為你推薦

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養(yǎng)物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。

  

  01:23
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 3058次

• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2798次

• 白蕓豆怎么吃減肥
  1、取白蕓豆和7杯水。做法：將白蕓豆泡水約6~12個小時，淹過白蕓豆面3倍，至白蕓豆膨脹2倍。2、半碗白蕓豆，再加3碗水，放進攪拌器內(nèi)打10分鐘，濾出豆渣。3、豆?jié){水以慢火煮滾再用小火煮10分鐘。功效：幫助清空體內(nèi)的殘留淀粉。白蕓豆的功效與作用：白蕓豆，富含α淀粉酶抑制劑和膳食纖維。能夠有效的阻斷高淀粉類的食物，比如說米飯、面食、雜糧及相關的零食和糕點中的淀粉的分解，阻斷大部分淀粉熱量的攝取，減少人體最大的脂肪來源。飯前食用，可以阻斷80%的熱量攝取，不影響其它的營養(yǎng)物質的吸收。可以有效地配合減肥者的飲食治療，使他們飯吃飽、消除饑餓感，而餐后體重不增。?而且白蕓豆精華中α淀粉酶抑制劑經(jīng)胃腸道排出外，不必經(jīng)過血液的循環(huán)，不作用于大腦神經(jīng)中樞，食用后不腹瀉、不乏力、不厭食、體重不反彈，完全符合了世界衛(wèi)生組織的減肥原則。
  語音時長 2:07”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-08 30171次

• 腎炎吃蕓豆好嗎
  蕓豆作為一種食物，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維，因此，蕓豆的營養(yǎng)價值非常高。另外蕓豆中含有豐富的鈣、鉀等成分，特別適合于高脂血癥、低鉀血癥、忌鹽的患者服用。長期服用蕓豆，可以提高機體免疫力，增加機體抗病的能力。由于蕓豆中含有的膳食纖維可以促進腸道蠕動，因此可以起到預防便秘、減肥的功效。蕓豆也含有豐富的藥用價值，具有健脾利水的作用，因此腎炎患者，如果有水腫的情況下食用蕓豆可以起到利尿消腫的功效。當然，腎炎患者在早期腎功能正常的情況下，在飲食方面與正常人相似，可以進食蕓豆。但是腎炎患者在晚期合并腎功能不全，容易導致高鉀血癥的情況下，應當避免吃蕓豆，因為容易導致高鉀血癥引起人體生命危險。
  語音時長 01:42”
  李六生 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-05-22 2964次

• 白蕓豆怎么吃減肥
  取白蕓豆和七杯水，將白蕓豆泡水約6到12個小時，淹過白蕓豆面三倍，至白蕓豆膨脹兩倍，半碗白蕓豆再加三碗水放進攪拌機內(nèi)，打十分鐘濾出豆渣，然后用小火煮十分鐘。一般需要飯前食用，可以阻斷80%的熱量攝取。能夠消除饑餓感，而餐后體重不增。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 9305次

• 吃生蕓豆會中毒嗎
  在日常生活中生蕓豆是不可以吃的。吃生蕓豆會引起中毒，即使不會引起嚴重的中毒癥狀，也會引起腹瀉、嘔吐、消化不良、拉肚子等癥狀。因此，在日常生活中不要吃生蕓豆，蕓豆是應該熟吃的蔬菜，蕓豆可以炒、燉、煎、烤等多種方法食用。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2018-12-25 5107次

• 經(jīng)期可以吃蕓豆嗎
  月經(jīng)期女性可適量吃蕓豆。建議用量：100g（約7根）/天。月經(jīng)期女性需要保證營養(yǎng)攝入充足，不建議吃寒涼的食物。蕓豆含有豐富的蛋白質、維生素和膳食纖維等營養(yǎng)成分，可以補充月經(jīng)期所消耗的營養(yǎng)以及能量，還可以促進胃腸道蠕動。蕓豆的刺激性比較小，而
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 備孕期可以吃白蕓豆嗎
  備孕期的女性可適量吃白蕓豆。建議用量：30g（約10粒）/天。女性在備孕期不可以吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣條、芥末等，以免影響女性的身體健康，白蕓豆并不屬于此類食物，吃了之后通常不會對身體健康造成影響，白蕓豆中的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-02 0次