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• 干眼癥如何預(yù)防

  干眼癥的預(yù)防我們可以從多方面著手，首先是我們要學(xué)會正常的用眼。如果過分地用眼，像用電腦時間太長，看手機時間太長，會引起和加重干燥，那么我們就適當?shù)囊⒁膺@方面的。用電腦一般來在連續(xù)用眼一個小時的時候，我們應(yīng)該休息十到十五分鐘。這個休息一定是從電腦上下來以后，要看看遠處，或者做做保健操。并不是說從電腦上一下來，又拿著手機在看，這個就不叫休息了。還有，我們眼睛和電腦的距離保持在50到70公分，并且我們眼睛視線的高度要稍微略高于電腦屏幕的中央?yún)^(qū)，這樣我們有一個10度到15度的俯視角度來看電腦，這個時候我們眼睛的瞼裂相對來說小一些，這樣我們眼淚的蒸發(fā)量就相對來說會少一點。如果我們仰視著看電腦，那么瞼裂開的更大一些，那么眼淚水的蒸發(fā)就會更多一些，這就不利于我們預(yù)防眼睛干燥了。另外，我們要學(xué)會眨眼睛。正常情況下我們一分鐘要眨眼睛20到22次左右，眼科專業(yè)術(shù)語把眨眼睛叫做瞬目。如果我們專注地看電腦、手機或者開車的時候，全神貫注的情況下，這個時候我們自然的瞬目次數(shù)就明顯的減少了。那么瞬目減少了以后，會加重眼睛干燥。正常我們眨眼睛，實際上有兩個功能，一個是在我們眨眼的過程當中，瞼板腺的分泌口得到一次按摩和擠壓，這樣利于它的分泌。另外眨眼的過程當中，就好像一個刷子，比較完整的在眼表面刷了一層，這樣就形成一次完整的淚膜。等淚膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我們過度的用電腦的時候，或者開車的時候，也要學(xué)會有意識地眨眨眼睛，這樣一定程度能夠緩解我們眼睛的干燥。在你空閑的時候做做眼睛的熱敷，一般可以用溫熱的毛巾，也可以用杯子裝上熱水，用熱蒸汽去熏它，每次十分鐘、十五分鐘左右，這樣有利于我們瞼板腺的一個排空。正常我們瞼板腺的口在睫毛根部的下面，有一些細小的像針尖一樣的小孔，這個孔有油脂狀的東西，排泄不通暢的時候，就在孔的周圍形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一樣的東西，實際上就是排泄孔的堵塞。那么我們通過熱敷，能一定程度緩解這個狀況。我們平常也可以多吃一些蔬菜、水果，補充一些維生素。維生素A也有促進杯狀細胞分泌淚液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的狀況。另外維生素A對于視網(wǎng)膜的細胞，也是一個必須的營養(yǎng)物質(zhì)的補充。所以蔬菜飲食有利于改善眼睛干燥的狀況。還有就是戴隱形眼鏡的人，如果眼睛出現(xiàn)干燥了，盡量就不要戴隱形眼鏡。我們要做到這些，就一定程度能夠緩解眼睛的干燥。

  

  05:17
  施愛群 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-09-06 6713次

• 干眼癥如何預(yù)防

  現(xiàn)代人生活中，干眼癥發(fā)病率是非常高的，而干眼本身形成的原因，也是多種多樣的，是由于各種環(huán)境因素和自身因素導(dǎo)致的。所以預(yù)防來說，也是要從多方面進行預(yù)防。首先，我們要從精神上注意，不要特別勞累、特別緊張。心理的變化，會引起一些激素的改變，是導(dǎo)致干眼癥的一個主要原因。第二，我們要合理地用眼，不能過勞的、長期的看手機、電腦、iPad等這樣電子產(chǎn)品。過度用眼，對眼球表面的淚膜功能，是會影響而導(dǎo)致干眼癥的。第三，很多人愿意做戶外運動，在很強烈的陽光下，還有非常干燥的環(huán)境中，我們也要做到很好的保護。比如說戴上墨鏡，防風眼鏡，以及保濕的濕防眼鏡，在戶外運動的時候，就可以減少干眼的發(fā)生。同時也可以改善自身生活環(huán)境的濕度，比如加濕器，在冬天干燥的季節(jié)，給室內(nèi)進行加濕，也會改善干眼癥的情況。第四，盡量少亂點各種眼藥水。眼藥水當中有防腐劑，還有各種不同的治療藥，這些都是要有適應(yīng)癥來進行使用的，而不是自己經(jīng)常到藥店，眼睛不舒服就隨便買藥點，這是完全不合適的，很容易導(dǎo)致干眼癥。這也是為什么現(xiàn)在年輕人，導(dǎo)致干眼癥的發(fā)病率非常高的原因。第五，就是佩戴隱形眼鏡和做角膜屈光手術(shù)，都可能會引起干眼癥。因此我們要根據(jù)自身的情況，來選擇不同的隱形眼鏡和做近視眼手術(shù)的手術(shù)方式。

  

  02:42
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 6125次

• 干眼癥的預(yù)后如何
  干眼癥的預(yù)后還是比較好的，干眼癥又被稱作角結(jié)膜干燥癥，通常是由于老化因素，眼部慢性炎癥刺激，自體免疫性疾病等原因?qū)е卵鄄糠置跍I液的腺體，例如結(jié)膜杯狀細胞，瞼板腺，蔡氏腺，摩爾腺等分泌功能降低，引發(fā)眼部淚液分泌不足或者是質(zhì)量下降，無法形成完整的淚膜覆蓋在角膜與結(jié)膜表面，導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)異物感，怕光，紅腫等情況。通過點人工淚液滴眼液為眼睛補充水分，通常就可以緩解癥狀，從而治愈干眼癥。
  語音時長 01:08”
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2020-01-11 1488次

• 影響干眼癥預(yù)后的因素有哪些
  我們知道影響干眼癥預(yù)后的因素還是非常多的。如果長時間看手機電腦，長時間熬夜，不注意保護自己的眼睛就非常容易影響干眼癥的預(yù)后，如果在飲食方面經(jīng)常吃一些過度油膩或者辛辣刺激的東西，也容易影響干眼癥的預(yù)后。所以如果有干眼癥，我建議最好還是盡快去醫(yī)院就診，看看具體是什么原因?qū)е碌模瑫r還需要完善一下淚液分泌試驗和淚膜破裂時間的檢查，看看是輕度干眼癥，中度干眼癥還是重度干眼癥，一般來說，干眼癥的程度不一樣，治療方式也是不一樣的，如果發(fā)展成為重度干眼癥，往往需要用一下他克莫司滴眼液或者是環(huán)孢素滴眼液，妥布霉素地塞米松滴眼液，妥布霉素地塞米松眼藥膏，還需要用一下玻璃酸鈉滴眼液，所以平時一定要注意保護好自己的眼睛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:11”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-12-28 1817次

• 影響干眼癥預(yù)后的因素有哪些
  病情分析：影響干眼癥愈后的因素主要包括患者的生活習慣，用藥的情況，以及輔助治療情況?；颊唛L時間的應(yīng)用電腦，吹空調(diào)，在風沙大的環(huán)境下工作或夜間駕駛，都不利于治療干眼癥。如果用藥不規(guī)范或用藥的次數(shù)少，也會影響干眼癥的治療。意見建議：建議對于一些頑固性干眼癥的患者，如果藥物治療效果較差，也可以通過佩戴硅膠眼罩，濕房鏡或潛水鏡來進行輔助治療。必要的時候還可以采用淚小管栓子以及淚點封閉術(shù)進行治療。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-18 1002次

• 痔瘡的預(yù)后如何
  病情分析：制成了以后要注意合理飲食，不吃刺激性的食物，避免刺激肛周。同時要注意肛周的衛(wèi)生，便后要用溫水做浴，保持肛周干燥清潔。飲食要合理，粗細搭配，保持營養(yǎng)平衡。意見建議：患者平時要改變不良的排便習慣，保持大便通暢，必要時可服用緩瀉劑。平時要做提高運動，促進靜脈血液回流。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-19 1001次

• 胃癌的預(yù)后如何
  胃癌的預(yù)后狀況如何與胃癌的分清有很大的關(guān)系，如果是早期胃癌的話，再進行了手術(shù)，5年之內(nèi)可以有95%的生存率，如果癌細胞已經(jīng)侵襲到黏膜下，通過手術(shù)治療也能夠擁有5年以上的生存率而且高達80%。如果胃癌已經(jīng)進展到中晚期而且病毒都侵犯到了肌層，那么經(jīng)過綜合治療和手術(shù)胃癌患者的5年生存率大概在60~70%以
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-25 1970次

• 胰腺癌的預(yù)后如何
  胰腺癌的預(yù)后較差。胰腺癌是惡性腫瘤里的惡性程度最高的腫瘤，很容易轉(zhuǎn)移或者惡化，幾乎無法進行根治，通常是用手術(shù)切除的方法治療。在做完手術(shù)之后，要注意休息，增加營養(yǎng)元素的攝入，增強身體的抵抗力，可以適當?shù)倪M行戶外運動，增加戶外活動的時間，增強體
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次