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失眠為什么需要心理治療

女, 65歲

2020-07-17 2828次

病情描述:

失眠為什么需要心理治療

醫(yī)生回答

病情分析:

失眠在排除器質(zhì)性病因?qū)е碌那闆r,大多屬于功能性問題,失眠產(chǎn)生的原因多由于多思多慮,情緒急躁,易怒的人,長期失眠患者心情低落,嚴(yán)重的伴有自殺傾向,所以需要心理治療。

意見建議:

1,失眠患者,應(yīng)保持心情舒暢,避免失眠帶來的情緒緊張,焦慮。2,失眠患者應(yīng)保持良好作息習(xí)慣,睡前泡腳,遠(yuǎn)離手機(jī)。3,失眠嚴(yán)重的患者應(yīng)配合藥物治療結(jié)合心理疏導(dǎo)。

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