性的東西增加比較少，相對(duì)來講孕婦的血液就變得稀釋了，就會(huì)出現(xiàn)稀釋性的貧血。另外胎兒在媽媽體內(nèi)生長的時(shí)候，他在孕中期鐵的需求量是增加的，那么從媽媽這兒攝取的鐵就增多，媽媽就會(huì)出現(xiàn)一些貧血的情況。那么吃什么比較合適，實(shí)際上如果嚴(yán)重的貧血，還是以藥物補(bǔ)充比較好。有的人對(duì)吃鐵劑，有一些不適的感覺，還可以靜脈用鐵劑。那么對(duì)于飲食來講，有一些物質(zhì)補(bǔ)鐵的效果是比較好的，這些是動(dòng)物性的食物，比如說紅肉、豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動(dòng)物的血液和肝臟，都是補(bǔ)鐵比較好的。還有就是蛋黃，對(duì)于植物性的比如說像大棗、紅豆這些，效果就會(huì)差一些了。

  

  01:36
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 3831次

• 孕婦貧血吃什么

  孕婦貧血吃什么，回答這個(gè)問題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因?yàn)殡m然孕婦貧血是一個(gè)常見的現(xiàn)象，但是其實(shí)其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因?yàn)槿辫F引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對(duì)于鐵劑的補(bǔ)充來講，對(duì)鐵的補(bǔ)充來講，對(duì)于很多孕婦來說是不夠的，所以必要的時(shí)候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點(diǎn)的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對(duì)于這些孕婦來說，治療同樣可以考慮補(bǔ)充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數(shù)的孕婦雖然是營養(yǎng)性的貧血，但是也有相當(dāng)多的孕婦貧血不是營養(yǎng)性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對(duì)于這些病人來講，吃什么東西都不可能改變貧血的現(xiàn)狀，對(duì)于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對(duì)原因來做治療，才可能徹底糾正這個(gè)貧血，所以孕婦貧血應(yīng)該先找原因，對(duì)那些已經(jīng)確定知道是營養(yǎng)素缺乏的病人，進(jìn)行一些營養(yǎng)的調(diào)整，只是一個(gè)輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對(duì)于那些不是營養(yǎng)缺乏的病人來說，吃什么都不可能改變貧血。

  

  01:50
  段明輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 22427次

• 孕婦貧血吃什么
  孕期對(duì)于孕婦來說需要鐵劑的量是增加的情況，那么普遍的孕婦都會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，出現(xiàn)這種情況一定要改變我們的飲食，飲食主要是食補(bǔ)和鐵劑結(jié)合的方式，飲食當(dāng)中每天補(bǔ)充含鐵豐富的一些食物，比如牛肉、豬肝、血制品、黑芝麻、紅棗、黃豆、黑木耳以及富含蛋白質(zhì)的大豆、牛奶、瘦肉和雞蛋等，同時(shí)結(jié)合補(bǔ)充鐵劑，像鐵之緣片或者硫酸亞鐵片可以加服維生素c促進(jìn)鐵劑的吸收，對(duì)于孕婦貧血可以有很好的補(bǔ)血效果。通常在一個(gè)月之后貧血就有明顯的好轉(zhuǎn)，同時(shí)在補(bǔ)鐵期間要注意不要喝濃茶、咖啡以及牛奶類的食物。
  語音時(shí)長 1:31”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-28 7426次

• 孕婦貧血吃什么菜
  在懷孕期間，由于孕婦和胎兒兩個(gè)都要吸收營養(yǎng)，所以很容易缺乏營養(yǎng)，一般在懷孕四個(gè)月的時(shí)候，就可以開始補(bǔ)充鈣劑，補(bǔ)充碳酸鈣就可以。如果有貧血的話，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些食物來進(jìn)行補(bǔ)充，比如說，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谀径⒑谥ヂ?、黑豆、瘦肉、?dòng)物肝臟，綠葉蔬菜，像菠菜，還有一些芹菜、紫菜都是可以的。同時(shí)還應(yīng)該要注意，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，水果能夠補(bǔ)充維生素c，能夠促進(jìn)身體鐵質(zhì)的一個(gè)吸收。同時(shí)還應(yīng)該要注意，如果是中度貧血的話，這個(gè)時(shí)候需要口服一些藥物來進(jìn)行治療?？梢钥诜F之緣片，鐵之緣片對(duì)胃腸道不會(huì)造成一定的刺激作用，而且還容易消化與吸收。所以建議孕婦貧血的時(shí)候，可以口服鐵之緣片來進(jìn)行補(bǔ)充。
  語音時(shí)長 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-07 2765次

• 孕婦貧血吃什么食物
  孕婦如果貧血，需要吃含鐵劑相對(duì)比較豐富的食物，比如說動(dòng)物肝臟、蛋黃、豬血、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜、櫻桃、葡萄等，可以同時(shí)多進(jìn)食含維生素c相對(duì)比較豐富的蔬菜及水果，比如蘋果、香蕉、芹菜等，可能會(huì)有助于鐵劑的吸收。
  趙之明 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-14 1902次

• 孕婦吃什么補(bǔ)貧血
  大部分的孕婦在懷孕期間都有貧血的癥狀出現(xiàn)，原因是胎兒快速成長需要的鐵增多引起的，多吃補(bǔ)鐵的食物，貧血的孕婦最好不要喝茶還有咖啡以防止鐵吸收不好，平時(shí)的營養(yǎng)要全面，高鐵、蛋白的食物補(bǔ)充也很重要，像豬肝、豬血、瘦肉、木耳、雞蛋，紅棗粥以及魚類、豆類等等。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2019-01-01 2401次

• 孕婦貧血吃什么
  孕婦懷孕時(shí)，由于人體負(fù)荷增大，需氧量增多，而且由于胎兒生長發(fā)育比較迅速，所以需氧量比較多。同時(shí)孕婦懷孕時(shí)，由于血液稀釋容易造成血紅蛋白濃度的下降。所以孕婦是非常容易出現(xiàn)貧血的一類人群，一般來說，孕婦血紅蛋白濃度低于100克每升，我們認(rèn)為孕婦存在著貧血。孕婦貧血時(shí)，不但會(huì)影響到自身的身體健康，還會(huì)危及
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-04 3443次

• 孕婦吃什么補(bǔ)貧血
  一、多吃葉酸，從孕前三個(gè)月開始，服用葉酸增補(bǔ)劑，直到懷孕以后三個(gè)月為止。飲食要注意進(jìn)食一些富含葉酸的食物，比如肝臟、綠葉、魚、骨、豆制品，堅(jiān)果等，做菜的時(shí)候要注意溫度不要過高，烹調(diào)的時(shí)間也不宜太久。二、多吃瓜果蔬菜類，雖然瓜果本身含鐵量不高，但是瓜果中富含豐富維生素C，能夠促進(jìn)食物中鐵的吸收。三、多
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-24 85次