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腦供血不足如何食補

男, 52歲

2018-11-24 2633次

病情描述:

腦供血不足如何食補

醫(yī)生回答

病情分析:

腦供血不足并不是因為身體缺乏什么引起的,所以不需要進行食補,腦供血不足主要是因為腦血管的狹窄和堵塞所致,這在平時的飲食中要多吃一些青菜和水果,這些食物中富含維生素c,能夠保護腦血管,預防血管硬化和血管粥樣斑塊加重,另外平時還要多喝點水,可以喝點菊花茶,苦丁茶之類,此外要注意避免吃油膩的食物,不要吃油炸食品和肥肉,不要吃高膽固醇的食物,比如蛋黃,動物肝臟和魷魚等。

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