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• 兒童怎么補(bǔ)鋅

  兒童補(bǔ)鋅可以采取食補(bǔ)和藥物補(bǔ)充兩種方式，食物補(bǔ)充可多食用些含鋅的食物來補(bǔ)充，如動物的內(nèi)臟、瘦肉、魚、豆制品等。藥物補(bǔ)充需要根據(jù)檢查結(jié)果來補(bǔ)充，避免補(bǔ)充過多而造成不良的后果，藥物有葡萄糖酸鋅、甘草鋅等，注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。兒童缺鋅可出現(xiàn)厭食、味覺異常，隨著病情的發(fā)展，可出現(xiàn)頭發(fā)稀少、精神萎靡不振、智力發(fā)育低于同齡兒童等情況，所以出現(xiàn)缺鋅的情況要及時進(jìn)行補(bǔ)充。但要注意適量，過量的補(bǔ)充鋅會造成鋅中毒，可能會出現(xiàn)消化道癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等；呼吸系統(tǒng)癥狀，如呼氣有金屬味、咽喉干燥、灼熱感、聲音嘶啞、胸疼、咳血、咳嗽、咳痰、呼吸困難、缺氧等；神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)如運動和感覺障礙；全身癥狀有高熱、寒戰(zhàn)、頭疼、肌肉酸疼等。

  

  02:03
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-29 4250次

• 寶寶補(bǔ)鋅有什么好處

  寶寶補(bǔ)鋅的好處有增強(qiáng)食欲、增強(qiáng)抵抗力、糾正貧血等。第一，可以增強(qiáng)食欲，如果缺鋅會出現(xiàn)厭食的情況，影響寶寶的消化功能，所以補(bǔ)鋅可以增強(qiáng)食欲，有助于生長發(fā)育。第二，增強(qiáng)抵抗力，補(bǔ)鋅可以提高人體的免疫能力，因為鋅是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就會導(dǎo)致寶寶的免疫功能下降。第三，可以糾正貧血，寶寶如果鐵、鋅缺乏，可能會出現(xiàn)小細(xì)胞低色素的貧血，出現(xiàn)面色蒼白、食欲差等情況，補(bǔ)鋅有助于緩解這種情況，有助于糾正貧血。寶寶補(bǔ)鋅分為食補(bǔ)和藥補(bǔ)，具體該選擇哪種辦法，主要看寶寶缺鋅的程度。如果缺鋅的程度不嚴(yán)重，只是輕微的缺鋅，一般食補(bǔ)就可以，比如適當(dāng)?shù)亩喑贼~肉、雞蛋、瘦肉、堅果等。如果是中重度的缺鋅，除了食補(bǔ)之外還要注意藥補(bǔ)才行，如應(yīng)用葡萄糖酸鋅或者是賴氨葡鋅，這些藥物都可以為寶寶補(bǔ)充體內(nèi)鋅元素。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-06 6876次

• 怎樣補(bǔ)鋅最快最好
  日常生活中最好的補(bǔ)鋅辦法是通過食物補(bǔ)鋅。首先可以調(diào)整飲食，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食，保證攝入豐富而均衡的營養(yǎng)；多吃富含鋅的食物，如牡蠣，瘦肉，豬肝，魚類，雞蛋等。對于缺鋅嚴(yán)重的患者，除了飲食補(bǔ)充，還需要進(jìn)行鋅制劑治療。普通鋅劑對腸胃刺激大，腥味也比較重，服用后會出現(xiàn)惡心嘔吐、牙齒染黑、便秘等，建議補(bǔ)鋅時服用鋅硒寶片，補(bǔ)鋅溫和無刺激，口感好吸收快，一般補(bǔ)充一個月后缺鋅的癥狀會有所好轉(zhuǎn)，鋅指數(shù)恢復(fù)正常后，再堅持繼續(xù)服用1到2月來貯存體內(nèi)的鋅元素達(dá)到正常水平。
  語音時長 1:21”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-15 63763次

• 兒童補(bǔ)鋅哪種好
  寶寶在檢查有缺鋅之后，可以服用藥劑補(bǔ)充，如口服葡萄糖酸鋅，硫酸鋅或者是醋酸鋅等等，都是不錯的。一般是服用三個月左右，而且需要在醫(yī)生的建議下，使用適當(dāng)?shù)牧?，在服用三個月之后，需要進(jìn)行復(fù)查，以免服用過多，造成鋅在體內(nèi)的中毒現(xiàn)象。而且在補(bǔ)鋅之后，還需要注意飲食的均衡，預(yù)防缺鋅的情況再次發(fā)生。補(bǔ)鋅的最好的一種方法是食療，這樣不容易造成中毒現(xiàn)象，而且也是更為方便的一種。即使鋅含量過多，也會由于機(jī)體的調(diào)節(jié)能力保持平衡，因此不會過多的擔(dān)心。
  語音時長 1:15”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-09 6017次

• 補(bǔ)鋅吃什么好
  嬰幼兒缺鋅就會使含鋅酶活力下降，造成生長發(fā)育遲緩，食欲不振甚至拒食，當(dāng)孩子出現(xiàn)上述癥狀而懷疑缺鋅時，應(yīng)該去醫(yī)院檢查血鋅，確診缺鋅后在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鋅制品。在日常生活中最好的補(bǔ)鋅方法是通過食物補(bǔ)鋅。其具體方法，首先提倡母乳喂養(yǎng)，其次多食海鮮食物，富含鋅的食物有牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。寶寶要克服偏食的習(xí)慣，膳食要多樣化，少吃精制食品，如精白米、精面等。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-25 3803次

• 怎么補(bǔ)鋅效果好
  如果有缺鋅的情況，一方面需要飲食上進(jìn)行調(diào)理，同時可以配合藥物共同進(jìn)行治療，才有利于癥狀的恢復(fù)。飲食上可以多吃一些豆制品，黑豆，豬肝，核桃，木耳，菠菜，芹菜。同時可以口服一些葡萄糖酸鋅等共同進(jìn)行調(diào)理治療。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-01 4202次

• 什么季節(jié)補(bǔ)鋅好
  補(bǔ)鋅并非受限于特定季節(jié)，而是一年四季都可進(jìn)行的健康行為。鋅作為人體必需的微量元素，對維持正常的生理功能至關(guān)重要，涉及免疫系統(tǒng)、傷口愈合、DNA合成等多方面。因此，確保體內(nèi)鋅的充足是健康管理的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。鋅的需求并不因季節(jié)變化而有所不同。無論是
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 寶寶補(bǔ)鋅什么牌子好
  兒童要用補(bǔ)鋅產(chǎn)品來補(bǔ)鋅，就現(xiàn)在來說，生物鋅類是很好的，含鋅更高，不刺激腸胃，有效克服了傳統(tǒng)鋅的缺點。寶寶缺鋅建議要補(bǔ)：一、用葡萄酸鋅，可以口服葡萄糖酸鋅口服液，增加鋅的攝入量。二、用硫酸鋅糖漿。三、氨基酸鋅咀嚼片用水化開口服，請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。四、硫酸鋅，最早應(yīng)用于臨床。五、鋅酵母最為理想，是采用
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 2560次