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為什么高血脂

男, 46歲

2021-06-14 582次

病情描述:

為什么高血脂

醫(yī)生回答

病情分析:

血脂偏高可能是由于飲食的原因,辛辣刺激性的食物和油膩的食物。還有就是由于工作原因所導(dǎo)致的,因為工作緊張,神經(jīng)不可以及時的緩解,所以會造成血脂高。還有就是其他的,比如經(jīng)常熬夜,慢慢的血脂就會變高。

意見建議:

患者要低脂飲食,減少攝入油炸類食物,如動物內(nèi)臟、脂肪、高熱量食物。建議多食用綠葉蔬菜和水果,避免攝入蝦、墨魚等含膽固醇高的食物;增加運(yùn)動,運(yùn)動可消耗所攝入的過多熱量,減少脂肪堆積。

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