問高血壓的老人吃什么好
病情描述：
高血壓的老人吃什么好
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妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強調全面均衡的營養(yǎng)的攝入，在西醫(yī)或者現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展，高血壓疾病沒有過多的，去強調某一個食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會影響高血壓疾病的，一個發(fā)生是沒有的，因為我們任何一個營養(yǎng)的要素攝取，任何一個食品，它都不能滿足，你所有營養(yǎng)物質的一個需求，希望你全面營養(yǎng)都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說你要鹽盡量的少一點，這是第一個。第二個需要適當的去攝取，維生素和礦物質，比方說鈣維生素的問題，還有一個就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個保健。
01:08
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2776次
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高血壓吃什么藥好降壓藥目前有很多種類，我們所說的α受體阻滯劑，β受體阻滯劑，或者鈣離子拮抗劑，或者是ARB類的——我們所說的血管緊張素轉化酶抑制劑，現(xiàn)在目前臨床上，降壓藥物種類很多，都是根據患者的血壓的情況，還有患者的一般狀況，以及患者腎功能的情況，來決定先選一樣合適的藥物。如果說患者又有血壓高、又有糖尿病、又有蛋白尿，這樣的患者用血管緊張素轉化酶抑制劑，或血管緊張素受體拮抗劑這樣的藥物更合適。如果患者出現(xiàn)腎功能不好了，肌酐水平特別高，這一類血管緊張素受體拮抗劑，或者血管緊張素轉化酶抑制劑，這類的藥物就不能用了。這樣的病人只能用些鈣離子拮抗劑，像所說的拜新同、絡活喜，或者是其他一些降壓藥物了。
01:23
王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-23 15762次
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高血壓的老人吃什么好針對高血壓的飲食，一般來說原則上是低糖、低鹽、低脂、低膽固醇的飲食，而且對于老年人來說如果是高鹽、高脂的飲食，本身就是對血管有一定的傷害作用，如果鹽比較多，血管更容易硬化。而老年人的高血壓往往是由于血管的退行性改變造成的，所以說就有可能導致病情進一步加重。另外，老年人的代謝下降，如果是食物中的脂肪含量比較高，就有可能導致動脈硬化的加重。所以，在飲食上一定要以清淡的為主，多吃一些蔬菜、水果，比如芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、香蕉之類的，也不能光吃素食，要葷素搭配才能保證有足夠的營養(yǎng)，保證飲食的多樣化，平時還要適當的運動增強體質。語音時長 1:22”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-06 3123次
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老人高血壓吃什么好對于老年高血壓患者，首先一定要注意平日里按時規(guī)律口服相關的降壓藥物，降壓藥物優(yōu)選一線降壓藥，代表性的藥物有非洛地平、貝那普利、替米沙坦、美托洛爾、吲達帕胺等。除此之外，要注意結合生活方式干預改善，在日常生活當中盡可能的低鹽、低脂飲食，不抽煙不喝酒，多吃新鮮水果蔬菜，增加全谷物類食物的攝入，比如像高粱米、玉米、糙米、藜麥、燕麥等，每天最好可以吃12種以上的食物，每周最好可以吃25種以上的食物，每半年到一年左右要去醫(yī)院進行定期的體檢復查。語音時長 01:15”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2022-08-30 2155次
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老人高血壓吃什么好老年人高血壓，飲食方面主要還是以低鹽低脂清淡飲食為主，不能吃得太油膩，不能吃得太咸，不能吃得太辛辣，要多吃蛋白含量豐富的食物，含鉀豐富的水果或者蔬菜。平時進行低度或者中等度的運動，包括慢跑或者散步，一般一周3到5次，每次20到60分鐘。
肖坤
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-11-23 2104次
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老人有高血壓吃什么好病情分析：老年人如果出現(xiàn)高血壓，并且出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，比如頭暈，惡心，胸悶，心悸等，需要口服降血壓的藥物，比如苯磺酸氨氯地平片，馬來酸依那普利片等，飲食方面盡量低鹽低脂飲食，少食高熱量高脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃等。意見建議：老年人高血壓還是要調整個人的生活作息，以及精神心理因素，首先避免情緒過度緊張，激動，保持作息的規(guī)律，不要熬夜。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-08-24 901次
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高血壓的老人吃什么水果好高血壓的老人吃以下幾種水果：一、柿子。柿子有降低血壓、預防動脈硬化之功效。二、西瓜。西瓜有十幾種營養(yǎng)素，對高血壓有良好的治療作用。三、火龍果?；瘕埞麑μ悄虿?、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代流行疾病有很好的療效。四、檸檬。檸檬富含的維生素c和維生素p能增強血管彈性和韌性，緩解鈣離子促使血液凝固，可預防
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-17 1048次
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高血壓的老人吃什么水果好高血壓老人在選擇水果時，應優(yōu)先考慮那些富含鉀、鎂等礦物質以及維生素的水果，這些營養(yǎng)成分有助于調節(jié)血壓，保護心血管健康。1、香蕉：香蕉富含鉀元素，能有效平衡體內鈉鉀比例，幫助降低血壓。同時，香蕉中的維生素B6還能舒緩緊張情緒，對心血管有益。2
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-23 0次
