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• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片

  主要是要看鈣片到體內(nèi)以后，是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神，但是它可能到體內(nèi)以后，并不容易分解，比如螯合鈣，或者其他的有一些，合成的有機(jī)鈣，在體內(nèi)可能不太容易分解，也不易吸收，其實(shí)最容易吸收的，就是離子鈣。離子鈣我們最常見，也是最便宜的，就是碳酸鈣，含鈣量比較高，到體內(nèi)也容易分解，也容易吸收。所以這一類的鈣片，是比較推薦的，比如葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣片，它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量，會(huì)比較低一些，可能得吃五六片，才能達(dá)到有效的濃度。當(dāng)然吃鈣片的同時(shí)，還要輔助其他的一些藥物，這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片，如果不結(jié)合其他的藥物，可能對(duì)于防止骨質(zhì)疏松來說，可能效果上，還是要有折扣。

  

  01:28
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 6827次

• 中老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好

  其實(shí)不管是中老年人還是其他的人群，我們市場(chǎng)上常用的還是碳酸鈣，因?yàn)樘妓徕}鈣元素含量還是可以的，達(dá)到了40%。那么我們買得到的有氯化鈣、乳酸鈣，還有葡萄糖酸鈣，那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%，鈣元素的含量其實(shí)還不如碳酸鈣。所以中老年人，或者是其他的骨質(zhì)疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的，因?yàn)槲覀兂赃M(jìn)去的鈣并不見得能夠全部被胃腸道所攝入，所以應(yīng)該結(jié)合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇，或者骨化三醇，這都是可以的。如果僅靠飲食來說，還是比較難。因?yàn)橹袊鴤鹘y(tǒng)的膳食結(jié)構(gòu)和西方歐美的并不太一樣，所以我們需要鈣元素的一個(gè)替代和補(bǔ)充。但是，鈣元素確實(shí)有的時(shí)候會(huì)加劇便秘，我們要適當(dāng)調(diào)整用量。

  

  01:28
  王芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-08 78799次

• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  中老年骨質(zhì)疏松可以吃富含維生素D的鈣片，比如維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片等。患者可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科或內(nèi)分泌科就診，開具前述藥物，同時(shí)要通過骨密度測(cè)定，比如定量CT、雙能X線或超聲骨密度測(cè)定等方法，了解骨質(zhì)疏松嚴(yán)重的程度。一般可以配合抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療，比如可應(yīng)用鮭魚降鈣素、阿侖膦酸鈉等?；颊咭⒁膺m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累，保證充足的睡眠，避免熬夜，勤曬太陽，多進(jìn)食富含鈣質(zhì)的食物，比如蝦皮、牛奶、豆制品等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-06-25 1628次

• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  對(duì)于中老年人出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松的情況，吃的鈣片主要是含有維生素D的鈣片。因?yàn)榫S生素D：一是能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收；再就是還能夠延緩鈣質(zhì)的過度流失，從而有利于骨質(zhì)疏松的恢復(fù)。所以說中老年人出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松情況，可以多吃點(diǎn)含有維生素D的鈣片或者是口服鈣片以后，可以再口服維生素D來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和避免鈣質(zhì)過度的流失。對(duì)于中老年人出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松的癥狀的恢復(fù)有很好的幫助作用，并且平時(shí)也可以多吃一點(diǎn)含鈣比較高的豆制品、奶制品、瘦肉、海鮮之類的食物來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-28 3220次

• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  病情分析：中老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，通常都會(huì)表現(xiàn)為腰背部廣泛性的疼痛，而且這種疼痛是從游走性的，腰背部活動(dòng)的時(shí)候疼痛會(huì)加重。意見建議：一般可以口服含有維生素d的鈣片。例如常見的是金鈣爾奇或者鈣爾奇d，都是比較有效的，維生素d能夠促進(jìn)鈣在體內(nèi)的吸收。另外也可以結(jié)合一些中成藥，例如壯腰健腎丸，藤黃壯骨片，也挺有效的。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-09-12 2102次

• 中老年補(bǔ)鈣吃什么鈣片好
  補(bǔ)鈣劑主要有無機(jī)酸鈣鹽和有機(jī)酸鈣鹽。老人補(bǔ)鈣最好選擇含有機(jī)酸鈣鹽成分的鈣片，即“有機(jī)鈣”,因?yàn)橛袡C(jī)酸鈣鹽更利于腸胃吸收，適合老年人。藥品的成分：乳酸鈣、葡萄糖酸鈣則是有機(jī)酸鈣鹽，而碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鈣都屬于無機(jī)酸鈣鹽。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-22 7513次

• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  骨質(zhì)疏松癥是多種因素引起的一種骨病，是一種代謝性骨骼病變。骨質(zhì)疏松癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性，而中老年人得的骨質(zhì)疏松癥為原發(fā)性，一般為缺鈣引起的。它是由于骨骼中的鈣每天都有一定的量入血，而攝入的鈣不足，產(chǎn)生了負(fù)平衡，導(dǎo)致骨骼脆性變大，容易骨折。中老年患者，平時(shí)可以學(xué)會(huì)一些鈣片，來進(jìn)行治療和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-30 3091次

• 中老年補(bǔ)鈣吃什么鈣片好
  補(bǔ)鈣劑主要有無機(jī)酸鈣鹽和有機(jī)酸鈣鹽。老人補(bǔ)鈣最好選擇含有機(jī)酸鈣鹽成分的鈣片，即“有機(jī)鈣”,因?yàn)橛袡C(jī)酸鈣鹽更利于腸胃吸收，適合老年人。藥品的成分：乳酸鈣、葡萄糖酸鈣則是有機(jī)酸鈣鹽，而碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鈣都屬于無機(jī)酸鈣鹽。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 2049次