問身子虛吃什么比較好
病情描述:
身子虛吃什么比較好
答醫(yī)生回答
病情分析:
身體虛可能與氣血不足,或者是體質虛弱有關,可以吃一些溫補性的食物,如羊肉,牛肉,韭菜,雞蛋等。
意見建議:
建議平時養(yǎng)成一個良好的生活習慣,避免熬夜,不要勞累,做到勞逸結合。平時多喝溫開水,多吃一些新鮮的富含維生素的水果和蔬菜,適當進行體育鍛煉,增強體質,提高免疫力。
為你推薦
-
肝癌吃什么食物比較好肝癌患者吃高蛋白食物比較好,比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物對于終末期肝病患者來說還是有益的,當然終末期肝病不僅指肝癌,也包括嚴重的肝硬化。這些食物主要就是含蛋白比較高的食物,也就是所謂高蛋白食物,因為肝癌患者的腫瘤細胞生長的過程中會消耗大量的蛋白質,所以肝癌患者的體型是偏瘦的,是處在一種缺乏營養(yǎng)的狀態(tài)。在這種情況下大量的補充蛋白質,對于改善患者的一般營養(yǎng)狀況、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗爭的能力是有幫助的。所以鼓勵病人吃高蛋白的食物,比如蛋清、精瘦肉的食物。不過對于晚期肝癌患者有可能會出現肝性腦病的情況,吃蛋白的時候一定要保持大便通暢,因為過量的蛋白攝入,可能會讓腸道的細菌分解蛋白,產生氨這種對大腦有毒害的物質,從而加重肝性腦病。
01:37 -
癡呆吃什么藥比較好目前對于癡呆治療,明確有效的藥物品種并不是很多。那么治療阿爾茲海默病、路易體癡呆、額顳葉癡呆常用的藥物還是包括第一類是膽堿酯酶抑制劑,那我們臨床上常用的藥物還是多奈哌齊或者艾斯能這一類的。第二類是NMDA受體拮抗劑,這個最常用的藥還是一個叫鹽酸美金剛的藥物。另外對于血管性癡呆血管性認知功能障礙,我們認為有些藥物例如像尼莫地平包括我們國產的有一個叫丁苯酞的也有一定的效果。所以癡呆的藥物治療,品種并不是很多,那么主要我們還是要針對癡呆的原因進行治療,剛才講到的藥物主要是針對變性性癡呆,所常用的藥物如果像其他中毒性、感染性或者代謝性原因引起的癡呆,我們要針對這一類原因進行根治,這樣才能有一個比較好的療效。
01:24 -
陰虛吃什么比較好臨床上常用六味地黃丸治療一些陰虛的病人,主要的藥物熟地黃、山萸肉、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮六味藥物組成。其主要的作用是治療腎陰不足、精血虧虛、形體消瘦、腰膝酸軟、頭暈目眩、耳鳴耳聾、遺精盜汗、口干舌燥或者消渴或者淋漓,常用于治療一些由于神經衰弱、糖尿病人以及病后體弱而導致的陰虛的患者。語音時長 1:09”
-
懷孕吃什么比較好在孕期飲食要以高蛋白富營養(yǎng),少油膩,易消化吸收為原則,一日可少食多餐,以瘦肉魚類、蛋類、面條、牛奶、豆?jié){、鮮蔬菜和水果為佳。可選擇孕婦平時喜好的食物,但不宜食用油膩、油炸、辛辣等不易消化和刺激性的食物,以防消化不良或便秘而造成的先兆流產。在進食時最好將飲食中的固體與食物分開,在正餐完畢后隔些時間再喝水或湯。語音時長 01:21”
-
身子虛怎么補身體虛弱一般建議采用食療,1補氣虛,牛肉,雞肉,豬肉,糯米,大豆,白扁豆,鯉魚,鯽魚,鵪鶉等,2補血虛,烏骨雞,黑芝麻,胡桃肉,龍眼肉,豬血,豬肝,紅糖,赤豆等,3補陰虛,甲魚,燕窩,百合,鴨肉,藕,金針菇,枸杞子,生梨等。
-
經期吃什么比較好病情分析:月經期間可以喝一些熱牛奶,紅糖水等溫熱的飲品,多吃一些木耳,瘦肉類,豆類,花生,豆制品等富含優(yōu)質蛋白質的食物,意見建議:做好經期衛(wèi)生,不要著涼,不要做劇烈運動,防止引起月經量增加,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物和生冷的食物,適當鍛煉,增強體質,保持心情舒暢。
-
身子虛怎么補身子虛可能是營養(yǎng)不良、過度勞累、缺少運動、氣血不足、腎陽虛等原因引起,可以通過加強飲食營養(yǎng)、休息、適當運動、口服藥物等方法補。1、營養(yǎng)不良:長期存在厭食、挑食等不良習慣,可能會使體內的營養(yǎng)成分缺乏,從而出現免疫力下降、體質虛弱等現象,一般在加強飲食營養(yǎng)后,癥狀會逐漸改善。2、過度勞累:經常從事重體力
-
便秘吃什么比較好便秘患者可在日常生活中多吃些水果來緩解便秘癥狀,比如柑橘、火龍果等,也可以在醫(yī)生的指導下,服用口服藥物進行治療,比如加味爛積丸、潤腸丸等。一、水果:比如柑橘、火龍果等,柑橘中含有豐富的維生素以及多種營養(yǎng)素,患者經常食用柑橘,可以促進胃腸的蠕動和消化,幫助患者緩解便秘,而火龍果中所含有的籽進入到腹中是
