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神經(jīng)衰弱按摩哪個部位有效?

男, 27歲

2020-07-15 1538次

病情描述:

神經(jīng)衰弱按摩哪個部位有效?

醫(yī)生回答

病情分析:

神經(jīng)衰弱的話可以按摩頭、后頸、腳掌以及手指根等部位,這些部位有不少鎮(zhèn)靜安眠的穴位可以幫助鎮(zhèn)靜催眠,首先按摩百會穴會增強(qiáng)心肺功能,并且印堂穴、太陽穴、風(fēng)府穴等也都可以幫助治療,但是如果神經(jīng)衰弱比較嚴(yán)重的話,還是要喝一些安神補(bǔ)腦液等來治療,飲食等也要多吃一些有營養(yǎng)的食物等,也可以做一些按摩、針灸等治療。

意見建議:

神經(jīng)衰弱,要注意控制大腦興奮,睡前做體操適當(dāng)放松,不要飲用過多的刺激性飲品,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境,可以減輕大腦興奮狀態(tài),睡眠質(zhì)量不好的患者,可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍I養(yǎng)神經(jīng)的中藥進(jìn)行調(diào)理。

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