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• 生姜有什么好處

  生姜是作為我們平時(shí)生活中的調(diào)味類，能夠幫助我們的菜肴更加美味，夏季多吃姜能養(yǎng)生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜，有利于食物的消化和吸收，并對(duì)心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環(huán)加快，汗毛孔張開，隨著汗液排泄，帶走體內(nèi)的余熱，對(duì)于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多，如殺菌解毒、防暈車止嘔、抗氧化抗癌等。

  

  01:10
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 20358次

• 灌腸有什么好處

  灌腸是用導(dǎo)管，從肛門進(jìn)入直腸，再插入結(jié)腸，然后灌注液體，以達(dá)到通便的治療方法。灌腸的好處有：一、可以清除體內(nèi)的宿便。通過清除宿便，可以排除體內(nèi)的毒素；二、可以治療便秘；三、對(duì)婦科炎癥也是有幫助的；四、可以用于兒童的退熱治療。但是灌腸也有不良反應(yīng)，比如可以引起體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂，如果經(jīng)常的使用灌腸方法，還可以引起肛門括約肌松弛，所以還是不建議長期大量的使用。但是對(duì)于長期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困難、不能排便，腸道里存了過多的糞便，就非常有必要通過灌腸，來促進(jìn)排便緩解癥狀，所以一定要靈活地掌握。對(duì)于灌腸，要嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥，適合的時(shí)候給予灌腸治療，不要過度、長期、大量使用。

  

  01:40
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 16668次

• 板栗吃了有什么好處
  首先板栗有很好的滋補(bǔ)作用，與當(dāng)歸、黃芪等相媲美，板栗可以養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎、強(qiáng)筋活血、消腫止痛，板栗也具有治療腰膝酸軟、小便多、脾胃虛寒等引起的一些腹瀉的功效，所以說板栗是一種很好的干果。而且板栗中含有不飽和脂肪酸以及多種維生素，所以對(duì)于高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等有一定的功效，但是板栗在一定程度上一定要食用炒熟的板栗，可以達(dá)到預(yù)防和治療腎虛和腰腿酸軟。但是，脾胃不好的人吃生板栗不宜食用，每日不要超過五枚，生食板栗有止血的功效和治療吐血便血等常見的出血癥，將生板栗去殼搗爛如泥，涂于患處，可以治療跌打損傷和瘀血等。
  語音時(shí)長 1:33”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 22650次

• 男人吃板栗有什么好處
  男人補(bǔ)腎佳品栗子，栗子中的維生素b1、b2含量豐富，維生素b2的含量至少是大米的四倍，每一百克還含有24毫克維生素c，這是粗食糧食所不能比擬的。人們恐怕很難想到鮮板栗所含的維生素c，比公認(rèn)含維生素c豐富的西紅柿還要多，更是蘋果的十多倍，栗子所含的礦物質(zhì)也很全面，有鉀、鎂、鐵、鋅、錳，雖然達(dá)不到榛子、瓜子那么高的含量，但仍然比蘋果、梨等普通水果高很多，尤其是含鉀突出，富含鉀的蘋果還高四倍。栗子還有較高的藥用價(jià)值，板栗有健脾胃益氣，補(bǔ)腎強(qiáng)心的功能，主治反胃、吐血、便血等癥狀，老少皆宜。栗子富含柔軟的膳食纖維，血糖指數(shù)比米飯低，只要加工烹調(diào)中沒有加入白糖，糖尿病人也可適當(dāng)品嘗效果也是非常不錯(cuò)的。
  語音時(shí)長 1:32”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-14 23025次

• 生吃紅棗有什么好處
  紅棗有增強(qiáng)體能，加強(qiáng)肌力的功效，紅棗的含糖量高，可以產(chǎn)生熱量。還富含豐富的蛋白質(zhì)，脂肪及多種維他命，尤其所含的維他命c(diǎn)量幾乎居眾水果之冠。因此紅棗可以說是天然維他命丸，在精神緊張，心中煩亂，睡眠不安或一般更年期癥狀時(shí)，服用紅棗都可以改善。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-22 6006次

• 板栗對(duì)身體有什么好處
  病情分析：板栗可以養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、健脾胃、益氣血。含有的能量比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等；含有豐富的維生素C；含有豐富的礦物質(zhì)，尤其是鉀。意見建議：板栗具有補(bǔ)腎健脾、強(qiáng)身壯骨、益胃平肝的作用。但是吃多了容易滯氣，容易引起腹脹；板栗含淀粉比較高，糖尿病患者需要注意，警惕血糖升高明顯。
  牟韶嬌 主治醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院煙臺(tái)附屬醫(yī)院

  2019-04-13 3403次

• 吃板栗有什么好處
  吃板栗有補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解饑餓感的好處，但是應(yīng)注意不可一次性吃過多，以免不利于身體健康。板栗是一種比較常見的食物，具有比較高的營養(yǎng)價(jià)值，適當(dāng)吃一些有幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)的好處，板栗中含有多種維生素，維生素是人體生理功能不可缺少的營養(yǎng)素，在物質(zhì)代謝中起著重要的調(diào)節(jié)作用，可以維持正常的物質(zhì)代謝，板栗中還含有豐富
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-17 5085次

• 生吃西紅柿有什么好處
  生吃西紅柿一般有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、增強(qiáng)身體抵抗力的好處。西紅柿屬于腸生活中比較常見的一種蔬菜，其中含有豐富的維生素C、B族維生素、氨基酸、纖維素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。生西紅柿中的果汁含量比較豐富，而且吃起來酸甜可口，適當(dāng)?shù)氖悄軌虼碳の敢悍置冢涌煳改c蠕動(dòng)，起到增進(jìn)食欲以及促進(jìn)消化的作用，還能夠?yàn)樯?/div>

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-24 0次