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• 腰椎管狹窄理療每天做多久

  我們首先來說一下理療的作用：第一個(gè)，是促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善局部組織的營養(yǎng)，提高組織細(xì)胞的活性，減輕局部炎癥。第二個(gè)，是對神經(jīng)系統(tǒng)，可能起到疼痛的抑制作用，能夠鎮(zhèn)靜、止痛，緩解局部的肌肉痙攣。目前常用的理療方法有很多，包括電療、熱療、光療、磁療等幾大類。對于腰椎管狹窄癥的病人來說，采取適當(dāng)?shù)睦懑熓怯幸娴?。但是過度的理療，反而會產(chǎn)生有害的后果，一般采取30到60分鐘，為最佳時(shí)間。一天可以接受兩到三次的理療，為最佳頻率，時(shí)間過長就會引起熱損傷。

  

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  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 2928次

• 腰椎管狹窄術(shù)后鍛煉方法

  腰椎管狹窄術(shù)后鍛煉的方法：第一，就是指的肌肉鍛煉，目的是預(yù)防病人因長時(shí)間臥床，導(dǎo)致的腰背部的肌肉萎縮，形成慢性的疼痛。第二，是直腿抬高鍛煉，主要鍛煉的是腘繩肌和股四頭肌，病人平臥于床上，雙腿交替抬高、放下、反復(fù)進(jìn)行，抬腿時(shí)盡量使下肢與身體成直角。側(cè)臥時(shí)梨狀肌舒縮鍛煉，病人側(cè)臥于床上，可以使單邊腿抬起，盡量使兩腿之間的角度為直角，兩腿交替進(jìn)行，可以使得下肢的外展肌群，和臀部的肌肉得到鍛煉。第三，就是飛燕式的，腰背肌的背伸鍛煉，俯臥位使腹部著床，四肢、頭部抬起，像飛燕一樣，可以有效地鍛煉腰背肌的功能。

  

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  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 4325次

• 腰椎管狹窄術(shù)后理療
  腰椎管狹窄的手術(shù)分為幾種方式，有一種傳統(tǒng)的就是開放做腰椎融合手術(shù)。手術(shù)恢復(fù)時(shí)間比較長，術(shù)后恢復(fù)包括理療、按摩，胃腸手術(shù)術(shù)后恢復(fù)沒有特別的，正常拆線之后就可以工作。腰椎管狹窄術(shù)后第二天就推薦下地活動，自然恢復(fù)就可以，沒有說特別的需要去鍛煉，特別需要去做按摩、理療，這些恢復(fù)的手段，沒有必要去做這些東西。輕度鍛煉腰椎管狹窄的病人，一般推薦小燕飛，就是俯臥在床上以后，頭腳往起翹，兩頭翹，不要暴力的去做這個(gè)動作，慢慢起慢慢放，還有就是可以去游泳，主要是推薦做腰背肌鍛煉。還有一個(gè)就是病人要做卷腹運(yùn)動，鍛煉腹部肌肉。這樣的話，就從前后兩個(gè)方向保護(hù)腰椎，不讓繼續(xù)產(chǎn)生腰部的癥狀，積極的配合醫(yī)生治療，遵醫(yī)囑。
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  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 2897次

• 腰椎管狹窄理療每天做多久
  這個(gè)情況要考慮患者腰椎管兒狹窄的程度，他的癥狀有多嚴(yán)重而定的，不是說每個(gè)患者做的時(shí)間越久越好，那是不對的，要根據(jù)患者癥狀的程度而定，有的它會引起神經(jīng)壓迫刺激，下肢麻木疼痛無力，行走勞累加重等，可以注意休息，睡硬板床，必要時(shí)要去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院骨外科就醫(yī)，做一下磁共振檢查。輕度的椎管狹窄，可以保守治療，局部按摩，針灸理療等等。這種治療的方法能緩解不適。還可以應(yīng)用一些丹鹿通督膠囊等藥物治療觀察，腰椎管狹窄的理療是有用的。中醫(yī)理療效果好，副作用小，對于腰椎管狹窄做理療是有很好的作用的。但是也需要我們積極的配合，治療腰椎管狹窄最有效的理療方法就是拉力療法，腰肌強(qiáng)度鍛煉和無氧的健康訓(xùn)練。
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  張利勇 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-11 3000次

• 腰椎管輕度狹窄理療作用
  中醫(yī)推拿按摩理療可活血化瘀、疏能經(jīng)脈、緩解癥狀，還可以進(jìn)行藥物治療。藥物治療主要是應(yīng)用中醫(yī)藥進(jìn)行治療，口服和外用中藥，通過改善病變部位的微循環(huán)，清除導(dǎo)致痙攣的致痛因子。促進(jìn)由椎間盤突出、后縱韌帶鈣化、黃韌帶肥大、椎體增大等，和刺激神經(jīng)、血管發(fā)生炎性水腫、脹大的消除，促進(jìn)椎間盤等突出物的消化吸收，使狹窄的椎管相對擴(kuò)大，從而達(dá)到顯著的效果。嚴(yán)重時(shí)建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要時(shí)要做手術(shù)治療。還要適當(dāng)?shù)男菹?，注意睡眠、睡床的軟硬程度，緩解腰肌痙攣。平時(shí)可以喝點(diǎn)粥，如黑豆核桃豬腎湯，食材：九十克黑豆、六十克核桃仁、一個(gè)豬腎。做法：將食材放入沸水中煮沸，后可即食。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-29 1201次

• 腰椎管狹窄用什么理療儀
  腰椎管狹窄保守治療首先要臥硬板床休息，輔以理療和按摩，治療一段時(shí)間基本可以緩解或治愈。再有牽引治療方法很多，俯臥位牽引按抖復(fù)位，是根據(jù)中醫(yī)整復(fù)手法歸納整理的一種復(fù)位方法，另外現(xiàn)還研制出自動牽引按抖機(jī)。
  趙華堂 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-08 2902次

• 腰椎管狹窄手術(shù)后疼痛
  疼痛是十分正常的表現(xiàn)，這種情況下患者可以對疼痛部位進(jìn)行局部的熱敷，按摩，可以很好的促進(jìn)疼痛部位的血液循環(huán)，從而減輕疼痛。另外，患者可以配合著服用一些消炎止痛、活血化瘀、舒筋通絡(luò)的藥物，如果患者疼痛情況比較嚴(yán)重，建議患者應(yīng)該前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，根據(jù)自己的情況來選擇適合的治療方
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 468次

• 腰椎管狹窄術(shù)后帶腰帶多久
  對于腰椎管狹窄的患者，一般手術(shù)以后要佩戴腰圍帶兩個(gè)月的時(shí)間。因?yàn)檠倒塥M窄手術(shù)主要是行椎管擴(kuò)大，并且行椎間植骨融合內(nèi)固定的治療，而椎間植骨穩(wěn)定需要兩個(gè)月的時(shí)間。所以，腰圍帶要佩戴兩個(gè)月來限制腰椎部位的活動，并且減輕腰椎部位的受力，從而給椎間植骨融合恢復(fù)創(chuàng)造條件，并且一般兩個(gè)月以后就可以佩戴腰圍帶下地
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 541次