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• 高血壓需要注意些什么

  很多的高血壓的病人，一旦得了高血壓以后，我們就需要注意生活方式的改變。這種生活方式的改變包括，第一，低鹽飲食，我們建議食鹽的攝入量每天小于6克。第二，戒煙限酒。第三，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。第四，保持心理平衡，然后適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。除了生活方式的改變之外，對(duì)于高血壓的治療，需要長(zhǎng)期的服藥。我們通常服藥的時(shí)候，一般建議服用一天一次的長(zhǎng)效降壓藥。如果高血壓經(jīng)過(guò)服藥治療以后血壓平穩(wěn)，那么就按照這個(gè)藥物長(zhǎng)期的口服。如果血壓控制不良，或者是血壓有波動(dòng)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥物的口服劑量。

  

  01:26
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15393次

• 注射肉毒素前需要注意些什么

  注射肉毒素是一個(gè)非常小的微整形手段，對(duì)人體的影響非常小，所以注射前不需要注意什么特殊的問(wèn)題，一般就跟打針?biāo)⒁獾氖且粯拥?，也就是注射點(diǎn)的周?chē)灰懈腥驹睿热绨X子或者火包等有可能引起感染的情況不要有。另外身體不要有嚴(yán)重的內(nèi)科疾病，凝血功能、肝腎功能都正常就可以打肉毒素，肉毒素其實(shí)是很簡(jiǎn)單的毒性機(jī)制，叫毒素肯定是有毒性的，毒性就是讓肌肉放松、收縮力下降，正是利用了這個(gè)毒性，注射到需要放松的肌肉部位，產(chǎn)生治療效果。比如面部的皺紋就是表情肌反復(fù)過(guò)度收縮造成的，將肉毒素打到表情肌里就可以讓肌肉收縮力下降，皺紋就展平了，需要強(qiáng)調(diào)的是一定要注射到合適的肌肉里，不要影響微笑等正常表情。

  

  01:41
  周常青 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-05 1806次

• 關(guān)節(jié)炎需要注意些什么
  關(guān)節(jié)炎需要注意關(guān)節(jié)保暖，避免受風(fēng)受涼，注意避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重，比如抬舉、搬運(yùn)重物，都是需要避免的，避免做爬樓、爬山等過(guò)度磨損關(guān)節(jié)的活動(dòng)。平時(shí)要注意多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣的食物，比如豆制品、牛奶、蝦皮、瘦肉、魚(yú)類(lèi)等，以利于關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)。如癥狀明顯，可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進(jìn)行體格檢查、關(guān)節(jié)拍片等詳細(xì)的檢查，以了解具體病情。治療上可以應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)軟骨、抑制炎癥反應(yīng)的藥物，比如應(yīng)用氨基葡萄糖、塞來(lái)昔布等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2024-07-01 1454次

• 關(guān)節(jié)炎需要注意些什么才好
  關(guān)節(jié)炎在臨床上也是比較多見(jiàn)的一類(lèi)疾病，都是因?yàn)樵缙跊](méi)有防護(hù)好，而引起特別是在寒冷的冬天受涼，或者是過(guò)于劇烈運(yùn)動(dòng)以及外傷后沒(méi)有及時(shí)有效的處理，而遺留的一些并發(fā)癥。這個(gè)對(duì)關(guān)節(jié)炎我們平時(shí)要注意的主要有以下幾點(diǎn)：一，一定要注意防寒保暖，特別是比較冷的冬天，一定要注意局部可以帶上護(hù)膝蓋的一些比較厚的一些護(hù)膝套。二，關(guān)節(jié)炎患者一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是一些下山或者爬山的運(yùn)動(dòng)。三，關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)如果條件比較好，可以多做一些物理治療，這樣可以改善關(guān)節(jié)炎所引起的一些不適癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-10-26 1674次

• 關(guān)節(jié)炎需要注意些什么才好
  病情分析：關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中要注意被褥要干燥，床鋪要平整，切勿在風(fēng)口處。居住的房屋應(yīng)該通風(fēng)向陽(yáng)，保持空氣清新。注意氣候變化，天氣劇變寒冷時(shí)及時(shí)添加衣服，注意保暖，預(yù)防感冒。意見(jiàn)建議：要保保持良好的精神狀態(tài)，正確對(duì)待疾病，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗力，提高抗病能力。增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食以清淡為主，戒煙戒酒，忌食辛辣刺激、油膩的食物，多吃富含鈣質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素比較多的水果以及蔬菜。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-08-12 1001次

• 得了關(guān)節(jié)炎需要注意什么
  病情分析：得了關(guān)節(jié)炎的病人在生活上需要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，做好防護(hù)、保暖措施，注意休息。在飲食上需要注意多吃一些高鈣、高蛋白食物，如牛奶、豆?jié){、雞蛋等；還可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果來(lái)幫助患者補(bǔ)充維生素。此外還需要注意的是，要減少攝入辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒等。意見(jiàn)建議：有關(guān)節(jié)炎的病人，建議家中常備藥酒，比如壯骨藥酒，具有活血化瘀、通經(jīng)絡(luò)的作用，可以幫助改善患者的關(guān)節(jié)功能。另外，患者還可以通過(guò)艾灸、熱敷等方法，促進(jìn)血液循環(huán)，改善關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等癥狀。 如需用藥或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-01 601次

• 關(guān)節(jié)炎需要注意什么
  關(guān)節(jié)炎患者通常需要注意保護(hù)關(guān)節(jié)、注意休息、合理飲食、積極治療、適度鍛煉等，建議患病后及時(shí)就醫(yī)。1、保護(hù)關(guān)節(jié)：關(guān)節(jié)炎是指由炎癥、感染、創(chuàng)傷等因素引起的關(guān)節(jié)炎性病變，臨床特征主要為關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛和功能障礙。在生活中患者需要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，比如活動(dòng)時(shí)配戴護(hù)膝、降溫時(shí)及時(shí)做好保暖，以免加重關(guān)節(jié)損傷。2、注
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-02-18 0次

• 膝蓋關(guān)節(jié)炎需要注意什么
  膝蓋關(guān)節(jié)炎患者一般需要注意保暖、注意休息、遵醫(yī)囑用藥等，具體情況如下：1、注意保暖：如果膝蓋部位出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎的癥狀，平時(shí)需要做好保暖工作，要保持室內(nèi)溫度適宜，還可以根據(jù)氣溫的變化適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮苊庀ドw部位受涼，可以防止病情加重。2、注意休息：患者還需要注意休息，不可以長(zhǎng)時(shí)間站立，也不可以從事劇烈運(yùn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次