問南瓜能和紅薯一起吃嗎
病情描述：
南瓜能和紅薯一起吃嗎
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紅薯能和南瓜一起吃嗎紅薯和南瓜是可以一起吃的，但是一定要注意量。紅薯和南瓜，性味都是偏甘的，都含有豐富的蛋白質、淀粉、維生素、膳食纖維等，這兩個是可以一起吃的，但是一定要注意適量。另外血糖過高的人，是不建議多吃的，如果是平時有消化不良，或者是有胃病的人，也不要多吃，以防增加胃腸道的負擔。因為南瓜和紅薯，都是容易產氣的食物，如果兩者同時過吃的過多，會出現(xiàn)腸胃脹氣，或者是腹痛等腸胃不適的癥狀，建議最好是一次性少量食用，或者是分開食用。紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素a，還有鉀、鐵、鈣等微量元素，它的營養(yǎng)價值含量是很高的，經常食用還可以達到預防大腸癌的作用，對身體是有益的，但是吃多了容易導致胃酸的分泌。這兩種食物含糖量都很高，而且淀粉的含量也很高，淀粉經人體分解以后也會產生糖，所以對糖尿病患者來說，也盡量不要大量食用。另外對于有胃潰瘍或者有胃酸的人，也建議不要空腹吃，即使要吃也建議飯后吃，因為吃多以后會造成，胃潰瘍或者是胃酸增多，會出現(xiàn)胃痛或者是泛酸的癥狀。
02:02
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-03-13 57128次
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蜂蜜和紅薯能一起吃嗎蜂蜜和紅薯是可以一起吃的，二者搭配在一起，可以促進消化防止便秘，但不宜多吃，吃多了會導致胃脹，引起消化不良。不過紅薯本身含有糖分，蜂蜜是不能放太多的。還有就是有胃炎的人要少吃一些紅薯，因為紅薯容易增加胃酸。而且紅薯不能和柿子一起吃，不然易得結石。這里還需提醒大家蜂蜜不宜與豆腐和韭菜同食，容易引起腹瀉。最好不要用超過35℃的水沖飲蜂蜜。蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復雜，食用的時候一定要注意它的禁忌。
01:28
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-24 128923次
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南瓜能和紅薯一起吃嗎南瓜和紅薯可以一起吃的，可以一起煮成粥，或者是做餅、做成飯都是可以的，只要適量不要過多，像有胃病或者是有胃腸道消化功能不好的患者，應該要注意最好不要一次性吃的太多，以防加重癥狀。另外還應該要注意南瓜和紅薯它們的淀粉含量是非常高的，建議腸胃不好的患者少吃一些，另外還應該注意有骨質疏松的患者也應該要少吃一些南瓜。南瓜里含有一些軟骨素，容易加重骨質疏松的這樣一個癥狀。建議大家注意飲食要合理健康，清潔衛(wèi)生，做到飲食多樣化，營養(yǎng)全面。注意放松心情，多休息，不要過度勞累，飲食要清淡，不要吃的過咸、過油，注意要根據自己的體質以及狀況選擇食物，并注意平衡膳食和飲食規(guī)律。語音時長 01:16”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-08-07 21235次
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紅薯和梨能一起吃嗎紅薯和梨是可以一起吃，紅薯當中有一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，比如說紅薯吃得過多，就會使人腹脹、打嗝、放屁，紅薯里含糖量高，吃多了可產生大量胃酸，使人感到燒心。紅薯不能與柿子一塊吃，研究表明，紅薯和柿子不能在短時間內同時服用，如果是食量多的情況下，應該至少相隔五個小時以上，如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內發(fā)酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的果膠反應，發(fā)生沉淀凝聚產生硬塊，量多嚴重時可以使腸胃出血或造成胃潰瘍，如果感覺胃部不適，一定要去醫(yī)院做胃鏡，看看是否有胃出血或胃潰瘍。紅薯缺少蛋白質和脂質，因此要搭配蔬菜、水果和蛋白質食物一起食用，才不會造成營養(yǎng)失衡。最重要的是紅薯，最好是在午餐這個黃金時段吃，這是因為我們吃完紅薯后，其中所含的鈣質需要在人體內經過四到五個小時才可以促進鈣的吸收。語音時長 1:55”
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-02 33269次
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南瓜和梨能一起吃嗎病情分析：南瓜和梨最好應該分開吃，如果放在一起吃會容易造成胃部的不適，對于具有胃部疾病的人，一定要少吃或者是不吃。意見建議：建議南瓜可以做成南瓜粥，南瓜泥，一定要做熟之后食用，以免引起中毒的現(xiàn)象。如果食用南瓜之后有其他不良的反應，建議立刻停止。平時增加一些富含維生素和蛋白質多的食物，增強身體的抵抗力和免疫力。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2019-04-07 5804次
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紅薯不能和什么一起吃紅薯富含膳食纖維、各種維生素以及亞油酸，能夠預防便秘和結腸癌。很多食物都是不能跟紅薯一起吃的，同時食用的話可能會導致腹痛、結石和一些身體不適的現(xiàn)象，比如：雞蛋、玉米、燕麥、柿子、香蕉、雞蛋、西紅柿、各種螃蟹等等。并且對于反流性食管炎以及燒心的患者，也是絕對不能吃紅薯的。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2019-02-16 30825次
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雞蛋能和紅薯一起吃嗎雞蛋一般能和紅薯一起吃，可以幫助身體增加營養(yǎng)，但是要注意不可一次性吃過多，以免不利于身體健康。雞蛋通常能和紅薯一起吃，兩者一起食用并不會產生化學反應，不會影響身體健康，而且兩種食物都具有比較高的營養(yǎng)價值，一起吃可以幫助身體增加營養(yǎng)，對身體健康有非常多的好處，但是要注意不可以一次性吃過多，以免出現(xiàn)胃痛
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-05-17 63872次
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芭蕉和紅薯能一起吃嗎芭蕉和紅薯通常能一起吃，適當?shù)某园沤逗图t薯對身體有好處。芭蕉屬于一種常見的水果，其中含有豐富的果膠、果糖、維生素C、B族維生素、鈣元素、鐵元素、鉀元素等多種營養(yǎng)物質。而紅薯中含有大量的碳水化合物、多種維生素、膳食纖維、微量元素等營養(yǎng)物質。芭蕉和紅薯中的營養(yǎng)并不沖突，兩種食物不存在相克的情況，在一起吃
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-05-18 0次
