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• 老年人房顫怎么控制

  房顫的控制，要控制三個方面，小病因的控制，就是血壓和心率，要控制的嚴(yán)格控制在，正常范圍之內(nèi)，比如血壓，老年人也應(yīng)該，120/80這個標(biāo)志唯一標(biāo)準(zhǔn)，不能說老年人就控制更高一點(diǎn)，比如150/160那都不行的，理想的水平，是應(yīng)該控制120/80左右。那么心跳呢，要控制在60到70次比較理想，那么至于說，老年人控制還有比如說，房顫病人有腦栓塞腦梗，或者有心房血栓問題，那么這樣的問題的話呢，我們可能還得適當(dāng)呢，找?？漆t(yī)生，因?yàn)榭寡?、抗血小板的藥物。房顫病人，主要控制這三個方面。

  

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  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-05-06 3410次

• 老年人如何補(bǔ)鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補(bǔ)鈣需要運(yùn)動：鈣吸收后會以離子的形式存在于血液、細(xì)胞外液和組織液中，運(yùn)動可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進(jìn)鈣沉積進(jìn)入骨骼。而戶外運(yùn)動能增強(qiáng)消化功能，增加紫外線照射，促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補(bǔ)充也非常重要。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 12163次

• 眼袋怎么消除
  有一些比較簡單的方法也能夠消除眼袋，比如說可以進(jìn)行眼睛的冷敷，可以用一下去除眼袋的面霜或者是面膜，這些都有一定的療效。但是如果眼袋非常的嚴(yán)重，可能這些方法就沒有太大的效果，這個時候就應(yīng)該盡快的進(jìn)行眼袋的全切手術(shù)，或者是用超聲波以及激光的方法去除眼袋，這些效果往往是比較明顯的。平時最好還是多進(jìn)行眼部的按摩，同時多吃一些新鮮的青菜和水果，注意補(bǔ)充維生素，一定要保證充足的睡眠，增加眼部皮膚的彈性，這樣才能有效的避免眼袋的出現(xiàn)。之所以會出現(xiàn)眼袋，就是由于眼周皮膚的彈性下降，位于深部組織的脂肪脫出導(dǎo)致。而眼袋脫出之后往往會顯得比較衰老，而且非常的不美觀，所以一定要避免眼袋反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)。
  語音時長 01:10”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2020-02-20 6017次

• 如何消除對老年人的歧視
  老年人無論在生理方面或是在社會參與方面都是弱勢群體，常被人們認(rèn)為是社會的負(fù)擔(dān)，家庭的累贅和兒女的麻煩。因而不被人們所重視和尊重，假如您會受到這種不公正的待遇，一定要自尊、自愛、自強(qiáng)，盡可能消除避免年齡歧視給自己造成的不良影響。一、自尊。老年人不管自己能否給家庭帶來一定的經(jīng)濟(jì)利益，也不管是否能給兒女分擔(dān)一定的困難與憂愁，都應(yīng)相信自己活著就是有用的?？梢岳米约旱奶亻L、自己的閱歷和自己的經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)為社會做貢獻(xiàn)，為家庭謀福祉和為兒女盡責(zé)任。二、自愛。老年人應(yīng)先學(xué)會珍愛自己。不管自己是否受到歧視或虐待都應(yīng)冷靜處之，笑著面對一切三、自強(qiáng)。老年人應(yīng)自強(qiáng)自立于社會，盡可能不給兒女增添負(fù)擔(dān)，應(yīng)增強(qiáng)功能訓(xùn)練，盡可能保持獨(dú)立的生活能力，避免殘疾，健康長壽。
  語音時長 01:40”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-12-04 6529次

• 老年人眼袋怎么消除
  老年人眼袋比較明顯，可以做一個外切口眼袋去除手術(shù)的，這種去眼袋的手術(shù)比較適合41歲以上的人群，皮膚松弛比較嚴(yán)重的中老年。手術(shù)的時候一般都是從下眼瞼睫毛下緣切開，然后再切開眼輪匝肌，然后將多余的脂肪切掉，再將松弛的皮膚切除，最后將傷口慢慢的縫合，相當(dāng)于一個拉緊皮膚的小手術(shù)。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 1003次

• 老年人怎樣消除胃腸脹氣
  病情分析：老年人有胃腸道脹氣可以吃雙歧桿菌進(jìn)行治療，能夠幫助消化緩解消化不良而引發(fā)的腸道脹氣，也可以通過做按摩的治療促進(jìn)胃腸道蠕動，促進(jìn)排氣和排便緩解脹氣。意見建議：老年人平時應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，注意不要暴飲暴食，不要吃一些太油膩不好消化的食物，應(yīng)該注意適量的運(yùn)動。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-27 1001次

• 老年人眼袋怎么消除
  老年人眼袋的消除，可以使用的方法包括眼部護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)、眼部按摩、眼袋切除術(shù)、提眉術(shù)等。采取任何治療措施之前，應(yīng)咨詢專業(yè)的整形美容醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的意見。具體分析如下：1、眼部護(hù)理：使用合適的眼霜，注意眼部保濕，必要時可以使用眼部保濕貼。2
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 老年人眼袋怎么去除
  眼袋的形成主要是由于眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而松弛，容易發(fā)生水腫現(xiàn)象，從而產(chǎn)生眼袋。去除眼袋的方法有涂抹蜂蜜、熱敷、艾灸、激光、手術(shù)切除等治療方法，建議在醫(yī)生的就診判斷下治療。1、涂抹蜂蜜：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-07-23 0次