問蒲公英可以煮雞蛋吃嗎
病情描述:
蒲公英可以煮雞蛋吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
蒲公英是可以煮雞蛋,蒲公英味道苦寒,雞蛋溫中補氣,在藥理上二者是沒有相反相克的成份,蒲公英在藥理上還有利尿的功效。生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀,也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。
意見建議:
平時飲食要以清淡為主,減少辛辣刺激,油膩性食物的攝入量,要有合理的作息時間,適當?shù)募訌婓w育鍛練,可以多食用含有維生素,礦物質(zhì),鈣質(zhì)高的食物。
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晚上吃煮雞蛋好嗎晚上吃煮雞蛋是可以的,因為煮雞蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而且是非常容易消化吸收的,晚上吃煮雞蛋是可以的,但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后,可以多吃煮雞蛋,但是一天的量,最好不要超過兩個,吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的,首先雞蛋有很好的益智益腦的作用,雞蛋對中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長發(fā)育,有很大的功效,而且其中還有的膽堿,可以促進人的記憶力,可以對人的記憶力,有很好的提高的作用。另外雞蛋,有很好的保肝、護肝的作用,雞蛋中的蛋白對肝臟的組織,有很好的修補的功能,另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂,可以促進肝細胞的再造,還可以提升血漿蛋白的量,然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊,還有豐富的卵磷脂,尤其是雞蛋黃中的含量更高,它可以有效的降低膽固醇,所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時候,都把雞蛋黃扔掉,這是不對的,這種卵磷脂,可以有效的預防對動脈硬化,對于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素,硒對癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的,睡覺前建議少吃一點,這樣對身體有一定的好處。
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痛風可以吃雞蛋嗎咱們有病友問到,痛風能不能吃雞蛋,也是出于我們飲食結構的一些擔心,有的時候咱們病友問到,那我肉也不能吃、海鮮也不能吃,會不會造成營養(yǎng)不良呢,其實雞蛋是我們痛風病人是一個非常好的飲食的方式,因為雞蛋里面,雞蛋就屬于這種叫低嘌呤的飲食,它100克的雞蛋里面含的嘌呤不到50毫克,所以是一個非常好的飲食的結構。除了雞蛋以外,包括牛奶也是一個低嘌呤的飲食,所以它可以給我們補充足夠的蛋白質(zhì),當然我們吃雞蛋的時候,這個雞蛋黃含的膽固醇,這些脂類相對高一些,所以你在吃雞蛋的時候,如果血脂高,把這個雞蛋黃,稍微控制一下雞蛋黃的攝入量,多吃一些蛋白、蛋清,這些蛋白質(zhì)含量高的一些雞蛋。
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孕婦可以吃煮雞蛋嗎孕婦可以吃煮雞蛋。因為煮雞蛋的營養(yǎng)價值非常高,含有豐富的蛋白質(zhì),對胎兒的體格發(fā)育有好處,還能夠增加孕婦的身體抵抗力。煮雞蛋是補充蛋白的重要來源。雞蛋黃中還含有卵磷脂等,能夠促進胎兒腦細胞的發(fā)育,具有健腦益智的作用。雞蛋中含有多種維生素和礦物質(zhì),例如維生素A,維生素D含量較高,能夠促進胎兒的眼的發(fā)育,對皮膚發(fā)育也有好處。雞蛋中含有鈣,鉀,鎂等較豐富,能夠促進胎兒的骨骼發(fā)育,預防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松。雞蛋中的鋅、硒含量也較高,可以增加孕婦的免疫功能。語音時長 01:09”
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高血壓可以吃煮雞蛋嗎高血壓患者在飲食上一定也要遵循低脂低鹽低膽固醇的飲食標準。像平時對于煮雞蛋是可以吃的,因為雞蛋的營養(yǎng)比較豐富,它也含有一些卵磷脂,對于我們身體的血脂也是有調(diào)節(jié)作用。但是雞蛋也含有膽固醇,如果吃的太多,可能會導致膽固醇攝入過多,對于高血壓也是不利的。所以說對于高血壓患者在吃煮雞蛋上,可以多注意,也就是說每天不要吃太多,可以一天吃一個。對于一些像高血壓比較嚴重的患者來說,可以只吃蛋清不吃蛋黃,這樣也能夠減少膽固醇攝入,也能夠?qū)ι眢w增加營養(yǎng),所以說在選擇雞蛋可以注意這兩點。除了吃雞蛋,像平時可以吃一些魚肉,雞肉,瘦肉,海參。可以再吃一些這個含有植物蛋白的一些豆類,豆制品。平常一定要注意鈉鹽的攝入,每天食鹽的數(shù)量最好是控制在五克以內(nèi)。語音時長 01:24”
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孕婦可以吃煮雞蛋嗎病情分析:孕婦一般情況下是可以吃煮雞蛋的。煮雞蛋的營養(yǎng)價值比較豐富,含有優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)成分,可以為機體補充營養(yǎng),但是煮雞蛋難以消化,在孕期當中不要多吃。意見建議:孕婦在懷孕期間需要注意葷素搭配,除了吃一些雞蛋等食物以外,還應該配合吃一些水果和蔬菜類的食物,可以全面補充營養(yǎng),特別是有助于補充維生素,有助于防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管發(fā)育畸形。
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急性腸炎可以吃煮雞蛋嗎急性腸炎是不可以吃煮雞蛋的,煮雞蛋不容易消化,可以用雞蛋做成雞蛋湯或者雞蛋羹食用,這樣就會增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量,也會比較容易消化,不會對患者病情治療造成不利影響,除了可以適當吃點蛋湯或者蛋羹之外,還可以增加面條以及米粥等營養(yǎng)豐富以及易消化的食物攝入,病情比較輕的時候可以適當吃點新鮮蔬菜和水果,一定要增加水分的攝入量,避免因為腹瀉造成脫水的癥狀出現(xiàn)。
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晚上可以吃煮雞蛋嗎晚上可以吃煮雞蛋,能夠補充身體營養(yǎng)。煮雞蛋是雞蛋常見的吃法之一,是將雞蛋放入水中煮熟制作,雞蛋內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素以及維生素等,還含有大量的卵磷脂以及膽固醇,而煮雞蛋能夠有效的保留雞蛋的營養(yǎng),晚上適當?shù)某砸恍┲箅u蛋可以補充身體所需要的營養(yǎng),提供身體活動需要的能量,有效的提高抵抗力,對維持身體
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晚上可以吃煮雞蛋嗎晚上通??梢猿灾箅u蛋,但是應注意攝入量。雞蛋是一種營養(yǎng)價值比較高的食物,晚上通??梢猿灾箅u蛋,適量吃一些對機體有一定的好處,雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),對于身體組織的修復和維持正常生理功能至關重要。如果白天蛋白質(zhì)攝入不足,晚上適當吃個煮雞蛋可以補充蛋白質(zhì),煮雞蛋中還含有多種維生素和礦物質(zhì),如維生素A、D、
