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• 腸癌應(yīng)該如何預(yù)防

  我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發(fā)現(xiàn)息肉，就是說沒有惡變的要及時的進(jìn)行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因為高脂肪等食物會增加腸道腫瘤的風(fēng)險。平常我們的習(xí)慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數(shù)，腸道腫瘤的風(fēng)險可能會明顯的降低。

  

  01:51
  劉曉瓏 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-24 11682次

• 外痔應(yīng)該如何預(yù)防

  外痔顧名思義它主要長在肛門緣外邊。很多的外痔它的發(fā)生都跟生活起居，有很大的關(guān)系。很多的病人都說在便秘之后，突然外邊長一個小的肉團(tuán)或者在飲酒吃辣椒的時候，外邊有肉團(tuán)這種增生。所以這些因素我們平時要多注意，我們要養(yǎng)成良好的排便的習(xí)慣，同時經(jīng)常做做肛門的功能鍛煉，多做收肛的這種運(yùn)動，對于預(yù)防外痔有很大的幫助。如果外痔經(jīng)常有腫的情況，我們還要少吃辛辣的、少喝酒平時注意局部的清潔衛(wèi)生，可以用溫鹽水平時多坐浴坐浴。坐浴能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對于預(yù)防和治療外痔有很大的幫助。

  

  01:12
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-11-15 2931次

• 貝爾面癱應(yīng)該如何預(yù)防
  貝爾面癱又稱特發(fā)性面癱，為耳科的常見疾病，任何年齡的均可發(fā)生，處理不當(dāng)?？砂l(fā)生暴露性角膜炎。貝爾面癱是指臨床上不能肯定病因的，不伴有其他特征或癥狀的單純性周圍性面神經(jīng)麻痹，發(fā)病突然，發(fā)病前一般沒有先兆的癥狀常在晨起時發(fā)現(xiàn)有面癱的癥狀，多單側(cè)發(fā)生，個別為雙側(cè)發(fā)生，多見于青壯年。貝爾面癱應(yīng)該如何預(yù)防呢，要注意保護(hù)患色的眼睛，防止異物或角膜干燥，注意口腔衛(wèi)生及時清除齒頰間殘留的食物，每日自行按摩患側(cè)的面部，以防面肌萎縮。除此之外我們還要保證休息，保證充足的睡眠時間，注意休息，少看電視，少玩電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞，是貝爾面癱預(yù)防的關(guān)鍵措施。緩解壓力，生活中要學(xué)會心理減壓，面對來自工作，學(xué)習(xí)，社交，家庭生活等各方面的壓力時學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持愉悅的心情，同時要適當(dāng)?shù)腻憻?，在早晨，傍晚較涼爽的時候，依據(jù)自身的情況選擇些適宜的體育項目。膳食也要合理，日常膳食以清淡為主，多吃蔬菜和水果。
  語音時長 2:01”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-27 2721次

• 貝爾面癱預(yù)防復(fù)發(fā)怎么做
  第1點，患者要預(yù)防復(fù)發(fā)，平時要注意面部的保暖，可以佩戴口罩，不要讓冷空氣吹到面部，平時更不要讓風(fēng)扇、空調(diào)直吹面部，做到這些還是非常重要的。第2點，飲食方面也要多加注意，多吃五谷雜糧，多吃富含B族維生素的食物，要注意少吃辛辣刺激性的食物，平時盡量不要喝酒，因為酒精對于神經(jīng)是有損傷作用的。第3點，患者平時還要注意適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，改善機(jī)體的免疫力，因為這種面癱與機(jī)體免疫功能紊亂是有關(guān)系的?？傮w來講，這種面癱復(fù)發(fā)的風(fēng)險還是比較低的。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-05-02 1344次

• 如何預(yù)防面癱復(fù)發(fā)
  預(yù)防面癱復(fù)發(fā)，最好的辦法是平時要注意保持良好愉悅的心情，合理安排作息時間，保證充足的睡眠，并適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動增強(qiáng)機(jī)體免疫力，并及時補(bǔ)充鈣質(zhì)以及維生素b族，這些都對面部神經(jīng)疾病有所幫助。面癱的預(yù)防對疾病的發(fā)生起著非常重要的作用，如不幸患上了面癱，應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-30 1602次

• 耳源性面癱如何預(yù)防復(fù)發(fā)
  當(dāng)身體患有耳源性面癱的臨床表現(xiàn)情況考慮是局部炎癥感染等因素引起的面神經(jīng)損傷癥狀，通過檢查明確診斷以后，可以通過抗病毒，抗感染，活血化瘀，針灸理療等康復(fù)療法進(jìn)行針對性治療，同時避免過度咀嚼，做好局部防寒保暖措施。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-03 1301次

• 貝爾面癱的發(fā)病原因
  一、神經(jīng)缺血學(xué)說。部分貝爾面癱是在受寒冷和涼風(fēng)刺激后發(fā)病，因此推測，由于寒冷的驟然刺激或其他原因刺激，引起血管的運(yùn)動神經(jīng)反射，導(dǎo)致神經(jīng)營養(yǎng)血管痙攣、收縮，致使神經(jīng)缺血、水腫、受壓。面神經(jīng)進(jìn)入后便一直在彎曲狹窄的鼓管走形，是人體內(nèi)居于鼓管中最長的神經(jīng)。其穿心鼓管約三分之一至三點三厘米，血運(yùn)局限，側(cè)支代
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 307次

• 貝爾面癱的發(fā)病原因
  貝爾面癱又稱為特發(fā)性面神經(jīng)麻痹，是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。其發(fā)病原因復(fù)雜多樣，主要包括病毒感染、神經(jīng)缺血、自身免疫反應(yīng)、遺傳因素及環(huán)境因素等，這些因素往往相互作用，共同導(dǎo)致面神經(jīng)受損，引發(fā)面癱。1、病毒感染：如單純皰疹病毒、帶狀皰疹病毒等，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次