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• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么辦

  腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時(shí)，必須立即停止繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，局部腫脹、疼痛較明顯時(shí)可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如X光線(xiàn)、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術(shù)治療，防止反復(fù)扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動(dòng)，進(jìn)行肌肉力量的訓(xùn)練，本體感覺(jué)的恢復(fù)。2到3個(gè)月后行走，可以達(dá)到完全正常的狀態(tài)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，達(dá)到關(guān)節(jié)功能最大程度的康復(fù)。

  

  01:09
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4792次

• 腳踝韌帶撕裂的癥狀

  我們腳踝韌帶撕裂以后，往往出現(xiàn)局部的一個(gè)紅、腫、痛，然后運(yùn)動(dòng)功能下降。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀以后，我們踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度會(huì)明顯下降，會(huì)明顯影響行走。在出現(xiàn)撕裂以后，我們?nèi)绻麤](méi)有很好的處理，以后它會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的扭傷，也就出現(xiàn)二次的損傷。我們統(tǒng)計(jì)了踝關(guān)節(jié)損傷以后，沒(méi)經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的治療的一些病人，他一年之內(nèi)發(fā)生二次損傷的幾率是正常人的兩點(diǎn)幾倍到三倍的樣子，所以他的再次扭傷的可能性會(huì)比較大一些。

  

  01:09
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 57126次

• 腳踝韌帶損傷多久好
  如果病人出現(xiàn)了腳踝韌帶損傷的情況，一般恢復(fù)需要2-3周的時(shí)間。所以在病人出現(xiàn)腳踝韌帶損傷以后，一定要避免踝關(guān)節(jié)過(guò)早的屈伸和負(fù)重活動(dòng)，以免影響腳踝韌帶損傷恢復(fù)，后期就會(huì)影響正常的走路活動(dòng)，在出現(xiàn)腳踝韌帶損傷以后，最好應(yīng)用支具或者是石膏固定腳踝部位2-3周的時(shí)間，以限制踝關(guān)節(jié)部位活動(dòng)，以促進(jìn)腳踝韌帶損傷修復(fù)。在腳踝韌帶損傷以后一定要及時(shí)的行腳踝部位冷敷，以避免腳踝部位出現(xiàn)明顯的腫脹、疼痛，在腳踝韌帶損傷24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀的藥物來(lái)促進(jìn)腳踝部位淤血、腫脹吸收消退，以促進(jìn)腳踝韌帶損傷修復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-14 1643次

• 腳踝韌帶損傷多久能好
  正常的情況下，主要還是根據(jù)韌帶損傷的嚴(yán)重程度，以及病人后期積極治療保護(hù)的程度都是有關(guān)系的，如果病人積極的配合治療，并且韌帶損傷比較輕，認(rèn)為大約七到十天左右的時(shí)間應(yīng)該就可以恢復(fù)，但是對(duì)于韌帶損傷比較重的一般需要三周左右的時(shí)間。一般情況下對(duì)于腳踝韌帶損傷以后的治療，首先嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，因?yàn)楸旧砭陀袚p傷，如果繼續(xù)活動(dòng)就會(huì)加重?fù)p傷，并且不利于損傷的修復(fù)。再就是對(duì)于這樣的病人，傷后48小時(shí)以后可以燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開(kāi)以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-23 11068次

• 腳踝韌帶損傷多久能好
  病情分析：腳踝韌帶損傷多久能好要看損傷的程度，如果是一度損傷，需要石膏固定4~6周就可以恢復(fù)，如果是二度損傷，需要6~8周才可以恢復(fù)，如果是三度損傷，就需要手術(shù)進(jìn)行韌帶重建，8~12周之后才可以恢復(fù)。意見(jiàn)建議：建議患者每天保持良好的心情，合理的安排作息時(shí)間，早睡早起，飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物過(guò)多的攝入量。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-05 3205次

• 腳踝韌帶損傷多久恢復(fù)
  病情分析：腳踝韌帶損傷，一般多發(fā)生在腳踝的內(nèi)外側(cè)或前方。輕度的踝部韌帶損傷，通過(guò)石膏或支具外固定治療即可。踝部韌帶嚴(yán)重撕裂或伴有踝關(guān)節(jié)脫位的，大多需要進(jìn)行手術(shù)縫合修補(bǔ)。韌帶的愈合大多需要4~6周左右，結(jié)合后期的功能鍛煉，完全恢復(fù)一般需要3~4個(gè)月。意見(jiàn)建議：建議踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的患者，在韌帶修復(fù)良好及愈合穩(wěn)定的情況下，盡早開(kāi)始踝關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)、內(nèi)外翻等各個(gè)角度的活動(dòng)和功能鍛煉，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。在恢復(fù)過(guò)程中，建議患者適當(dāng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充高蛋白、富含膠原的食物，促進(jìn)韌帶的修復(fù)。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-09-01 2003次

• 腳踝韌帶損傷怎么治療好
  腳踝韌帶損傷患者可以采取冷敷、按摩、服用藥物等方法治療比較好，但由于每人病情不同，所以具體方法還要因人而異。1、冷敷：當(dāng)腳踝韌帶損傷在48小時(shí)之內(nèi)，屬于急性損傷患者，盡量避免走路，同時(shí)可以局部冷敷，能夠一定程度上起到止血、止痛的作用。2、按摩：患者可以進(jìn)行局部按摩，來(lái)起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，同時(shí)能夠
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-01-03 0次

• 腳踝韌帶損傷用什么護(hù)具好
  腳踝韌帶損傷用腳踝支撐帶、腳踝繃帶、腳踝保護(hù)靴、氣墊支撐帶、彈力繃帶等護(hù)具好。1、腳踝支撐帶：腳踝支撐帶是常見(jiàn)的護(hù)具，可以提供額外的穩(wěn)定性和支持。通常由彈性材料制成，可以緊貼腳踝周?chē)⑻峁毫?，減少運(yùn)動(dòng)時(shí)韌帶的拉伸。腳踝支撐帶適用于輕度到中度的腳踝韌帶損傷。2、腳踝繃帶：腳踝繃帶是另一種常用的護(hù)具，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-10-16 0次