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• 心慌、心悸怎么辦

  心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現(xiàn)：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導(dǎo)致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現(xiàn)是心臟出現(xiàn)了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現(xiàn)了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現(xiàn)心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調(diào)節(jié)；第二、適當(dāng)?shù)姆潘?，因為很多的心悸是由于緊張，壓力或者情緒波動而產(chǎn)生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調(diào)節(jié)，自我恢復(fù)必不可少的因素；第四、建議加強鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調(diào)治心律失常的參松養(yǎng)心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養(yǎng)心絡(luò)，養(yǎng)心護心。

  

  02:08
  唐國棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-19 14463次

• 心悸心慌怎么辦

  導(dǎo)致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現(xiàn)心悸心慌癥狀，首先建議到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，醫(yī)生將根據(jù)患者的個體病情選擇進行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運動平板試驗、6分鐘步行試驗等檢查項目，以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因為心臟疾病本身所導(dǎo)致的，針對病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)丶訌婓w育鍛煉。如果明確為心律失常，且明確心律失常的類型后，醫(yī)生會根據(jù)其對患者的影響程度來判斷是否需要藥物干預(yù)。中青年人較多見早搏，建議患者通過休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來改善。對正常生活帶來中重度影響的，就需要根據(jù)情況給予抗心律失常藥物。嚴(yán)重的心律失常，如導(dǎo)致患者暈厥，甚至有猝死風(fēng)險的，則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見房顫，需要遵照醫(yī)囑積極治療，避免房顫導(dǎo)致的中風(fēng)等并發(fā)癥。中醫(yī)在治療心律失常方面有良好的效果。試驗證明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用，糾正心動過速型心律失常。

  

  03:27
  劉紅旭 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-07 12735次

• 生氣失眠怎么辦
  第一，有的人有時候很容易因為一些小事就發(fā)脾氣，而且這個氣性還非常的大，導(dǎo)致自己晚上失眠睡不好覺，生氣失眠的調(diào)理應(yīng)該是從生氣方面入手，調(diào)理好自己的脾氣，生氣失眠是可以治愈的。第二，就是要大度。避免生氣的基礎(chǔ)，不要因為雞毛蒜皮的小事情而與人爭執(zhí)，因為每天早上會擠地鐵或者是擠公交等與人爭執(zhí)，這是完全不值得的，并不是解決問題的方法，只會讓情緒變得更加糟糕。第三，就是在生活中或者是工作中難免會有這些磕磕碰碰，只要不觸動自己的底線和原則，而遇事情要大度一些，別為一些小事情計較。網(wǎng)絡(luò)上很流行的這樣一句話，不要用別人的過錯去懲罰自己，所以說我們還是要想開一點。第四，就是如果和別人產(chǎn)生了不愉快事情，過去以后就不要再去想這件事情了，過去的就讓它過去了。一部分人經(jīng)常會因為這個小事情而耿耿于懷，這樣是不利于情緒的恢復(fù)的，晚上躺在床上越想越生氣，就會失眠，所以我們要盡量的去放松自己，在睡前都做些開心的事情。第五，就是如果說真的很生氣的時候，可以選擇聽聽音樂，去和好朋友去KTV放松放松，這樣就是容易生氣的人，把心放寬就不至于過于傷身。
  語音時長 1:54”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 25250次

• 心慌怎么辦
  心慌是一種常見的心理反應(yīng)也是一種常見的臨床癥狀。單純的心慌并不會對人的身體健康產(chǎn)生影響，但是過度心慌就可能引發(fā)疾病。引發(fā)心慌的原因有很多部分患者是由于其它疾病的引發(fā)，冠心病，心腦血管疾病，心臟病等都會引發(fā)心慌。當(dāng)然有的患者是由于自身的情緒所致，憂郁，過度悲傷等容易引起心慌。承受能力差，心理素質(zhì)低在遇到緊急情況的時候心慌不定。出現(xiàn)心慌時深呼吸后屏氣一至二秒，然后慢慢呼出使心跳減慢，刺激喉部產(chǎn)生作嘔反應(yīng)亦可減慢心率，如心慌癥狀仍未能得到緩解應(yīng)及時去看醫(yī)生。有的患者通過簡單的情緒控制和心理暗示是不起作用的，心慌還是頻頻發(fā)生，這樣的心慌患者就需要藥物進行合理的控制，在進行藥物的選擇時要咨詢相關(guān)的專家，切忌胡亂服用藥物。
  語音時長 1:58”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 14584次

• 生氣心慌怎么回事
  病情分析：生氣心慌可能是生理性的原因，也可能是病理性的原因。生理性的原因是因為在生氣時會引起交感神經(jīng)興奮，會使心肌收縮力增強，心率加快，血壓升高，此時會感到有心慌的癥狀。病理性的原因可能是由于特殊疾病或者是心臟疾病所導(dǎo)致。意見建議：如果是生理性的心慌，可以做深呼吸來改善癥狀，必要時可以服用β受體阻滯劑等藥物進行治療。如果是由疾病等原因所導(dǎo)致的心慌，需要去醫(yī)院進行檢查，如果是相關(guān)疾病和心律失常所引起，需要針對相關(guān)病因進行相應(yīng)的治療。
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2022-05-16 2802次

• 生氣閉經(jīng)怎么辦
  病情分析：對于生氣后出現(xiàn)閉經(jīng)的女性常常都可能需要考慮專門去醫(yī)院檢查彩超，看子宮的內(nèi)膜厚度情況，而且都需要服用孕激素制劑讓月經(jīng)恢復(fù)來潮，一般都可能要服用黃體酮膠囊或者地屈孕酮片，等到月經(jīng)恢復(fù)來潮以后還要做性激素6項檢查，并且要保持愉快的情緒。意見建議：而且建議閉經(jīng)后的女性要多吃豆制品，比如要多喝豆?jié){，多吃豆腐干、豆芽等，同時還建議這類女性要適當(dāng)跑步鍛煉身體。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-17 1602次

• 生氣引起的心慌怎么辦
  生氣引起的心慌可通過穩(wěn)定情緒、調(diào)整呼吸、轉(zhuǎn)移注意力、保證休息及排查潛在疾病等方式緩解。情緒激動時，交感神經(jīng)興奮會導(dǎo)致心率加快、心肌收縮力增強，引發(fā)心慌。此時需主動進行情緒管理，通過深呼吸、心理暗示或暫時離開刺激環(huán)境平復(fù)心情。呼吸調(diào)節(jié)可直接影
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-09-16 0次

• 生氣心慌心跳胸悶心悸怎么辦
  生氣時感到心慌、心跳加速、胸悶甚至心悸，是身體對強烈情緒的一種自然反應(yīng)。遇到這種情況，可以嘗試以下幾種方法來緩解癥狀。調(diào)整呼吸是關(guān)鍵。深呼吸能夠降低心率，減輕心臟負(fù)擔(dān)。當(dāng)感到不適時，嘗試緩慢地吸氣與呼氣，重復(fù)數(shù)次，有助于平復(fù)情緒。放松身心也
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-15 0次