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• 小腿肌肉酸痛是為什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于過(guò)度的勞累，使肌肉的代謝產(chǎn)物乳酸堆積，不能及時(shí)的運(yùn)走。有可能是小腿前外側(cè)，有可能是小腿的后側(cè)，前外側(cè)脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側(cè)的小腿三頭肌等都有可能產(chǎn)生酸痛。劇烈的運(yùn)動(dòng)、大量的運(yùn)動(dòng)，或者長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)等都會(huì)造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側(cè)和后側(cè)或者是外側(cè)和內(nèi)側(cè)的肌肉不平衡，使某一組肌肉長(zhǎng)期處于一種緊張狀態(tài)，而另一組肌肉長(zhǎng)期處于一種松弛狀態(tài)，這樣的不平衡同樣也會(huì)導(dǎo)致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。過(guò)度用力的一組肌肉就會(huì)出現(xiàn)代謝異常，出現(xiàn)乳酸的堆積，進(jìn)而出現(xiàn)酸痛；而不用力的肌肉，就會(huì)出現(xiàn)逐漸的僵硬失能。

  

  01:39
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 11513次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會(huì)出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時(shí)候，小腿也會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。另外還有一些孕婦，因?yàn)槿扁}發(fā)生腿抽筋，也會(huì)出現(xiàn)腿部疼痛的感覺(jué)。當(dāng)然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說(shuō)腫脹，或者一個(gè)腿粗一個(gè)腿細(xì)的情況，大家就得及時(shí)到醫(yī)院去就診去了。因?yàn)槿绻霈F(xiàn)這種情況，常?？赡苁怯捎谘ㄐ纬稍斐傻耐炔康奶弁?，這對(duì)于孕婦來(lái)講是比較危險(xiǎn)的，要及時(shí)就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 11019次

• 小腿肌肉酸痛是什么原因
  在日常生活中引起小腿肌肉酸痛的癥狀，主要是由于急性損傷或者劇烈的運(yùn)動(dòng)引起了肌肉酸痛，大多是由于慢性勞損或者寒冷刺激等因素引起了小腿肌肉肌腱組織勞損的疾病原因。如果是由于急性拉傷或者劇烈運(yùn)動(dòng)后引起了肌肉酸痛的癥狀，建議可以先給予局部冷敷1~2天，然后多做熱敷，平時(shí)注意休息，避免小腿的劇烈運(yùn)動(dòng)，可以緩解癥狀。如果是出現(xiàn)了小腿肌肉肌腱慢性勞損的疾病癥狀，建議需要多做熱敷，每天可以熱敷3~4次，每次建議熱敷的時(shí)間要超過(guò)半小時(shí)，然后在平時(shí)要注意保暖和保養(yǎng)，可以通過(guò)按摩、針灸、電磁療等理療方法來(lái)緩解肌肉酸脹疼痛的癥狀，平時(shí)要加強(qiáng)肌肉的力量鍛煉。在疼痛明顯時(shí)，可以適當(dāng)?shù)目诜p氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋片等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，但是建議不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間服用。如果在一周時(shí)間左右，癥狀仍然不能緩解，甚至出現(xiàn)加重的情況，建議要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，通過(guò)專科醫(yī)生的病史詢問(wèn)、體格檢查以及完善相應(yīng)的物理檢查來(lái)明確具體的病因和診斷，以便于采取針對(duì)性的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:05”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-30 8792次

• 肌肉酸痛是什么病
  患者出現(xiàn)了肌肉的酸痛，要注意是以下的情況所引起：第一種，要注意一些生理性的原因，比如患者進(jìn)行了高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)或體力活動(dòng)，第二天出現(xiàn)肌肉酸痛是比較正常，注意休息，不用特別的在意。第二種情況，出現(xiàn)肌肉酸痛，如果伴有肌肉出現(xiàn)明顯的無(wú)力，要注意多發(fā)性肌炎這一種疾病，多發(fā)性肌炎是一種機(jī)體的非特異性炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)損傷，引起肢體的無(wú)力，肌肉酸痛，肌酶是明顯的升高，化驗(yàn)會(huì)提示肌酶升高，肌電圖有肌源性的損害。第三種情況，出現(xiàn)肌肉酸痛，肢體的無(wú)力也要注意低鉀性周期性麻痹。另外，有些線粒體肌病的患者也會(huì)有肌肉酸痛，要注意鑒別。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-10-07 9978次

• 小腿肌肉酸痛是什么原因
  病情分析：小腿肌肉酸痛大部分比較常見(jiàn)于劇烈運(yùn)動(dòng)以后。意見(jiàn)建議：如果患者平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較少，猛然有一天走路走的太多或者跑步過(guò)于劇烈，會(huì)引起局部小腿乳酸堆積，小腿會(huì)有酸痛的感覺(jué)。這是正?，F(xiàn)象，如果患者癥狀持續(xù)或者較為嚴(yán)重，可以口服消炎止痛藥物緩解癥狀，局部熱敷按摩可以促進(jìn)吸收。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-16 2602次

• 肌肉酸痛是什么病
  病情分析：出現(xiàn)肌肉酸痛，要注意多發(fā)性肌炎，這是一種神經(jīng)內(nèi)科的疾病，與機(jī)體免疫功能紊亂有關(guān)系?；颊呒∪獬霈F(xiàn)了破壞，因此會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛，出現(xiàn)肌肉無(wú)力。另外，還有患者出現(xiàn)了病毒感染，有風(fēng)濕免疫科疾病也可以出現(xiàn)肌肉酸痛。意見(jiàn)建議：建議患者要引起重視，盡快就診。要注意測(cè)量體溫，化驗(yàn)方面要注意完善血常規(guī)，血沉+肌酶等方面的化驗(yàn)檢查。對(duì)于多發(fā)性肌炎，還需要進(jìn)行肌電圖檢查。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-08-25 2103次

• 為什么小腿肌肉酸痛
  小腿肌肉酸痛的原因主要有劇烈運(yùn)動(dòng)、不良姿勢(shì)、外傷、缺鈣、靜脈曲張等。1、劇烈運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間或過(guò)量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積，引發(fā)酸痛。此時(shí)應(yīng)充分休息，減少運(yùn)動(dòng)量，給肌肉恢復(fù)時(shí)間。2、不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)可能壓迫下肢，影響新陳代謝。建議適當(dāng)調(diào)整姿
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 小腿肌肉突然酸痛
  小腿肌肉突然酸痛可能是由于急性損傷導(dǎo)致的，也可能是由于小腿血液循環(huán)障礙引起的，可以通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行改善。1、急性損傷：由于損傷急性發(fā)作，所以會(huì)造成小腿肌肉出現(xiàn)突然的酸痛，常見(jiàn)于小腿肌肉的拉傷、挫傷、擊打傷等情況，從而導(dǎo)致肌肉纖維出現(xiàn)出血、充血、水腫、炎癥反應(yīng)，就會(huì)刺激產(chǎn)生相
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-18 578次