問吃什么氣色好?
病情描述:
吃什么氣色好?
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃補氣養(yǎng)血的食物氣色好,比如紅棗、桂圓、瘦肉、紅豆、蝦皮、牛奶豆?jié){等等,必要時可以口服中藥阿膠補血顆粒調理。人氣色不好,往往有以下原因引起,比如氣血虧虛、勞累、熬夜、營養(yǎng)攝入不足等,可以通過食補改善癥狀,必要時配合中藥口服效果更好。
意見建議:
平時還要注意休息,均衡飲食,葷素搭配,保證充足的睡眠,保持精神愉快,心情舒暢,好的情緒對于體質的恢復有很大的幫助。
病情分析:
平時可以適當吃些大棗,豬肝,阿膠,山藥,烏雞,桂圓這類補益氣血的食物,可以有效改善氣色,煥發(fā)容顏。如果身體還有氣血虧虛的其他癥狀,比如乏力,手腳冰涼,女子月經不調等,可以在醫(yī)生指導下服用補氣血的中藥調理。
意見建議:
改善氣色的食療方法需要的時間相對較長,患者不要焦慮急躁,在生活起居方面要格外注意,避免過于勞累,注意好休息,保證充足睡眠,尤其避免熬夜。
為你推薦
-
肺炎吃什么好肺炎一般是藥物食物同時治療,若為支原體肺炎,可選抗生素紅霉素、阿奇霉素等藥物,病毒性肺炎可選用抗病毒藥物如利巴韋林或無環(huán)鳥苷等。還可以用麻黃、杏仁、甘草、瓜蔞煎湯喝,可以疏風清熱,宣肺止咳,化痰止咳。肺炎患者常有高熱,胃口較差,飲食宜清淡、易消化,同時保證一定的優(yōu)質蛋白伴有發(fā)熱者,給予流質飲食(如人乳、牛乳、米湯、蛋花湯、牛肉湯、菜湯、果汁等),退熱后可加半流質食物(如粥、面條、蛋糕之類的食品),宜多吃清熱生津的瓜果,如梨、西瓜、黃瓜、冬瓜、桔柑等。建議患者保持室內空氣流通,充分休息保持舒暢愉快的心情,有助于病情康復。
01:38 -
耳鳴吃什么好?我們首先要看什么原因引起來的耳鳴。如果是中耳炎等等這些引起來的耳鳴,當然我們首選的是針對這些中耳炎的治療。我們常用的消炎藥點鼻的藥物等等這些,炎癥消退了耳鳴自然就好了。所以不要去針對耳鳴特殊的治療,如果是感音神經性聾引起來的耳鳴,我們首選的藥物當然是激素,改善微循環(huán)、營養(yǎng)神經、擴血管、溶栓、降纖等等這些來恢復內耳毛細胞功能的等等這一類的藥物。如果是耳毒性的藥物引起來的,我們要及時的停藥,同時用一些能量合劑等等這些甚至高壓氧等等這些治療來緩解耳鳴。
01:07 -
氣色不好掛什么科氣色不好,通常有可能是貧血所導致的,所以可以首先掛血液內科進行血常規(guī)的檢查。如果血常規(guī)證實患者有貧血,那么是需要入住血液內科進一步完善骨髓穿刺、活檢、貧血指標等相關檢查,明確導致貧血的原因是什么,對因治療的。如果貧血程度較重的患者,還需要輸注紅細胞支持治療,糾正貧血。但是并不是所有氣色不好的患者均是由于貧血所造成的。腎功能不好以及肝功能不好的患者也會出現(xiàn)氣色不好,所以在進行血常規(guī)檢查的時候,也可以進行肝腎功能的檢查,如果出現(xiàn)了肝功能異常,或者是腎功能異常,則可以再分別就診于消化科以及腎內科。語音時長 01:14”
-
氣色不好看什么科氣色不好可能會由于各種疾病導致,它們分屬于各個不同的科室,所以對于氣色不好的患者可以先進行簡單的血常規(guī),肝腎功能的檢查。如果血常規(guī)提示貧血,可能就是貧血所導致的氣色不好,這種情況就要糾正,于血液內科進行診治。如果血常規(guī)沒有問題,肝功能出現(xiàn)肝酶的異常,或者是膽紅素的增高,就提示是肝病所導致的氣色不好,則需要就診于消化科或者是肝病科常規(guī)珍治。如果血常規(guī),肝功能均沒有問題,腎功能出現(xiàn)異常,就可能是腎病所導致的氣色不好,該種疾病是要就診于腎病科診治的。語音時長 01:11”
-
吃什么臉色紅潤氣色好病情分析:面色紅潤,氣色好。體現(xiàn)出身體健康,營養(yǎng)充足的一種表現(xiàn)。希望臉色紅潤氣色好,必須保持飽滿的精神狀態(tài),進食應營養(yǎng)、科學、合理,進食一些含有優(yōu)質蛋白高的食物以及高維生素,還需要配合足夠的睡眠。意見建議:建議每天早晨起來以后吃一個雞蛋,喝一杯酸奶,平時飲食中注意進食含有營養(yǎng)物質豐富的雞、魚、肉、蛋等,搭配高維生素的水果、蔬菜。
-
補氣色要吃什么病情分析:氣色不好可能是長期熬夜,過度勞累,缺乏維生素,氣血不足,脾虛腎虛等有關。意見建議:氣色不好的患者要養(yǎng)成良好的生活習慣,按時休息,不熬夜,不吃生冷刺激性食物,可以吃一些大棗、黑糯米、桂圓、紅糖、山藥、栗子、豬肚、牛奶、香梨、雞蛋黃、蓮藕、黑木耳等食物。
-
女人吃什么氣色好女性想要改善氣色,可從飲食調理入手,重點補充富含鐵元素、維生素C、優(yōu)質蛋白、抗氧化物質及B族維生素的食物。鐵元素是血紅蛋白合成的關鍵原料,缺鐵易導致貧血,表現(xiàn)為面色蒼白、唇甲無華。動物肝臟、紅肉(牛肉、羊肉)、血制品等動物性鐵源吸收率較高,
-
氣色差掉頭發(fā)吃什么調理氣色差掉頭發(fā),患者可以吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物進行調理。這些食物都具有養(yǎng)發(fā)生發(fā)的效果,可以促進頭發(fā)的生長?;颊哌€可以吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊、生發(fā)片、固腎生發(fā)丸等藥物進行調理,緩解患者的癥狀?;颊咂綍r可以多運動,加快體內的血液循環(huán),改善患者的癥狀。
