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• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常見的原因是過度運動，或運動損傷導致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等，從而引起的酸痛。短時間內(nèi)進行大量的無氧運動之后，由于肌肉進行無氧代謝，產(chǎn)生了很多乳酸，乳酸堆積在肌肉中就會引起肌肉發(fā)酸發(fā)痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運動之后出現(xiàn)，就說明運動量比較大。平時要注意運動的時候，運動量應循序漸進地增加，不要突然進行大量的運動，否則容易出現(xiàn)腹肌酸痛。有些人在服用了可能會導致橫紋肌溶解的藥物后，也可能會出現(xiàn)腹肌酸痛的感覺，常見的藥物就是他汀類的降脂藥物。

  

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  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-26 3405次

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有時候經(jīng)常會有情況，那么最常見的原因分為兩種，一個是有一些比如感冒、細菌感染、受涼，這種情況下機體病毒感染了，早期就會表現(xiàn)出來輕度的發(fā)熱，或者炎癥反應，或他還沒有發(fā)熱，或者發(fā)熱不重的時候，先表現(xiàn)出來的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細菌引起的。第二個是沒有這些感染的因素，我們也會覺得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機體狀態(tài)有關系。我們機體是一種很穩(wěn)定的系統(tǒng)，當我們睡眠受到影響，當我們的營養(yǎng)素，比如缺鈣、補充不足，我們?nèi)磉^度的壓力比較大，引起植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，這種情況就會導致機體免疫力下降，那么表現(xiàn)為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關節(jié)酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態(tài)，這種狀態(tài)可能通過一些營養(yǎng)食物和藥物的調(diào)整很快就能好轉。如果持續(xù)的不好轉，就要懷疑會不會是一些全身性的系統(tǒng)性疾病，比如內(nèi)分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過找專業(yè)的醫(yī)生來進行鑒別。

  

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  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-10-26 116793次

• 胃酸痛怎么回事
  胃酸痛多考慮是胃炎引起的，建議口服奧美拉唑、雷尼替丁、香砂養(yǎng)胃丸。飲食上應忌食生冷、油膩、辛辣刺激性的食物；一日三餐要定時定量，營養(yǎng)要均衡；要注意清淡飲食養(yǎng)成良好的飲食習慣及生活習慣；要忌煙酒、濃茶、咖啡碳酸飲料等。平時可以多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主；可以吃一些小米粥、大米粥、薏米粥等。要注意多休息、避免過度勞累；每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。平時要注意保持心情舒暢，可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果；但是要避免吃寒性的水果，要注意少食多餐，多喝一些溫開水。平時要適當?shù)腻憻捝眢w，能夠增強體質促進胃腸蠕動。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-02 4114次

• 膝蓋酸痛怎么回事
  膝蓋酸痛是與很多疾病引起的一種癥狀，一般指的是膝關節(jié)周圍軟組織的疼痛。治療方法首先是讓膝關節(jié)得到休息，注意其保暖，可外用和口服消炎止痛藥來治療。疼痛嚴重者需做x線，核磁共振能檢查，輔助診斷是否存在著器官質性病變。如果有缺鈣可以吃一些葡萄糖酸鈣片，加魚肝油，再結合食補，多吃含鈣豐富的食物，如奶類與蝦皮，海帶、排骨湯。同時多吃含維生素d豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝來促進鈣吸收。如果是關節(jié)炎，可以吃點壯骨關節(jié)丸等。
  語音時長 1:23”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 9331次

• 神經(jīng)酸痛怎么回事
  病情分析：如果出現(xiàn)了神經(jīng)酸痛的話，多數(shù)見于劇烈的勞動之后，由于劇烈的運動之后造成的肌肉酸痛神經(jīng)酸痛的情況較為常見。只要放松心情，多注意休息一段時間，以后癥狀會逐漸的緩解。意見建議：如果通過休息以后，神經(jīng)酸痛的情況未見明顯緩解，且有不斷加重的趨勢，應該早期去當?shù)蒯t(yī)院就診，請骨科醫(yī)師當面做一下進一步的檢查，幫助判斷一下目前的情況。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-05-04 1902次

• 腰椎酸痛怎么回事
  腰椎出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下應該考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病，長時間的低頭彎腰，過度的彎腰負重長時間的坐立都有可能會引起腰椎的軟組織反復的受到刺激，局部充血水腫導致了肌肉的疲勞。同時也會出現(xiàn)酸性產(chǎn)物的堆積，所以說就會引起腰椎的酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-14 1601次

• 骨盆酸痛怎么回事
  骨盆酸痛可能是因為骨質疏松、腰椎管狹窄等疾病引起的。1、骨質疏松：骨質疏松和長期鈣攝入量不足有一定的關系，患病以后容易導致骨盆出現(xiàn)酸痛情況，病情嚴重的患者還會伴有胸悶、氣短以及呼吸困難，可以在醫(yī)生的指導下服用葡萄糖酸鈣口服溶液以及維生素D滴劑進行治療。2、腰椎管狹窄：患有腰椎管狹窄以后容易對局部神經(jīng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-04 786次

• 全身酸痛怎么回事
  可能是過度勞累、新型冠狀病毒感染、骨質疏松等導致，需要根據(jù)原因選擇方法改善。1、過度勞累：如果在日常生活中經(jīng)常過度勞累，可能會導致肌肉勞損，甚至會引起肌肉痙攣收縮，使患者出現(xiàn)全身多個部位酸痛的現(xiàn)象。患者需要及時注意休息，并適當?shù)膶ι眢w局部按摩熱敷，能夠幫助恢復。2、新型冠狀病毒感染：新型冠狀病毒感染
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-01-03 0次