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• 頸椎病推拿手法

  推拿是一個很有效的治療頸椎病的方法，推拿主要是通過活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)，同時也有理筋整復(fù)的作用，來治療頸椎的一些相關(guān)的問題。它使用的手法應(yīng)該說是非常的多，例如有些放松類的手法，例如滾法、揉法；還有一些是分離粘連的手法，例如彈撥、撥法等等；還有點(diǎn)穴，使他得氣，讓他有酸脹感、走竄的感覺；另外還有可以分開粘連的方法。對于一些小關(guān)節(jié)的紊亂或者錯位，我們還可以用一些牽升的手法，也就是我們的人工牽引的手法，同時還可以用一些運(yùn)搖的手法和扳法。還有推擦法，例如推擦發(fā)熱，熱散透達(dá)，可以溫熏肌肉，使他寒氣得到排除。所以手法是多種多樣的，也是根據(jù)病人的一些情況來進(jìn)行治療。但是注意一點(diǎn)就是推拿按摩的手法千差萬別，每個人的可能不一樣，輕重、緩急也不一樣，最好還是找正規(guī)的按摩醫(yī)院的醫(yī)生來進(jìn)行治療，可能更為安全一些，有一定的防范性。

  

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  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 45407次

• 小兒便秘推拿

  小兒便秘推拿，我們可以采用一個最基本的手法：第一個是清大腸，可以推100到200次。第二個穴位就是用的摩腹，摩腹分為順時針和逆時針，治療便秘的時候，主要是采用順時針摩腹法，大約次數(shù)也是100到200次。第三個手法是推下七節(jié)骨，就是在我們的尾椎骨附近，用力向下推，一般次數(shù)是200到300次。第四個，就是用到捏脊的方法，在背部捏脊一共用五到六次，這是最基本的手法。如果是孩子舌頭紅、舌苔比較厚、手心也比較熱，這在我們中醫(yī)來說辨證是屬于實(shí)熱型的，那么我們可以加上，其他的幾個手法，比如說清天河水，還有推六腑，這兩個部位，也可以各采用100次的方法。如果是面色白，吃飯不好，屬于肺脾虛的，可以再加上補(bǔ)肺，然后推板門，然后按揉足三里這樣的方法。另外我們還可以在天樞，肚臍兩側(cè)，天樞穴可以進(jìn)行點(diǎn)按，100到200次，這樣的方法，可以很好的治療便秘。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 53336次

• 小兒推拿手法
  小兒常用的推拿手法有：一推法，用拇指和食中二指指面沿同一方向運(yùn)動，稱為推返。推法主要包括直推，旋推，分推三種，直推是在表皮進(jìn)行操作，不要推積皮下組織，直推法常用于現(xiàn)狀穴位推也是只作用于表皮，不得帶動皮下組織。旋推法主要用于手部面狀穴位，分推可行如直線也可彎曲。二拿法，拿法是用拇指和食中兩指相對用力，提拿一定部位和穴位做一緊一松的拿捏，拿法動作要緩和而有連貫性，不要斷斷續(xù)續(xù)，用力要有輕到重不可突然用力，拿法刺激較強(qiáng)常配合其他手法應(yīng)用于頸項(xiàng)，肩部、四肢上的穴位和肌肉較豐滿的部位。三按法，按法是用手指或手掌按壓小兒的一定部位或穴位，逐漸用力向下按壓，主要包括三種形式，分別為拇指按法、中指按法和掌按法，按法是一種刺激較強(qiáng)的手法，常與揉法結(jié)合應(yīng)用組成按揉腹和手法，按揉就是先按后揉或者邊按邊揉。
  語音時長 1:54”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-27 48319次

• 頸椎推拿手法
  頸椎推拿的手法一般就是對頸椎棘突兩側(cè)的肌肉進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐茐?，擠壓，按摩。它的作用原理一般就是促進(jìn)棘突兩側(cè)的肌肉，軟組織的血液循環(huán)，促進(jìn)癥狀的緩解。一般頸椎出現(xiàn)肌肉性的癥狀的時候，通過這種推拿理療的按摩方式，能夠逐漸的緩解癥狀，如果頸椎的癥狀比較嚴(yán)重，疼痛或麻木的癥狀比較嚴(yán)重，通過推拿理療的方式不能夠緩解，這種情況應(yīng)該進(jìn)一步做個頸椎核磁檢查，明確是否有頸椎里邊椎管狹窄的情況，這種情況應(yīng)該是通過手術(shù)進(jìn)一步緩解癥狀。
  語音時長 01:10”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-15 4365次

• 支氣管肺炎小兒推拿手法有哪些
  推拿膻中穴，膻中穴位置在人體的胸骨上的四肋間隙處，也就是兩乳頭中間。用食指中指開始操作，沿著胸骨切跡，力度適中地向下推至尖部，完成這部分操作之后，再用中指端揉膻中一百次。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-27 1301次

• 小兒腹瀉推拿手法有哪些
  手法一：按揉足三里。足三里穴位是在以膝蓋髕骨下方的凸起處為起點(diǎn)，向下四指寬脛骨外側(cè)。按揉該穴位可以有效的調(diào)理腸胃，消食理氣。按摩方法：用大拇指的指肚按揉足三里穴200下左右，一般是當(dāng)小腿酸脹和酸疼的時候，產(chǎn)生的效果最好。 手法二：揉龜尾。龜尾，就是尾骨的末端，中醫(yī)認(rèn)為，揉龜尾穴能夠調(diào)理大腸，止瀉通便。按摩方法：用大拇指指腹按摩龜尾穴200次。 手法三：推上七節(jié)骨。上七節(jié)骨的穴位是在以尾椎骨，尾起點(diǎn)，向上1寸到1.5寸的地方。按摩方法：將兩手張開，四指向外固定在腰椎兩側(cè)，大拇指交替向上推七節(jié)骨，200次為一組，多做幾組效果更佳。 手法四：運(yùn)內(nèi)八卦。運(yùn)內(nèi)八卦，可以幫助消化，止瀉。按摩方法：將手掌攤開，以掌心為圓心，從圓心至中指指根橫紋約2/3處為半徑做圓周，沿著這個圓周順時針按摩200次。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-27 2202次

• 退燒推拿手法
  退燒推拿手法主要是通過推拿清天河水、食指以及中指等。一般需要用一只手按住患者的內(nèi)勞宮，然后再用一只手中指或者食指按住清天河水部位，然后進(jìn)行拍打，直到拍打皮膚發(fā)紅為止，在拍打前要涂抹一些潤滑油，去推拿食指或者中指主要是因?yàn)槭持复矸谓?jīng)而中指代表肝經(jīng)，如果推拿這兩種地方，一般可以疏散體內(nèi)的熱氣，并且在推
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-19 15264次

• 遺尿癥推拿手法
  小兒遺尿推拿手法主要是針對寶寶在三歲以后還會在睡眠中不自覺的排尿。一般分為常用的推拿手法和不同情況的推拿手法。小兒遺尿常用推拿手法，補(bǔ)脾經(jīng)五百次，脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣外側(cè)，順著拇指橈側(cè)從拇指指尖推至趾根。補(bǔ)腎經(jīng)五百次，腎經(jīng)位于小指末節(jié)螺紋面，手法從指尖向指根方向直推為補(bǔ)，補(bǔ)腎益腦，效果是非常不錯的。
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 93次