問(wèn)高血壓病人能吃雞蛋嗎
病情描述:
高血壓病人能吃雞蛋嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓病人不建議進(jìn)行吃雞蛋,不要吃太油膩的食物,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果,同時(shí)應(yīng)該多注意些休息,密切的進(jìn)行觀察,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果,同時(shí)應(yīng)該多注意些休息,按療程進(jìn)行用藥,才能達(dá)到很好的治療和治愈的效果。
意見(jiàn)建議:
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高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋,但是雞蛋的量不能說(shuō)吃得太多,我們所說(shuō)的雞蛋在臨床上,其實(shí)是定為優(yōu)質(zhì)蛋白,高血壓的患者每天吃雞蛋的話,一般一天吃一到兩個(gè)就足夠了。因?yàn)殡u蛋中含有的蛋白質(zhì),還有蛋黃中含有膽固醇,這樣的話膽固醇的攝入量,過(guò)多的話可以引起高脂血癥,高脂血癥時(shí)間長(zhǎng),就會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制,所以高血壓的病人,對(duì)雞蛋攝入量,一般也就一天一到兩個(gè)就足夠了,同時(shí)還要看腎功能的情況,如果腎功能差或者變壞了,雞蛋攝入量可能更應(yīng)該更少一些。
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高血壓病人可以喝酒嗎高血壓的患者我們一般不建議喝酒,因?yàn)楹染茣?huì)加重高血壓。有一些人會(huì)說(shuō),酒可以活血化瘀,不是降血壓,利于預(yù)防心腦血管疾病嗎,其實(shí)不然。雖然少量飲酒后,短時(shí)間會(huì)使血壓下降,但6小時(shí)后血壓就會(huì)反彈升高,長(zhǎng)期少量飲酒,會(huì)使血壓輕度升高,過(guò)量飲酒,血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加,所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測(cè)量血壓,的確可能降低,但隨后又會(huì)反彈,血壓反而更高。對(duì)于喝酒到底有沒(méi)有好處,目前存在爭(zhēng)議,最新的研究納入2800萬(wàn)研究對(duì)象,結(jié)果表明喝酒不管喝多喝少,對(duì)身體只有壞處沒(méi)有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝,如果實(shí)在要喝,一定要少量。酗酒百分百對(duì)身體有害處,不僅升高血壓,對(duì)心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴(yán)重?fù)p害。
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高血壓病人能吃雞蛋嗎首先高血壓患者是可以吃雞蛋,雞蛋它含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,像心腦血管疾病得患者,在食用雞蛋時(shí)候要注意不要吃得太多,每天吃一個(gè)身體是可以接受,如果吃得太多會(huì)造成膽固醇攝入太多,影響血壓和心腦血管疾病。因?yàn)槌噪u蛋它對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是非常好得一個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白得來(lái)源,因?yàn)槊刻煜窀哐獕夯颊撸獢z入足夠得蛋白質(zhì),還有一些礦物質(zhì)起到均衡營(yíng)養(yǎng)得作用,像雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)以及鐵鋅等一些礦物質(zhì),所以說(shuō)它有利于吸收,有利于增加高血壓患者得營(yíng)養(yǎng)。在飲食上高血壓患者,最好是還要多吃一些蔬菜和水果,這樣也能夠保證充足得維生素以及纖維素得攝入,保證了大便不干結(jié),有利于毒素或者垃圾得排出。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
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高血壓病人能吃魚嗎高血壓病人是可以吃魚,因?yàn)轸~本來(lái)他是一個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白的一個(gè)飲食,而且魚他含的脂肪非常少,是這個(gè)低脂的飲食,高蛋白質(zhì)飲食,對(duì)高血壓病人吃魚是最好的了,它對(duì)血脂沒(méi)有影響,所以,一般的魚,對(duì)于高血患者都是可以食用的,而且可以多吃一些海魚,海魚中還有一些不飽和脂肪酸,能夠使膽固醇得到氧化,從而降低患者的血漿膽固醇,還能延長(zhǎng)血小板的聚集,抑制血栓的形成,防止中風(fēng)的發(fā)生。海魚中含有較多的亞油酸,可以有效的增加微血管的彈性,防止血管破裂,并且能夠防止高血壓的并發(fā)癥的發(fā)生。因?yàn)楦哐獕翰?,很多就?huì)出現(xiàn)一個(gè)動(dòng)脈粥樣硬化而形成心腦血管等并發(fā)癥,而吃魚就可以避免減輕這些癥狀的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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高血壓病人能吃紅棗嗎病情分析:高血壓患者適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗是可以的,但是不能夠過(guò)量,過(guò)量可能會(huì)引起上火的。而上火極有可能會(huì)導(dǎo)致血壓水平波動(dòng)比較大。意見(jiàn)建議:高血壓患者除了按時(shí)的服用藥物以外,在飲食方面是非常注意的。一定要做到少食多餐,不要暴飲暴食,飲食有規(guī)律,多吃蔬菜水果。盡量避免一些過(guò)于油膩的食物、動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃都要少吃。
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高血壓病人能吃紅豆嗎病情分析:高血壓病人是能吃紅豆的。紅豆含有豐富的食物蛋白,具有利尿消腫通氣等功效,高血壓病人是可以吃的??梢灾鬁蛘呤亲黾t豆薏米粥。意見(jiàn)建議:高血壓的患者平時(shí)應(yīng)該多吃一些含纖維素及維生素高的食物,比如新鮮的水果、蔬菜。盡量避免攝入高脂肪的食物。保持心態(tài)平和,避免過(guò)于緊張和焦慮。
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高血壓病人能吃參嗎高血壓患者對(duì)于各類參的食用,還是要慎重要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)適當(dāng)?shù)娘嬘貌灰^(guò)量。有條件的可以適量的服用一些西洋參,而且高血壓病人在血壓控制正常的情況下,才可以適量的服用。西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津的作用,對(duì)于久病體虛、熱病傷津的老年患者有特效。但是西洋參也不能夠亂服,一般情況下,胃有寒濕癥,一定要禁服。
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高血壓病人能吃阿膠嗎高壓患者是可以適當(dāng)吃一些阿膠,阿膠具有補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥的功效。阿膠不具有降血壓的作用,不是治療高血壓的藥物,高血壓患者在日常生活當(dāng)中要注意情緒的變化,不能情緒激動(dòng),避免勞累,精神緊張,吸煙,醺酒,不規(guī)律服藥,環(huán)境嘈雜,做劇烈運(yùn)動(dòng),爬山??梢越M織患者下棋,聽(tīng)音樂(lè)調(diào)節(jié)緊張情緒,放慢生活節(jié)奏,可以打太極拳,
