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• 跑步膝蓋疼是為什么

  很多人跑步的時候膝蓋會有疼痛，我們要根據(jù)疼痛的情況，伴隨的方式，比如在跑的時候多久痛；或者我一開始跑就疼，我跑一會兒就不疼了；或者跑上坡的時候疼；或者是下坡的時候疼；我不跑疼不疼，要分清楚。那么跑步是一個很好的鍛煉方式，但是同時，它是對關(guān)節(jié)的這種挑戰(zhàn)性，是比較大的。所以說喜歡跑步的，或準(zhǔn)備跑步的，首先對自己的關(guān)節(jié)進(jìn)行評估，我的關(guān)節(jié)適合不適合跑步，有沒有循序漸進(jìn)的這種方式，先對自己的心理，進(jìn)行一個適應(yīng)的方式。你不能想起來了，我今天想跑個1000米，我就去跑了，你的關(guān)節(jié)、肌肉，都沒有做好這樣的準(zhǔn)備，光是你自己這種沖動去跑，那就會付出代價。這樣你關(guān)節(jié)會有疼痛，你超過了關(guān)節(jié)的極限，它就會報復(fù)你，就可以讓你疼痛。那么如果說每一次關(guān)節(jié)都有疼痛，通過咱們自己的保護(hù)，保護(hù)不好，需要請醫(yī)生進(jìn)行給你體檢，有沒有一些伴隨組織的損傷。比如說半月板、韌帶，你的肌肉的均衡力量，有沒有問題，你的軟骨有沒有損傷，或者你的骨頭上面，有沒有其他的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常，要分清楚。

  

  01:49
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 22541次

• 為什么膝蓋彎曲會有響聲

  膝蓋彎曲有響聲可能是關(guān)節(jié)游離體在屈伸過程中卡在關(guān)節(jié)間隙里，嘎嘣響一聲才能過去，關(guān)節(jié)才能活動，比較常見于運動損傷、如半月板撕裂，尤其是體部撕裂、桶柄狀撕裂，在膝關(guān)節(jié)屈伸到某個姿勢的時候，就會出現(xiàn)彈響。半月板位于膝關(guān)節(jié)中間，股骨內(nèi)外髁和脛骨平臺中間是軟骨性組織，所以劇烈運動以后很容易導(dǎo)致?lián)p傷。損傷以后再屈伸到損傷部位的時候，就會出現(xiàn)嘎嘣響一下，除了彈響患者還可能會出現(xiàn)交鎖、腫疼等。如果患者有關(guān)節(jié)老化、磨損，還有關(guān)節(jié)面不平、軟骨破碎等，有時候活動時關(guān)節(jié)也會出現(xiàn)輕微的彈響。

  

  01:44
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2483次

• 手臂疼而且用不上力怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了手臂疼痛，而且用不上力的情況，一是要減輕手臂部位助受力，避免受涼，避免外傷，以免導(dǎo)致癥狀加重。二是一定要及時的就診看是什么原因引發(fā)的手臂疼痛，用不上力的情況，針對病因治療來緩解癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。三是在出現(xiàn)手臂疼痛，用不上力情況以后，可以臨時應(yīng)用針灸理療熱敷，配合活血通絡(luò)的藥物，非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療來減輕癥狀。四是在出現(xiàn)手臂疼痛，而且用不上力情況以后，日常生活中一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，以免導(dǎo)致癥狀加重，影響癥狀的恢復(fù)。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-10 7165次

• 肘關(guān)節(jié)脫位后是不是用不上力
  對于肘關(guān)節(jié)脫位以后的病人是用不上力的，因為肘關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)脫位局部關(guān)節(jié)囊韌帶就會受到巨大的損傷，從而引起局部出現(xiàn)明顯的腫脹，疼痛，并且關(guān)節(jié)失去正常的解剖結(jié)構(gòu)，局部穩(wěn)定性比較差，所以說肘關(guān)節(jié)脫位以后的病人是用不上力的。對于這樣的病人需要積極進(jìn)行拍片檢查，來明確肘關(guān)節(jié)脫位的方向，從而確定積極的進(jìn)行復(fù)位手法，多數(shù)病人還是可以手法復(fù)位成功的。復(fù)位以后需要嚴(yán)格的進(jìn)行懸吊患肢或者石膏托外固定保護(hù)三周左右的時間，這樣更有利于關(guān)節(jié)囊韌帶的修復(fù)。三周以后就可以去掉外固定，然后燙洗加強(qiáng)肘關(guān)節(jié)的屈伸活動來恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度，從而恢復(fù)病人正常功能就完全可以的。
  語音時長 01:22”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-17 2309次

• 肘關(guān)節(jié)脫位后是不是用不上力
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位后是用不上力，肘關(guān)節(jié)脫位后一般情況下會影響肘關(guān)節(jié)疼痛活動困難，這時胳膊就用不上力。另外，肘關(guān)節(jié)脫位后，如果損傷到了肘關(guān)節(jié)神經(jīng)和韌帶，也會引起胳膊用不上力。意見建議：肘關(guān)節(jié)脫位后，要保持胳膊放松，避免胳膊長時間負(fù)重，積極預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)軟骨損傷。在康復(fù)期間要定期復(fù)查，了解肘關(guān)節(jié)脫位的具體患病情況和康復(fù)情況。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-30 1203次

• 腳腕發(fā)麻用不上力是怎么回事
  病情分析：腳腕發(fā)麻，用不上力，考慮是踝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎癥，或者是骨質(zhì)增生，腳底筋膜炎引起，還有一部分原因是腰椎的病變導(dǎo)致，比如腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，壓迫神經(jīng)血管，導(dǎo)致下肢的血液循環(huán)不好，神經(jīng)受損，會引起發(fā)麻，用不上力的癥狀?？梢赃M(jìn)行腰椎以及踝關(guān)節(jié)部位的核磁共振檢查，肌電圖檢查，幫助確診。意見建議：積極的治療腰椎方面的病變，解除神經(jīng)壓迫的癥狀，要注意踝關(guān)節(jié)部位的防寒保暖，避免長時間站立，不要過多的行走。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-11 2304次

• 胳膊筋用不上力
  胳膊筋用不上力可能是缺鈣導(dǎo)致，也可能是肩周炎的原因，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物來進(jìn)行治療。1、缺鈣：缺鈣是指身體內(nèi)缺乏鈣元素，通常是由于攝入鈣元素不足、流失過多或者是吸收不好等原因?qū)е?。缺鈣會導(dǎo)致肌肉痙攣、口周麻木、骨骼疼痛、手足抽搐、牙齒松動、記憶力減退等表現(xiàn)，缺鈣也會引起胳膊筋用不上力的情況發(fā)
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-18 254次

• 右眼無力感覺用不上力
  右眼無力感覺用不上力可能是重癥肌無力導(dǎo)致的，也可能是動眼神經(jīng)麻痹造成的，患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、重癥肌無力：可導(dǎo)致上眼瞼下垂無力，有晨輕暮重的特點，眼皮活動后下垂無力更為明顯，常通過新斯的明試驗以及重復(fù)電刺激可明確診斷重癥肌無力，通過口服溴吡斯的明片和潑尼松龍片治療改善癥狀。患者平時可以多
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-20 730次