問(wèn)菠蘿蜜補(bǔ)血嗎
病情描述:
菠蘿蜜補(bǔ)血嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
菠蘿蜜有補(bǔ)血的功效能夠補(bǔ)血益氣,適合手腳冰冷的人。
意見(jiàn)建議:
菠蘿蜜含有豐富的糖,蛋白質(zhì),維生素b1,b2,b6,維生素c礦物質(zhì),脂肪油等等,不僅能夠在一起,還能夠調(diào)理腸胃,生津止渴。可以改善氣血循環(huán),能夠改善消炎和水腫,所以平時(shí)間也可以多吃一些菠蘿蜜。
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怎樣緩解菠蘿蜜上火菠蘿蜜雖然美味可口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但是它是屬于一些熱性水果,如果吃多了會(huì)出現(xiàn)一些上火的現(xiàn)象。上火最常見(jiàn)的癥狀,會(huì)出現(xiàn)一些流鼻血、嗓子痛,或者是身體發(fā)熱、便秘等等情況。如果認(rèn)為吃過(guò)多的菠蘿蜜導(dǎo)致上火,應(yīng)該要停下來(lái),就不要吃了,或者是減少吃的數(shù)量。這時(shí)候可以多喝一些水,或者是吃一些容易下火的食物,像喝一些菊花茶、綠豆湯、苦瓜等等。另外如果上火嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些降火的藥物,像牛黃解毒片、上清片等等。吃菠蘿蜜首先一定要控制好量,不要吃的太多,特別是體質(zhì)怕熱的人,本來(lái)就容易上火,如果吃過(guò)多的菠蘿蜜,更容易導(dǎo)致火上澆油。另外吃菠蘿蜜的時(shí)候,最好是用鹽水清洗一下,這樣用鹽水泡菠蘿蜜以后,可以使菠蘿蜜的果肉更加醇美,而且可以減少上火的幾率。
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菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些菠蘿蜜中含有豐富的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等。菠蘿蜜含有人體所需的多種維生素,天然礦物質(zhì),能幫人體有效進(jìn)行消化吸收;菠蘿蜜中的維生素B能有效滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤(rùn)頭發(fā),并能消除身體緊張感,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。菠蘿蜜的果肉還能當(dāng)面膜使用,其果汁對(duì)于老年斑的消除起到了很好的效果。里面獨(dú)有的菠蘿蛋白質(zhì)能有效清理腸胃,促進(jìn)血液循環(huán)酶可以降低血壓,稀釋血脂,預(yù)防脂肪沉積現(xiàn)象出現(xiàn),還能起到很好的消炎作用,并緩解和消退水腫現(xiàn)象。如果出現(xiàn)發(fā)燒,咳嗽,咽喉腫痛的感冒癥狀,喝新鮮的菠蘿蜜汁,能起到很好的降溫作用,并且改善支氣管炎病情。
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菠蘿蜜上火嗎菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素以及氨基酸。同時(shí),菠蘿蜜還能夠起到止渴解煩,行脾益氣,還有健體益壽的功效,所以吃菠蘿蜜是具有止渴通乳、補(bǔ)中益氣的。但是菠蘿蜜是屬于熱性的水果,吃得太多,就容易造成上火,如果胃腸不好的人吃多了,還會(huì)導(dǎo)致拉肚子,所以吃菠蘿蜜一定要適量,而且有少數(shù)人群還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的反應(yīng)。在服用完菠蘿蜜以后,會(huì)出現(xiàn)皮膚潮紅、發(fā)疹、瘙癢、嘔吐、惡心、腹瀉,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性休克,一般是個(gè)體對(duì)含菠蘿蛋白酶過(guò)敏有一定的關(guān)聯(lián)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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感冒能吃菠蘿蜜嗎首先感冒的時(shí)候是可以吃菠蘿蜜的,另外也可以多吃一些其他的新鮮的水果,因?yàn)樾迈r的水果含有豐富的維生素c和微量元素,它可以提高機(jī)體的免疫力,比如多吃一些梨,蘋(píng)果、橘子,這些維生素c的含量比較豐富,另外還需要觀察有沒(méi)有發(fā)熱、咽痛、鼻塞、流涕等其他的呼吸道癥狀。一旦有發(fā)熱的癥狀,建議盡早的去醫(yī)院進(jìn)行完善相關(guān)檢查來(lái)明確發(fā)熱的原因,明確原因以后給予針對(duì)性的治療。同時(shí)要注意多喝水,注意休息,避免辛辣刺激性的食物,另外要注意保持個(gè)人的衛(wèi)生,如果相關(guān)檢查證實(shí)是病毒性的感染,要注意佩戴口罩勤通風(fēng),保持室內(nèi)空氣的流動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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菠蘿蜜上火嗎病情分析:少量的吃菠蘿蜜是不會(huì)上火的,菠蘿蜜具有生津止渴,養(yǎng)肝護(hù)肝的作用,且菠蘿蜜富含糖分、有機(jī)酸和維生素等,對(duì)人體有益。但是過(guò)多的食用會(huì)引起上火的。意見(jiàn)建議:建議適量的食用菠蘿蜜,因?yàn)椴ぬ}蜜屬于溫性食物,但是含有大量的糖分,過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致上火或者引起內(nèi)環(huán)境紊亂。此外有糖尿病,或者近期有陽(yáng)氣過(guò)盛、肝火旺的患者最好還是避免食用菠蘿蜜。
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經(jīng)期能吃菠蘿蜜嗎病情分析:經(jīng)期是能吃菠蘿蜜的,菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),維生素,糖分,氨基酸,對(duì)月經(jīng)沒(méi)有任何的影響,但是不要多吃,菠蘿蜜含糖量比較高,吃多了容易引起血糖增高,而且容易上火。意見(jiàn)建議:月經(jīng)期間不要吃冰冷辛辣和刺激性的食物以及油炸食品,清淡低鹽飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要熬夜,保持心情舒暢。
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菠蘿蜜哪里能吃除了菠蘿蜜的外殼,菠蘿蜜的果肉、果核、果絲都可以經(jīng)過(guò)處理后食用,并且不同的部位可以選擇不同的食用方法,具體如下。菠蘿蜜的果肉可以直接食用;果核可以直接用來(lái)煲湯或者是蒸熟以后直接食用;果絲可以用來(lái)泡水喝,也可以炒熟食用。菠蘿蜜中富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有生津止渴、潤(rùn)腸通
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菠蘿蜜的功效菠蘿蜜,這一熱帶水果界的瑰寶,不僅以其獨(dú)特的香甜口感贏得人們的喜愛(ài),更因其豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和多樣的健康功效而備受推崇。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,菠蘿蜜具有生津止渴、清理腸胃、促進(jìn)血液循環(huán)、護(hù)肝養(yǎng)肝以及美容養(yǎng)顏等多重功效。首先,菠蘿蜜富含果汁,能有效生津
