問為什么每天早上起來都要去排大便啊
病情描述:
為什么每天早上起來都要去排大便啊
答醫(yī)生回答
病情分析:
因為頭一天所進食的食物在胃腸道內(nèi)消化、吸收后經(jīng)過一個晚上的時間儲存變成大便,第二天早上就會被排瀉出來,所以每天早上起來都會要去排大便。
意見建議:
這是一個好習慣,可以起到防止便秘的作用,要保持。建議平常注意清淡飲食,多吃新鮮的水果和富含植物纖維的蔬菜,同時要注意多飲水,飯后適當運動,可以起到潤腸通便,保持大便通暢的作用。
病情分析:
這是人體的正常生理機能,在進食以后,經(jīng)過一個晚上的消化吸收功能作用以及胃腸蠕動,會有部分食物殘渣到達直腸肛管部位,從而誘發(fā)正常的排便功能。
意見建議:
建議清淡飲食,避免油膩辛辣寒涼的食物,不要久坐,不要熬夜,一定要適當?shù)倪\動,可以多吃新鮮的蔬菜水果。建議遵醫(yī)囑進行治療,可以應用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物,改善胃腸道功能。
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每天早上起來都要大便正常嗎每天早上起來都要大便是正常的現(xiàn)象,這樣對身體是有好處的,有利于毒素的排出。如果每天不進行大便,使毒素在腸內(nèi)堆積,容易形成宿便,對身體是非常不好的。所以每天早上起床后都要大便是一個非常好的習慣,不要特意去改變。平時也要注意飲食,飲食要清淡、易消化,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物,注意少食多餐、細嚼慢咽。平時要多鍛煉身體,能夠促進胃腸蠕動。要養(yǎng)成每天定時大便的習慣,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,多喝一些溫開水。語音時長 1:12”
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