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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何預(yù)防

  半月板的損傷有一部分是運(yùn)動(dòng)損傷，一部分是關(guān)節(jié)老化、退變?cè)斐傻?。衰老、退變是自然的?guī)律，目前沒(méi)有辦法阻止，但是可以通過(guò)一些生活方式，讓它退變得緩慢一些。減少半月板的負(fù)擔(dān)是最好的方法，比如不要經(jīng)常去反復(fù)地爬山、爬樓梯，減輕體重、增加股四頭肌的力量等等。運(yùn)動(dòng)也可以造成半月板的損傷，特別是高強(qiáng)度的，涉及到膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、足球、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)，需要在教練或者專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下，去正確地完成，否則極易造成半月板的損傷。

  

  01:07
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 2923次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何檢查

  半月板損傷的檢查一般都要由臨床醫(yī)生進(jìn)行，比如患者的關(guān)節(jié)間隙有無(wú)壓痛，半月板旋轉(zhuǎn)擠壓試驗(yàn)等。發(fā)現(xiàn)這種疼痛可以重復(fù)，就應(yīng)當(dāng)建議磁共振檢查，磁共振檢查對(duì)于半月板損傷檢查必不可少，能夠反映半月板損傷的情況，而且一般只需要做平掃，不需要做增強(qiáng)。可以判斷半月板損傷的部位類(lèi)型、程度，從而分析半月板損傷是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。關(guān)節(jié)鏡檢查是半月板損傷診斷的金標(biāo)準(zhǔn)，術(shù)中可以保存影像資料，還可以在檢查的同時(shí)，進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)治療，是更為積極有效的診療項(xiàng)目。

  

  01:14
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4319次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷是如何造成的
  根據(jù)問(wèn)題所詢(xún)問(wèn)的情況分析，在臨床中引起膝關(guān)節(jié)半月板損傷等疾病原因，除了急性外傷的因素，一些慢性損傷因素，比如膝關(guān)節(jié)反復(fù)、輕微的扭傷，運(yùn)動(dòng)損傷以及由于年齡增大引起了膝關(guān)節(jié)蛻變、骨質(zhì)增生的原因，也會(huì)引起半月板損傷的癥狀。往往膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)酸脹，疼痛，腫脹，活動(dòng)時(shí)絞索感甚至活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)，而且如果是由于慢性損傷的話(huà)，病程時(shí)間往往較長(zhǎng)。因?yàn)樘弁丛驎?huì)引起膝關(guān)節(jié)活動(dòng)減少，從而產(chǎn)生了膝關(guān)節(jié)周?chē)募∪?、肌腱組織萎縮，力量下降的情況。在臨床中就會(huì)出現(xiàn)打軟腿的現(xiàn)象，容易造成膝關(guān)節(jié)反復(fù)多次的扭傷，從而加重了半月板損傷的病情。在出現(xiàn)了半月板損傷的癥狀，以后平時(shí)要注意膝關(guān)節(jié)保暖，多做熱敷，避免深蹲過(guò)度，負(fù)重等加重半月板損傷等動(dòng)作原因。要多做股四頭肌伸縮動(dòng)作訓(xùn)練，來(lái)起到加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)募∪猓‰旖M織力量的作用，起到保護(hù)膝關(guān)節(jié)的作用。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院的關(guān)節(jié)科門(mén)診就診咨詢(xún)，通過(guò)醫(yī)生的體格檢查以及完善膝關(guān)節(jié)核磁共振，來(lái)明確膝關(guān)節(jié)半月板損傷的病情程度，便于采取針對(duì)性的治療。必要的話(huà)可以通過(guò)膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:10”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-03-16 1718次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷是怎么造成的
  如果病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位半月板損傷的情況，這種情況發(fā)生主要見(jiàn)于三方面的原因：第一，見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)部位外傷，外傷以后就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板出現(xiàn)損傷，從而引發(fā)膝關(guān)節(jié)半月板撕裂或者是斷裂的情況。第二，見(jiàn)于中老年人出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)退變，而這種情況也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨半月板出現(xiàn)退化，后期也會(huì)引發(fā)半月板損傷的情況。第三，見(jiàn)于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板先天性發(fā)育異常的情況，比如說(shuō)有膝關(guān)節(jié)外側(cè)盤(pán)狀半月板的情況，而這種情況后期在膝關(guān)節(jié)部位受力活動(dòng)時(shí)，很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部半月板損傷的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-27 2283次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何預(yù)防
  病情分析：避免和降低半月板損傷幾率一般是建議你平時(shí)避免外傷，注意保護(hù)保暖膝關(guān)節(jié)的，減少負(fù)重活動(dòng)量，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)的，走路穿平底軟底鞋子最好是氣墊鞋墊或是氣墊鞋，盡量走平路，避免過(guò)去減少下蹲跪抱腿盤(pán)腿蹺二郎腿的動(dòng)作和時(shí)間的，少走樓梯和坡路的。意見(jiàn)建議：具體情況建議病人及時(shí)去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院關(guān)節(jié)科門(mén)診醫(yī)生小手法查體檢查一下看看，必要時(shí)做核磁共振檢查綜合一起全面評(píng)估一下病情才可以盡早針對(duì)性治療為主的，比如輔助物理治療和藥物治療以及適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挼摹?/div>

  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-03-28 1502次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何理療
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以用毛巾熱敷膝關(guān)節(jié)，用手掌適當(dāng)?shù)陌茨οリP(guān)節(jié)，并且對(duì)局部進(jìn)行針灸艾灸，減輕膝關(guān)節(jié)半月板損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹現(xiàn)象。另外，如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷嚴(yán)重骨折，還應(yīng)當(dāng)通過(guò)開(kāi)放性手術(shù)的方法用應(yīng)用鋼板固定骨折部位。意見(jiàn)建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷后，休養(yǎng)期間要保持膝關(guān)節(jié)放松，積極預(yù)防膝關(guān)節(jié)外傷。在平時(shí)生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫膝關(guān)節(jié)，定期做膝關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查，了解膝關(guān)節(jié)半月板損傷的恢復(fù)情況。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-05 601次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷是如何造成的
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷是膝關(guān)節(jié)部位最常見(jiàn)的損傷，其多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)量較大的青壯年，主要是由于外力的因素導(dǎo)致了半月板破裂。具體可分為撕裂性外力和研磨性外力兩種。首先撕裂性外力因素是指當(dāng)半月板所承受的拉力超過(guò)了其最大負(fù)荷量，就會(huì)導(dǎo)致半月板撕裂，主要就見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工或者礦工等人群，由于這些人群平常膝關(guān)節(jié)的受力較大
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-25 1846次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷是如何造成的
  根據(jù)問(wèn)題所詢(xún)問(wèn)的情況分析，在臨床中引起膝關(guān)節(jié)半月板損傷等疾病原因，除了急性外傷的因素，一些慢性損傷因素，比如膝關(guān)節(jié)反復(fù)、輕微的扭傷，運(yùn)動(dòng)損傷以及由于年齡增大引起了膝關(guān)節(jié)蛻變、骨質(zhì)增生的原因，也會(huì)引起半月板損傷的癥狀。往往膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)酸脹，疼痛，腫脹，活動(dòng)時(shí)絞索感甚至活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)，而且如果是由于
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 65次